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一個小黑袋走天下！10 款超百搭黑色包款推薦

黑色包款就如 Little Black Dress 一樣，是每個女生都必備的單品。不但小巧方便，而且容易配襯，任何場合都適用。一個小黑袋在手，便能輕鬆配合不同造型，說是靠它來走天下一點都不誇張。以下 10 個百搭黑色斜揹包，無論是上班、約會 ...
- 熊
2020-02-10 更新
永不過時的色調！簡約易襯純白名牌手袋合集

每年每季都會推出很多新款的名牌手袋，到底面對著眾多款式的手袋應該如何挑選好呢？說到永不退時的手袋絕對非純白手袋莫屬，不單簡約易襯，而且純純的白色調給人高貴的感覺，因此每個女生都要擁有一個純白名牌手袋！ ...
- 包包
- 精品包
- 白色
- Allison
2021-08-20 更新
買來是為了投資！簡約、百搭、會升值　絕對不能錯過的名牌袋款

有不少女生也喜歡購買名牌手袋來獎勵自己，原來以下這些名牌袋款買完後更會升值，絕對是投資途徑之一！想知道哪些品牌的手袋是最值得投資增值，就記得參考下了～ ...
- Allison
2021-08-20 更新
10 件超冷門卻很好用的開架美妝產品推介原來是禾稈蓋珍珠？！

有沒有試過跟著網上推薦的熱門產品去購買，但最後卻中伏的經驗？有時候大家熱推的產品不一定好用，但很多被人忽略掉的美妝品都可以好用又實惠，下面介紹的就是 10 樣冷開架美妝產品，不用 Beauty Blogger 或者網紅推介一樣有實力！（除了 ...
- 熊
2021-08-20 更新
球鞋永遠不會嫌多！ 2019 年必買柔美夢幻色波鞋 List

鞋對女生來說就好似唇膏一樣，永遠都不會厭多！明明只有一張嘴、一雙腳，但是每次見到新推出的色調，還是會引不住購買。 2019 年，很多時尚鞋履品牌紛紛推出超多款粉嫩配色的夢幻波鞋，因此小編為大家整合了一個柔美夢幻色波鞋 List ，讓大家好好 ...
- Lisa
2021-08-20 更新
價錢親民又時尚！ 5 個小資女必知高質感韓國包包品牌

手袋永遠不會嫌多，想多買幾個手袋配襯衣服，未必一定要全部都投資在名牌手袋上。其實一些小眾手袋品牌，不但款式時尚不容易和別人撞款，而且價錢親民，多買幾個也不會為銀包感到心痛。以下為小資女推薦 5 個韓國手袋品牌，無論簡約、知性或是可愛的設計也 ...
- 韓國
- 小資女
- 包包
- Allison
2021-08-20 更新
【一個人的世界或許更好】給單身女性的 10 個建議

親愛的，上天結束你的一段關係，不是沒收你的幸福，而是心疼你愛錯了人。最傷心的不是和他分開了，而是沒有愛到對的人。現在可能剛經歷分手階段的你，不要覺得絕望，或許只有你自己才能渡過這一切難關，旁人只可以給你一些建議。今次編輯希望給單身女性 10 ...
- 單身
- 優秀
- 建議
- Edna
2021-08-20 更新
遮瑕最怕「kick」粉愈補愈厚！化妝師教你選擇不同質地的遮瑕膏

化好底妝後，面上總有些瑕疵需要用到遮瑕膏作修飾。相信大家在遮瑕時都會遇到遮完好乾、完妝後數小時明明遮蓋好的瑕疵又跑出來、遮瑕愈補愈厚引致「kick」粉。有時未必是遮瑕技巧不夠,而是沒有用對產品。遮瑕膏有不同款式，質地不同用法亦不同，各有 ...
- 熊
2021-08-20 更新
很多人都不正確使用暗瘡貼！暗瘡貼正確用法＋暗瘡位置毛病大公開

