身體竟出現餓死紅斑？超模崔素拉告訴你 3 件「痛苦節食秘辛」 小編：你還靠節食減肥嗎？

韓國超模崔素拉，在成為模特兒前，則是參加韓國選秀節目《挑戰！Super Model Korea》，因作風犀利、野心極大，常受到批評及謾罵。對於任何事情作風大膽的她，自己的身材要求則是極端法維持，日前走上四大時裝周，而成為時下話題之一，纖細的身材，雪白的膚色，配上她標配的紅唇，一個眼神就可以秒殺眾人， 179 公分的她，只有 47 公斤，素拉曾在自己的 IG 上 PO 出上空照，雖然手遮住了胸部，但可以明顯看到她瘦骨如柴的身軀，甚至還有網友認為已經瘦到像難民那樣的身軀，但為了當模特兒工作，素拉選擇犧牲，但她也曾奉勸大家不要像她一樣！

崔素拉

「如果能像普通人一樣吃東西，絕對沒辦法維持現在的位置」

BMI 只有14.6

▼這上空照可以看到素拉的身形真的非常瘦， 179 公分 47 公斤計算 BMI 值只有 14.6 ，已經是過瘦等級，但為了職業做犧牲，是她最堅持的！

過瘦跡象！

▼為了擁有這超模身材，某次素拉 PO 出法國跳水影片（第二段），眼尖網友發現，素拉因過瘦，導致臀部已呈現瘀青狀態！

▼每當參加時裝周時，她都會堅持不吃飯，一個月內只靠水維生，這樣的減肥方式真的非常極端，對身體的傷害很大，免疫力下降就容易昏倒，除此之外素拉提到這樣的減肥方式，讓她身上出現餓死症狀，開始出現過敏紅斑點，皮膚也像乾抹布一樣乾燥，甚至掉髮失眠，驚期也容易不舒服，身體警訊接踵而來！

攝取熱量過低

▼日前崔素拉每日飲食曝光，早中晚都已代餐為主，看下去每天攝取的卡路里低的可以，除了喝代餐以外，她還會補充保健食品！

     

       

         

     

         

       

         

     

   

▼這樣皮包骨的身材經常遭受大家批評，但崔素拉對於這些批評感到心痛，她認為如果能像普通人那樣吃東西，絕對沒辦法維持現在的位置，所以對於台上那些光鮮亮麗的模特兒背後，都有著艱辛的路程！

     

       

         

     

         

       

         

     

         

       

         

     

         

       

         

     

         

       

         

     

         

       

         

     

         

       

         

     

   

為了維持超模身材必須靠節食維生，真的非常辛苦，想必這些超模背後是費了多大的苦心，才有那人人稱羨的身材！