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你不需要一次征服整片海，只要學會～和每一道浪一起呼吸，浪就會慢慢變得溫柔。《Alice 的情緒快遞》
恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石， 也會退去。 你不需要一次征服整片海，只要學會～ 和每一道浪一起呼吸， 浪就會慢慢變得溫柔 ...2025-11-11 -
上帝不是在天上，祂就在妳願意擁抱自己的那一刻，在妳願意微笑著說：「這也是我」的那一刻。《Alice 的情緒快遞》
當妳遇見上帝，祂沒有金色的光，沒有審判的眼，只是坐在妳心裡的一個角落，靜靜地微笑，像老朋友一樣。祂不問妳信什麼、錯過了誰、失去了什麼，只問妳：「孩子，累了就回家，我給妳靠。」那一刻，妳所有的盔甲都化成了淚水，原來，祂不是來檢查妳過得多好，而 ...2025-11-11 -
豐盛從不只屬於平靜的靈魂， 也屬於敢狂熱的心。《Alice 的情緒快遞》
〈她狂唱，而我微笑〉颱風天的夜晚，妳在做什麼呢？ 風敲打著窗，像是在替內心的聲音伴奏。我心中有一頭野獸，她披著光與暗的皮毛，在深夜裡咆哮， 在夢裡奔跑。她不壞，只是太久沒被擁抱。 ...2025-11-11 更新 -
NBA／Anthony Edwards 暖心送球衣給坐遠方的小球迷！坦言「當年我也渴望拿到 KD 的！」
NBA 美國職籃今台灣時間 11 月 10 日進行明尼蘇達灰狼作客沙加緬度國王的比賽。灰狼球星「蟻人」Anthony Edwards 除了火力全開攻下 26 分 5 籃板、最終率隊以 144 比 117 大勝之外，他賽末的一個暖心小舉動更是 ...2025-11-10 -
真正的愛，從不需要被堆疊。它會呼吸、會流動、會在放手之間長出新的自己。《Alice 的情緒快遞》
有時，我們害怕失去，於是開始囤積～囤積食物、訊息、回憶、關係，囤積那些以為能讓自己安全的東西。我們說那是「愛」，其實...只是恐懼的形狀。真正的愛，從不需要被堆疊。它會呼吸、會流動、會在放手之間長出新的自己。 ...2025-11-10 更新 -
宇宙，其實一直在護妳，當桃花是劫，也是課。《Alice 的情緒快遞》
宇宙，其實一直在護妳，當桃花是劫，也是課。遇到桃花劫時，妳以為那是愛的降臨，其實是靈魂的召喚。宇宙不曾要妳受傷，祂只是用愛的形狀，帶妳照見還沒療好的自己。 ...2025-11-10 更新 -
中職／富邦悍將人事大異動！陳金鋒轉特助、後藤光尊擔一軍總教練！
富邦悍將今 11/6 日宣布重大人事異動，富邦育樂總經理陳昭如將出任富邦悍將領隊，成為球隊史上第三任領隊；副領隊林威助升任執行副領隊，負責統籌球團棒球事務與發展方向；而後藤光尊則由二軍總教練升任一軍總教練，正式接掌兵符。 ...2025-11-06 -
李珠珢首本影像紀實《FIGHT FOR ALL 李珠珢的主場日記》入手方式一次看！你不知道的珠珠寶貝都在這！
尖端出版集團攜手富邦育樂宣布推出韓籍啦啦隊女神李珠珢首本影像紀實《FIGHT FOR ALL 李珠珢的主場日記》一般版將於今日（ 11 月 4 日）各大通路上市 ！自成為中華職棒富邦悍將 Fubon Angels，年僅 20 歲的李珠珢，以 ...2025-11-04 -
Extension 1 by 橘色推出「壽喜燒強運套餐」！菜單、價格、訂位資訊⋯一次看！
橘色生活旗下鍋物品牌Extension 1 by 橘色，以熱銷鍋物「壽喜燒」為靈感，結合象徵幸福與財富的「招財貓」，於 2025 年 11 月 6 日至11 月 16 日間，推出「好事發生 壽喜燒強運套餐」，一次品味熊本頂級「和王」和牛拼盤 ...2025-10-31 更新 -
重啟版《邁阿密風雲》奧斯汀巴特勒、麥可 B 喬丹合體出演！影迷狂讚：「神組合！」