市面上的暗瘡產品非常多，但要數最方便快捷的肯定是暗瘡貼，貼一貼就可以出門，但很多人都不知道正確的暗瘡貼用法，又或者應該怎麼選擇暗瘡貼。當然最好就是知道自己長暗瘡的原因，每個位置源於身體不同毛病，解決根源才是治標又治本的方法！ ...
- 痘痘
- 痘痘貼
- 位置
- 熊
2023-08-01 更新
自推出以來一直熱賣中！ 5 個不買會後悔的名牌手袋

雖然對於女生來說手袋這樣東西永遠不會厭多，但是名牌畢竟都是高消費的玩意，並不是人人都捨得經常添購新手袋，因此編輯特意綜合了5款自推出以來一直熱賣中的人氣名牌手袋給大家，就算多上幾年也不會感到過時，不買一定會後悔！ ...
- 包包
- 精品包
- 手袋
- Allison
2021-08-20 更新
新袋很快變舊袋？！可能是你犯了這些問題　4 個女生一定要知的「手袋地雷」

女生愛購物買手袋是天性，不知道你有沒有遇過朋友/你自己的手袋才剛買了一陣子，但是手袋樣子看上去卻十分殘舊呢？雖說一個手袋可以用上十幾年，不過不懂保養的話，好易新袋馬上變舊袋。如果你不想花大錢經常換袋的話，以下 4 個的手袋地雷你一定要留意！ ...
- 地雷
- 包包
- 手袋
- Allison
2021-08-20 更新
春夏必備唇色！精選 5 支珊瑚橘色唇膏讓你一擦素顏也可神采飛揚

珊瑚橘作為 2019 年的代表色，化妝袋又怎可以缺少一支同色系唇膏呢？一枝適合你的唇膏可以讓你素顏擦上也可神采飛揚。加上春夏是充滿活力的季節，利用珊瑚橘色唇膏打造約會必備的性感「果汁唇」，必定讓對方對你目不轉晴。快來看看以下 5 支精選珊瑚 ...
- 珊瑚橘
- 唇彩
- 素顏
- 熊
2021-08-20 更新
散發淡淡迷人清香！ 7 款 2019 年夏日香水目錄

香水是女生的必備化妝品之一，美美的香水瓶不但可以放在家中當作藝術品欣賞，而且在悶熱的夏天最適合噴上淡雅的清香，一解夏日的鬱悶。2019 年眾多品牌都紛紛推出了很多清新又別緻的香水，小編就為大家精選出 7 款最適合夏天使用的香水，在夏天正式到 ...
- 香水
- 夏季
- 推薦
- 熊
2021-08-20 更新
黑色手袋時尚百搭 10 款最新高貴名牌手袋推介

黑色手袋猶如是歷久常新的代名詞。就算不是黑色的粉絲，但衣櫥中總有幾件黑色的衣服、手袋、飾物；就算是暗沈的黑色，隨便搭配也能帶出高貴優雅感覺。黑色手袋一向都是潮流，很多品牌每一季都會推出黑色手袋，給一眾喜歡不同形象示人的懶人一個機會，就算是每 ...
- 精品包
- 黑色
- 經典
- Allison
2021-08-20 更新
2019 年 4 個流行手袋款式公開　跟著這個買一定不會錯！

天氣愈來愈熱，春季又快要過去了，大家都開始穿起短袖，除了衣服要換季，手袋也要一起換吧！ 2019 年潮流又好看的手袋實在太多了，究竟春夏季應該買那款手袋？小編今天為大家整理好本季 4 個潮流手袋款式，跟著買一定不會錯！ ...
- 包包
- 潮流
- 流行
- Allison
2021-08-20 更新
經期水腫必學 5 大極速去腫法

很多女生經期時，都會出現水腫的情況，導致全身看上去像大了一個碼般。但原來只要從平時的生活習慣下點簡單的小功夫，就可以讓自己經期時看上去很輕型。以下這 5 個經期水腫去除法方法女士必學。男士也請好好記下來，關心一下身邊的她。 ...
- 經期
- 水腫
- 保養
- 熊
2021-08-20 更新
日本「貓式呼吸減肥法」一週減 3kg 3 步變走水桶腰

