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最近滑 Threads、Instagram，甚至追韓星機場照時，你是不是也發現不少偶像的手機殼上都多了一隻超迷你的彩色小烏龜？這股從韓國吹起的「幸運小烏龜（Lucky Turtle）」風潮，不只 TWICE 娜璉、ATEEZ 崔傘、KISS ...2026-07-27 -
少女時代成員孝淵近日在社群平台分享最新近照，纖細身形與明顯消瘦的臉部線條立刻掀起討論，不少網友驚呼「根本認不出來」。隨著照片瘋傳，她過去曾公開分享的健康飲食習慣也再次受到關注，其中經常食用的古穀物「法羅（Farro）」更成為不少粉絲熱搜關鍵 ...2026-07-27 -
Super Junior 成員神童（申東熙）近年成功瘦身 37 公斤，不僅外型大變，也開始重新思考人生規劃。近日他在綜藝節目中談到婚姻與家庭時，脫口一句「比起結婚，我更想先生小孩」，立刻掀起討論，也讓不少網友對這位 42 歲韓流偶像的人生觀 ...2026-07-24 -
Super Junior 成員神童在 IG 曬出冰上曲棍球裝備照，眾人目光卻全落在他截然不同的外貌上——五官立體、身材縮水一大號，主持人好友張聖圭忍不住在留言區驚呼：「東啊，你到底是怎麼瘦下來的？」 ...2026-05-26 -
AKMU（舊稱樂童音樂家）妹妹李秀賢近期因外型明顯變瘦，被大批網友猜測是靠熱門減肥針劑達成效果。面對外界持續揣測，她近日親自在 Weverse Live 直播中開口澄清，強調自己的瘦身方式是「運動加飲食控制」，並非藥物輔助，同時也對部分網友 ...2026-04-19 -
韓國饒舌歌手李泳知減重 13 kg 後顯瘦穿搭解析大公開！教你 10 招 IG 穿搭技巧，輕鬆修飾身材比例、拉長 visual。 ...2026-02-06 更新 -
南韓女星尹恩惠出身女團 Baby V.O.X，41 歲依然以凍齡外貌與纖細體態備受矚目。她近日在 YouTube Vlog 中大方公開自己的身高體重，透露長年維持在 47 至 48 公斤之間，並分享完整的減肥 5 大原則與詳細菜單。 ...2025-12-12 更新 -
最新驚悚劇集《親愛的 X》開播後立刻引爆全網熱議，昔日的「國民妹妹」金裕貞這次破格挑戰飾演患有反社會人格的頂級女演員「白雅珍」天使臉孔下隱藏的殘忍本性被她詮釋得淋漓盡致，演技進化程度讓觀眾驚呼封神！更令人驚艷的是，在 4K 高畫質近拍鏡頭下 ...2025-11-18 更新 -
被封為「性感小野馬」的南韓女星泫雅（HyunA），昨日在澳門 Water Bomb 音樂節擔任表演嘉賓時，竟在演唱到一半突然癱軟倒地，被保鑣緊急抱離現場送醫。消息一出立刻引發粉絲關注，所幸泫雅在晚間恢復意識後，隨即透過社群平台發文報平安，並 ...2025-11-10 更新 -
南韓性感女星泫雅婚後出現幸福肥，體態變得圓潤豐滿，還被網友拍到雙下巴，甚至在出席韓國海軍 80 周年紀念演唱會時，因全身略顯浮腫遭批「好像大媽」。面對外界聲音，泫雅自嘲吃太多並宣布要減肥。時隔 1 個月後，她在社群平台曬出最新體重照，火速從 ...2025-11-06 更新 -
身高 200 公分的藝人哈孝遠，過去以籃球國手身分活躍體壇，近年轉戰演藝圈後常在節目上展現幽默魅力，與空姐老婆的甜蜜互動更被粉絲封為「巨人夫婦」。不過他日前坦言，年過 40 後健康狀況急轉直下，體重一度飆破 163 公斤，還因肥胖引發痛風、 ...2025-10-14 更新
圖片來源：joshi-spa
減肥永遠是女生一輩子要抗爭的重要事，對於愛吃甜食的女生更是非常困難去減肥，因為甜食就是讓人舒壓心情好，完全是會讓人上癮的毒物啊！但看了這篇的秘訣後，可以讓你吃甜點又能變瘦！重點是做法十分簡單，又懶又愛吃甜食的脂肪系少女注意了！趕快記下這篇超級實用文！零罪惡感甜點！！
圖片來源：joshi-spa
材料（一人份）Qutt-Tea - 1包裝
Lady Borden 生巧克力冰淇淋 - 150毫升
燕麥 - 50克
水果依照個人喜好
如果想加果醬，建議選擇天然無加糖或蜂蜜喔！
視甜食如命，一直抑制想吃的心不僅可能有反撲的反效果，也會減得不開心，這個食譜讓你快樂又抗老！
圖片來源：joshi-spa
作法步驟1. 選擇一個玻璃罐，倒入1/3的燕麥片（最好是選無糖喔！）
2. 加入Lady Borden 巧克力冰淇淋和整個食譜的靈魂主角 - Qutt-Tea（下文會介紹它是何方神物）
3.接下來就是依照個人喜好加入莓果和醬，醬可不要加太多或是太甜啊！
4. 就這樣完成了，但如果你想讓它看起來好拍照打卡，那可以重複1和2做層疊的動作，相信視覺效果看起來更好吃！
圖片來源：so-net
聽說吃了很銷魂的 Lady Borden
日本樂天集團的冰淇淋 Lady Borden ，自推出後熱烈受到廣大女性的歡迎！
圖片來源：Qutt -茶
脂肪系少女專用的減肥神物 - Qutt-Tea
在日本購買它也是提供很好的保障，畢竟它還是減肥品，不是每個人的體質都適合，所以他會提供一個月的全款退貨！真的十分貼心～
在美容雲集的＠cosme，Qutt-Tea 拿下排名第1減肥飲料！
圖片來源：joshi
藤井莉娜也是愛用者！重點是它方便攜帶又有淡淡的頻果香，同時也還有讓脂肪燃燒的成份功效！（脂肪燃燒聽起來莫名很令人興奮）
內容成分主要是紅茶菌（Konbucha）早些年前就在美國歐洲推廣，近期傳至日本經改良後並粉末化，產品推出口耳相傳而熱門大銷！它有大量的發酵酵母、乳酸菌，可以調整為易瘦體質和加強新陳代謝，兩大超無敵的強大功能！！
更多變化的減肥食譜看下去！
首推夏天解暑飲品 - 生薑氣泡飲
Qutt-茶在冷水中也能迅速溶解，只要將氣泡水和Qutt-茶融合，撒上切碎的生薑就完成了喔！
最強美容平衡 - 豐盛多彩水果沙拉
Konbucha 的酵母和優格中的乳酸菌的組合，強上加強的雙重發酵功效很利於減肥，水果當然可依照自己喜好，但建議蘋果（有膳食纖維，維生素C·E）和香蕉的鉀、芒果的維生素A，產生最強的美容平衡！
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