奧斯汀巴特勒（Austin Butler）將攜手麥可 B 喬丹（Michael B. Jordan）主演《邁阿密風雲》（Miami Vice）重啟版電影，由《捍衛戰士：獨行俠》導演約瑟夫柯辛斯基（Joseph Kosinski）執導。巴特勒 ...2025-10-31 -
蔡依林大巨蛋跨年演唱會官宣！連唱三天、票價、購票時間⋯完整資訊一次看！
華語天后蔡依林正式宣布，將於 2025 年 12 月 30、31 及 2026 年 1 月 1 日，在台北大巨蛋舉辦世界巡迴演唱會，這也是她出道 26 年來首度在大巨蛋舉辦個人演唱會。三場演出預計吸引 12 萬名歌迷參與，成為 2025 年 ...2025-10-31
韓國女星宋智孝因出演綜藝節目《Running Man》人氣爆紅，除了在節目中搞笑又毫無偶像包袱的「懵智」形象深入民心以外，她的超高顏值更是受到網友熱烈討論（智孝鼻子美到不行竟然是純天然的）。近日智孝學生時期照片於綜藝節目《RM》中公開，耳上 3 公分髮型搭配上精緻五官，讓主持人劉在錫都驚呼：「跟現在長相差不多」，而此次照片曝光，又再次驗證了智孝天然美人的稱號！（延伸閱讀：頂濃妝爆紅 Lady Gaga ，素顏膚況也好到不行！「3 大日常保養術」大公開！）
學生時期的宋智孝，因校園髮禁規定留著一頭耳上 3 公分的髮型，雖然造型呆版，但依舊難掩她精緻的五官，圓滾滾的眼睛以及挺拔的鼻形，與現在的模樣簡直是一模一樣啊！（大男主角 8 歲無違和：《天氣好的話》朴敏英熟齡還能演高中生全靠「喝出來的」？）
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👇《Running Man》宋智孝學生照公開影片這裡看～
source：SBS Running Man＠youtube
整型前必讀： 6 個不用砸錢動刀的「整容級彩妝」，畫完效果超驚人！
如今年齡已達 38 歲的宋智孝
外表顏值都沒變老！
究竟是如何維持這般天然美顏呢？
一起來學一下吧！
1.出門前塗防曬霜－預防抗老
智孝通常出門前不會化妝，她只會在早晨護膚完畢後塗抹防曬霜，除了可以抵抗紫外線的侵害以外，還能作為底妝使用，另外還會隨身攜帶防曬霜，定期補擦才能讓防曬效果加倍顯著！（你知道嗎？37 歲劉寅娜保養祕訣竟然是定期曬太陽？）
source：my_songjihyo@instagram
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2.勤敷面膜－肌膚補水
宋智孝非常喜歡敷面膜，不論在髮廊做造型的時候，或是晨間跑步的時候，她都喜歡靠敷面膜來維持肌膚保水度，敷完面膜後會立即擦上保濕霜進行鎖水，接著再用手掌輕拍全臉，不僅能幫助吸收，還能喚醒沉睡的肌膚！（可延伸閱讀：正確敷面膜的程序你學會了嗎？）
可延伸閱讀：《觸及真心》劉寅娜俏秘書角色「傲人身材」全都露！簡單 3 招飲食訣竅效果超好
大部分的人在敷完面膜後進直接入睡，往往都會少做保濕霜進行鎖水步驟，假如你是油性肌膚的話，使用保濕霜的用量只需要一點點即可，利用霜狀質地進行全臉封膜鎖水，隔天起床肌膚才能維持在水潤狀態呢！學習完正確的護膚步驟後，以下熊編要來推薦 3 款值得入手的保濕霜，不僅質地輕盈不黏膩，養分還吸收的相當快速，趕緊往下挑一款試試看吧！
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3.精油按摩－緩解肌膚疲勞
每天晚上護膚完畢後，她會使用具有抗氧化效果的精油進行臉部按摩，以雙手溫熱精油後，於額頭、臉頰、下巴進行按壓，不僅能使肌膚達到潤澤，還能紓解肌膚疲勞，重拾年輕肌！（可延伸閱讀：學會按這裡！連彭于晏的抬頭紋都消失了！）
看完宋智孝的昔日舊照後，是不是對她的亮麗外表給驚豔了呢？誰說韓國只有人工美女？這不就給你神出一位天然女神了嗎！除了天然美女超圈粉外，這 5 位「大方承認整形」的女星，更是好感度大提升！
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