現在的減肥方法五花八門，不是每次都要辛苦節食的！早前有日本節目就介紹了一個叫做「貓式呼吸減肥法」的懶人減肥，聲稱只要每日睡前做十次，堅持一週腰圍就已經可減 7.5 cm，體重還輕了足足 3 kg！在不用刻意節食的大前提下都可以有這樣驚人的效 ...
- 減肥
- 保養
- 減肥
- 熊
2021-08-20 更新
一個月輕鬆減 5 公斤懶人必學「走路減肥法」

就算是放假，也想在家中休息，或者是約朋友出外玩樂；想要減肥，卻要有恆心去節食、運動。如果你跟我說你是個懶人，但又想擺脫大肚子，大腿臀部的贅肉，其實有一個懶人減肥法可以介紹給你！只要學會以下呢個方法，不用節食、運動，一個月都能輕鬆減去 5 公 ...
- 瘦身
- 保養
- 運動
- 熊
2021-08-20 更新
躺著也能瘦！ 8 招「床上懶人操」讓你邊玩手機邊瘦腿

每天放工回家都不想動，只想躺在床上「耍廢」，又沒時間做運動，不過以下這 8 招「床上懶人操」正適合大家，每天只需要 30 分鐘就可以躺著瘦！ ...
- 美腿
- 保養
- 懶人操
- 熊
2021-08-20 更新
More 評審 2019 年 3 月美容產品排行榜

作為美容權威雜誌，《More》今個月繼續評審出 10 件新品排行榜，當中的產品都屬人氣話題之選，現在就為大家推介 2019 年 3 月的 More評審美容產品推介！ ...
- 彩妝
- 保養
- 排行
- 熊
2021-08-20 更新
早上洗頭是大忌！ 3 個你一定要知的脫髮元凶壞習慣

女生擁有一把柔順又有光澤的濃密秀髮確實可以大大提升自信心，但是經常性的漂染燙會令頭皮和髮質受損，更有機會令脫髮問題越來越嚴重，而你又知不知道原來一些日常的壞習慣也會導致脫髮問題，每天會早上洗頭的你更加要注意！ ...
- 保養
- 落髮
- 禿頭
- 熊
2023-09-25 更新
痕癢、有異味？夏日私處易發炎必學 4 招保障妹妹健康

私處是女生的重要部位，每逢夏天，濕熱的天氣再加上經期來潮，妹妹就好容易敏感、發炎。要預防私處痕癢發炎，其實有 4 大必學重點，大家都要好好保護妹妹，無論甚麼時候，也要保持乾爽清潔啊！ ...
- 私處
- 保養
- 鹹魚味
- 熊
2021-08-20 更新
為夏天做好準備！每天 6 組美背運動改善虎背、寒背問題

每天低頭玩手機是港人的指定動作、長時間低頭玩手機、看電腦，加上姿勢不正確，久而久之形成寒背的壞習慣，這都是養成虎背的主要原因！想要改善虎背的外表除了要時刻提醒自己坐或站立時都要挺胸收腹、背部挺直之外，更可以透過以下 6 組美背運動改善背部肌 ...
- 熊
2021-08-20 更新
6 個高顏值凍齡女星超強女星護膚秘訣大公開

不少人都好奇女性護膚秘訣，在以前的年代，天然美女星十分受歡迎，有不少經典的天然美女星更是封上「女神」的美稱；至今她們變成熟了，年齡不再青春少艾，就算是年過 40，就算時光流逝，容貌也依然保持最初，讓自己時刻保持容光煥發，究竟這些女性護膚方法 ...
- 凍齡
- 女星
- 保養
- 熊
2021-08-20 更新
躺著瘦下半身！6 招動作每天 5 分鐘輕鬆瘦腿、減腰、提臀

下半身肥胖是很多女生常見的問題，想在炎熱的夏天穿上熱褲，但有贅肉的大腿是最大的煩惱，肉肉的腰部和臀部同樣是女生一大敵人！以下介紹的 6 招動作能夠消滅大腿的贅肉，亦可以一次滿足瘦腿、減腰和提臀的願望，幫助大家輕鬆消脂！每天做 5 分鐘就有效 ...
- 保養
- 減肥
- 瘦身
- 熊
2021-08-20 更新
韓國美女健身教練「一星期五日健身表」每日只需 10 分鐘 1 個月馬甲線 get！

對於許多想要瘦身的女生而言，鍛鍊腹肌、擁有馬甲線就是瘦身的目標了，韓國有位美女健身教練，建議大家即使每天利用十幾分鐘，一周運動五天下來，也能練出馬甲線，大家一定要趁夏天來臨前試試！ ...
- 減肥
- 保養
- 瘦身
- 熊
2021-08-20 更新
虛胖浮腫難解決！即學 4 大排毒去水腫方法 7 天可減 3kg

夏日將至濕氣重，加上生活習慣影響，不少女生都有水腫的問題。即使本身是纖細身型，但血液循環變差，身體難以代謝多餘水分，便很易出現虛胖浮腫的現象。其實只要學會以下 4 招就能輕鬆去水腫，只是消除水腫，7 天就能瘦 3 公斤！ ...
- 浮腫
- 水腫
- 保養
- 熊
2021-08-20 更新
瘦身、抗氧美肌、豐胸！早餐一杯「黃金豆漿」高纖通便輕鬆瘦 3kg

不少女性都有便秘或是偶爾排便不暢順的問題。便秘不但影響身體健康，更是令我們體重上升的主因。一個正常體重的成人平均有至少3kg 的宿便，所以只要把頑固宿便通通排走，就能立刻瘦下來！以下這杯「黃金豆漿」可以幫到你，高纖低卡絕對是排便瘦身之選！ ...
- 豐胸
- 瘦身
- 減肥
- 熊
2021-08-20 更新
重現美腿黃金比例！簡單 4 個動作輕鬆瘦腿重塑美臀

大腿兩旁的贅肉都是女生的敵人，不但令臀部看起來又垂又塌，更令大腿突出兩塊肉，形成假胯寬問題，雙腿看起來立即變得短，比例亦變成五五身。那到底如何消滅這兩側可惡的贅肉呢？以下這 4 招運動教你輕鬆減去大腿的這兩塊肉，重現美腿黃金比例，回復又長又 ...
- 減肥
- 臀部
- 保養
- 熊
2021-08-20 更新
幾多歲都可以再升 Cup！必學飲食、按摩豐胸秘笈

女生總渴望擁有豐滿的上圍，就算不夠豐滿，至少也希望穿衣服時撐得起來，不至於落得一個「飛機場」的稱號。不過轉眼間已經發育完成，想再升 Cup 是否就沒辦法呢？其實我們可以從飲食、按摩入手，補充合適的營養，適量的按摩，無論是甚麼年紀，都可以二度 ...
- 保養
- 豐胸
- 罩杯
- 熊
2021-08-20 更新
長期出現便秘問題？教你 3 招改善便秘的運動

每次出現便秘或排便不暢的情況，不但會影響身體健康，同時也會令身體變重，即使用通便的飲食方法也未必完全見效，以下教你 3 招有助解便秘的運動，讓你慢慢改善便秘問題！ ...
- 便秘
- 順暢
- 保養
- 熊
2021-08-20 更新
【減重瘦腰】手腳纖幼卻有肚腩？ 5 招減掉「內臟脂肪」竟可收小腹瘦 15kg

我們體內的脂肪分為「皮下脂肪」及「內臟脂肪」兩種，用手捏皮膚，可以感覺到厚厚一層的，就是皮下脂肪；而分布在腹腔內，用於保護心臟、肝臟的脂肪，則是內臟脂肪。生活上不難發現身邊有些女生四肢尚算纖細，但肚腩卻異常地肥和凸出，如果是這樣的話，就應該 ...
- 瘦身
- 游泳圈
- 小腹
- 熊
2021-08-20 更新
減手臂 1 星期即見效！5 招消滅副乳每天 10 分鐘改善胸形和練出天鵝臂

夏天將至，不想穿起背心時，露出礙眼的副乳？胸部外擴是個常見的問題，令副乳非常明顯！但不用煩惱了，以下 5 招動作，每天只要花 10 分鐘，即可輕鬆消除副乳，改善胸形和練出天鵝臂，一次滿足你三個願望！ ...
- 瘦身
- 減肥
- 副乳
- 熊
2021-08-20 更新
5 招按摩法擊退「蘿蔔腳」！瘦出筆直鉛筆腿

是不是很多人都覺得自己減來減去都減不到一對「蘿蔔腳」呢？連緊身褲都不敢穿，更別說短褲或短裙了。不過原來這一切都有得救，只要每天都按摩雙腿，就可以向「蘿蔔腳」講拜拜，瘦成「鉛筆腿」！ ...
- 熊
2021-08-20 更新
不潔內褲會導致外陰濕疹！3大穿著內褲常犯的錯誤＋正確清洗方法

被喻為第二層肌膚的內褲如果處理不當，隨時就是影響你身體健康的元凶！由選擇買哪種到抉擇拋棄哪條，原來都大有學問。想要保持私密部位的健康和舒適，便要知道內褲的壽命、正確穿著和清洗方法。這可是珍藏篇喔！ ...
- 濕疹
- 內褲
- 保養
- 熊
2021-08-20 更新
瘦身不一定要花錢！3 個睡前椅子運動一星期減 3 KG 零難度

雖然對於懶女生來說，不要說花時間去運動減肥，更不想花錢去健身呢！其實瘦身絕對不是一件難事，即使在家煲劇也可以邊運動瘦身，只要一張「椅子」就夠了，睡前試試以下 3 個簡單的椅子運動，一星期 3 次包你減 3KG 喔！ ...
- 減肥
- 保養
- 瘦身
- 熊
2021-08-20 更新
虎背熊腰都可變「紙片人」！每天 10 分鐘睡前 6 個燃脂運動輕鬆鏟肉 28 磅

夏天快要到，想瘦又不想跑步或出門做運動？不想臨急抱佛腳的話大家可以試試以下小紅書大熱睡前 10 分鐘的 6 組瘦身燃脂運動，只需要每天花 10 分鐘，就可以輕鬆鏟肉。 ...
- 熊
2023-07-31 更新
大熱「睡前瑜伽燃脂法」效果比慢跑1小時好！研究：只需8分鐘1星期3次輕鬆減2kg

大家是不是很想減肥，但又懶得做運動？那麼大家一定要試試這個大熱的「睡前瑜伽燃脂法」，不用專業器材，只需要輕輕鬆鬆在家裡運動，所以又被稱為最懶的高效燃脂運動。 ...
- 保養
- 減肥
- 瘦身
- 熊
2023-08-01 更新
告別梨形身材！學會 5 招在家也能輕鬆改善下半身肥胖

女性比男性更容易出現下半身肥胖的問題，有時候明明上身是瘦的，卻因為下半身肥胖而導致整體比例不平衡，要改善梨形身材最主要就要集中訓練腿臀，一起來看看以下 5 招改善下半身肥胖吧！ ...
- 保養
- 梨身材
- 臀部
- 熊
2021-08-20 更新
8 支 2019 年大熱的「珊瑚玫瑰色系」唇膏！春天是時候換個溫柔妝容

2019 年春季流行的唇膏色一定是「珊瑚玫瑰色系」！這個偏橘粉色的色調帶點溫柔又典雅的感覺，不挑膚色而且很顯氣色，亞洲的女生都能夠輕鬆駕馭！現在就為大家推薦 8 支「珊瑚玫瑰色系」的唇膏，春天是時候要換妝容了！ ...
- 熊
2023-03-13 更新
性價比高、回購率100%！韓妹票選「此生最愛」美妝品清單

在芸芸眾多的美妝品中，要選擇到一款最適合自己的絕對不是件易事，而近日就有韓國網民票選出「此生最愛」的美妝品清單，更強調用過就不能回頭！ ...
- 熊
2021-08-20 更新
8 種妝容的實用胭脂畫法公開！提升氣色增加好感就靠這一筆

一個完美的全妝每一個步驟都很重要，而當中胭脂就起到了畫龍點睛的效果，整個人的氣色和氣質有上胭脂和無上真的有很大的區別！不過胭脂也是一門很大的學問，在面頰不同位置都可以給人不同的感覺，以下就為大家列出8種不同胭脂畫法，一個星期每天不同妝容都沒 ...
- 腮紅
- 妝容
- 畫法
- 熊
2021-08-20 更新
彎不下腰可能是骨盤歪！ 1 日 5 分鐘前彎拉筋　輕鬆瘦身 4 kg

無法前彎碰地，單純只是筋骨硬嗎？你會見到有些人很努力的前彎，背部整個拱起，再往前彎腰，其實彎不下去的關鍵是因為「大腿後肌僵硬」，更有機會是骨盤不正所致！今次就由淺入深，教你人人都做得到的前彎拉筋瘦身法！ ...
- 瘦身
- 拉筋
- 減肥
- Edna
2019-03-11 更新
畫錯胭脂會更突顯面部缺點？ 7 種不同面形的胭脂畫法教學

胭脂的畫法有很多，但卻不是人人都適合。不同面形的人都有最適合的胭脂畫法，因為可以修飾掉某些面形的缺點，妝容就會更漂亮。現在就教大家甚麼面形應該配搭什麼胭脂畫法！ ...
- 腮紅
- 位置
- 小臉
- 熊
2021-08-20 更新
日本美妝店 @Cosme Store人氣產品 Top 6 跟著這張清單去掃貨！

日本最有公信力的美妝品口碑網站經常都會推薦使用者們認為好用的產品，現在連香港都有實體店，可以買到 @Cosme 裡面的人氣產品，現在就為大家列出 @Cosme Store 的 6 大人氣產品，跟著買一定沒有錯！ ...
- 熊
2019-02-27 更新
台灣女星小禎 79 天狂減 20 Kg 秘訣是⋯⋯

台灣女藝人胡小禎初期以以模特兒身分出道，不幸地於6年前卻因患上「多囊性卵巢症候群」而暴肥 23kg 。不過最近她又再次回復窈窕，她憑以下 5 個秘訣在短短 2 個半月內減掉了20 kg，成功恢復傲人的模特兒身型一於看看小禎成功減肥的秘訣！ ...
- 熊
2019-02-26 更新
女生一定要知！2019年6個最新流行美容趨勢

女生天性就是愛美，通常都會留意最新的美容潮流，今天小編就整合了2019年6個美容方面的流行趨勢，無論在妝容、髮型、美甲等的美容趨勢都要走在潮流的尖端！女生們記得好好收藏起來啊！ ...
- 熊
2021-08-20 更新
4個步驟找出你的真正面型超簡單「面型測試」

很多女生對於自己的面型都是「估估下」，大概猜測出來，但是原來有方法可以量度到自己的面是屬於什麼面型，以下這個「面型測試」只要4個步驟就可以找出你的真正面型！ ...
- 臉型
- 測試
- 面形
- 熊
2023-11-14 更新
手殘女必學！指甲油這樣塗才均勻又持久

有不少女生都會選擇透過塗指甲油裝點指尖，這個方法不單快捷省時而且也可隨意擦掉，可是對於手殘女來就，左手塗右手實在有點困難，加上有時候指甲油塗了一會兒就馬上掉漆，實在不耐用。其實只要你懂得以下的塗抹技巧，手殘女也可塗出均勻又持久的完美效果！ ...
- 指彩
- 技巧
- 指甲油
- Edna
2021-08-20 更新
自己瀏海自己剪！ 4個步驟剪出韓式空氣瀏海

女生的瀏海真是長得特別快，每隔一、兩星期就要修剪一下過長的瀏海，可是現在普遍髮型屋的收費並不便宜，特意花時間外出修剪瀏海簡直是浪費時間和金錢，倒不如現在學習簡單的修剪方法，只需 4 步就可以輕鬆剪出女生大愛的韓式空氣瀏海！ ...
- 瀏海
- 修剪
- 簡單
- 熊
2023-08-22 更新
啡髮色都可以有變化！歐美大熱漸層「拿鐵咖啡」髮色

一染淺髮色的時候最害怕出現布丁頭的狀況，過了兩三個月後又要重新染一個新髮色，既浪費時間又傷頭髮，有這樣煩惱的你不妨嘗試以咖啡色為基底的漸層「拿鐵咖啡」髮色，就算長出深色髮根也不會很顯眼，而且更能創造出立體線條，因此最近成為人氣髮色。 ...
- 熊
2019-02-19 更新
2019最受歡迎6大髮型韓國網友：「修面＋減齡！」

韓國不少女生愛旅遊的地方，因為美妝髮型都是年輕人的時尚指標；常常看韓星或街上的女生都覺得她們對髮型整理都十分花心機，看上去十分漂亮重要的是有效修飾臉形！所以很多人去旅遊的時候都會特地到當地的髮型屋體現韓系髮型，以下6大美髮造型都是韓國網友公 ...
- 熊
2019-02-19 更新
2019日本瘋搶保濕面膜「60秒懶人面膜」獲網民大讚

擁有亮澤水潤肌膚都是每個女生的夢想，但在忙碌生活中，我們都無法有空慢慢保養，甚至針對自身肌膚好好補修，所以迅速及有效的方法就是敷面膜。這可以每個女生的必需品，它不僅可以在你百忙之中一樣能維持好肌膚。以下介紹只需60秒就能還你亮澤水潤肌膚的功 ...
- 熊
2019-02-19 更新
美國研究：科學性減肥「欺騙大腦」就能瘦！不用運動的「佛系瘦身法」

減肥可以說是女人一輩子的事業，但是總有些懶人想要不運動就減到肥，真的有這種「佛系瘦身法」嗎？美國還真的有研究發現這種「佛系瘦身法」，只要成功「欺騙大腦」就可以成功減肥！ ...
- 熊
2021-08-20 更新
輕鬆駕馭唯美氣質髮型！ 7 款中長髮的造型推介

有些人認為中長髮的頭髮長度最為尷尬，好像綁起來難做造型，放不來又嫌不夠氣質，但是其實只要花一點心思打理，中長髮也可以很有氣質，想轉髮型的女生們，不妨參考一下以下 7 款的中長髮造型！ ...
- 髮型
- 推薦
- 中長髮
- 熊
2023-09-21 更新
只須一粒冰暗瘡立即消冰塊護膚法5招

所謂Simple is the best，護膚其實都一樣，皆因過於厚重的精華和面霜，皮膚不但未必完全能夠吸收，而且有些護膚品含大量添加劑，反而削弱了皮膚的修復功能。有時過量使用護膚品反而會適得其反！你有否想過冰塊都可以成為你護膚好伴侶？ ...
- 冰塊
- 護膚
- 方法
- 熊
2019-11-08 更新
韓國女生熱捧新秋冬眉妝！3步打造「偽素眉」

之前韓國「一字眉」紅遍美妝界，而今年韓國女生已轉了新的眉妝潮流，超自然的「偽素眉」已成為女星秋冬眉妝指標。學懂以下3步，跟她們一樣打造自然而立體的偽素眉吧！ ...
- 偽素眉
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- 秋冬
- Meihsin
2021-08-20 更新
床上都能做！「排毒最強腹式呼吸法」去肚腩清宿便

哪個女生不想要有纖細的小蠻腰？如果說有個「呼吸法」，每日只需要幾分鐘的時間，就可以減去腹部脂肪，促進腸道運動，是不是很完美？近年來歐美大熱的懶人瘦身法，透過加強版的腹式呼吸法，用自身肌肉來按摩內臟，加強血液循環，刺激骨盤神經以及腹胃蠕動，自 ...
- Meihsin
2023-09-12 更新
碌一碌通淋巴去水腫！韓星大推每日2招「網球減肥法」

想減掉大腿的肉肉，除了做運動外，有不少女生有忽略了水腫的問題！要擺脫有水腫問題的大腿，通淋巴是最有效的方效！韓星 Luna 在節目中表示，自己只需要一個網球，就可以打造完美腿部線條，更可以在家中和辦公室輕易做到，網球減肥法真的十分方便！ ...
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2021-08-20 更新
吃胖了要動起來！每日10分鐘瘦小腹運動

在過去的一個暑假，你會否因為吃得太多而導致腹部積聚脂肪，形成小腹呢？或許你會因工作繁忙而沒有運動，那麼以下這些瘦小腹運動便適合你了。因為每天只需要騰出十分鐘的時間便可以做好，持之以恆的話，甚至可以練成女生們夢寐以求的馬甲線。準備好的話，馬上 ...
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2021-08-20 更新
水腫是體濕！ 5招快速為身體去水腫

「萬病皆起於濕邪」, 濕氣遇寒即為寒濕，遇熱即變為濕熱，遇風則成為風濕，若發生在皮下，就成為水腫肥胖，想要健康去水腫，就再留意下面5個簡單又快速的方法的為身體去濕。 ...
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2021-08-20 更新
「餓底」福音減肥都可以食飯！5個吃冷飯好處苗條又抗老

對於「餓底」來說，減肥要和澱粉質（尤其是香噴噴的白飯）說再見，是多麼痛苦的一件事。餐餐吃青菜水煮似實在是另一瘋狂，如果話你知減肥飯可照吃，而且還令幫你控制熱量攝取，為會令你提神起來？是飯，不過是吃冷飯減肥，有什麼分別？ ...
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2021-08-20 更新
從不節食半年內減磅成功！公開韓國減肥達人Suji 減肥餐單＋瘦身運動

韓國減肥達人Suji半年前還是個微胖女生，半年前她開始積極做運動和注意均衡健康飲食，竟然在半年內，不用節食也迅速地瘦下來！馬上看看Suji的減肥餐單和3招瘦身運動吧！ ...
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2019-11-08 更新
睡前減肥可抗老化 & 提升免疫力！1分鐘動作快速助眠進入熟睡

你是不是那種體重正常，身材也不算肥，但小肚突出，感覺上很腫，更因而被誤以為懷孕的女生? 如果是，那這套睡前減肥瘦身操便非常適合你，短短一分鐘讓你以健康的方法減去肚腩，練成腹肌。 ...
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2019-11-08 更新
不要被「肥菌」有機可乘！7種有助減肥富含「瘦菌」食物

為甚麼身邊總有些人怎麼吃都不會肥，除了天生體質外，有機會是他們吃對了！外國有研究指出人體內原來有分「瘦菌」和「肥菌」，當「肥菌」比例多的時候就很容易形成肥胖！要減肥的女孩們就要打一場「肥菌」與「瘦菌」之間的仗了，增加「瘦菌」的數 ...
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2024-03-12 更新
3個不要喝牛奶的原因配合體質植物奶都可幫助瘦身

牛奶是不少人的至愛，不管男女老少，鋪天蓋地的廣告和教育讓人類根深蒂固的認為牛奶對身體是非常健康又有營養。可是最近在社交網站上上傳了一段爭議性的影片，顯示了製造牛奶的殘忍過程，甚至很久以前已經有很多論文證明牛奶對身體的壞處，並提倡牛奶令身體健 ...
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2019-11-08 更新
3個月減12磅！3大營養早餐食譜大公開

曾任美容編輯的Suifi，早在三個月前開始透過營養早餐及健康運動重整身體機能，更健康地減掉12磅。所以，要擁有健康輕盈體質，謹記從培養固定吃早餐的良好習慣開始！ ...
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2021-08-20 更新
吃油減肥比蛋白質更快！3個新概念令身體成為「消脂機器」

我們身體上的脂肪，也許是最頑固的老朋友，來得易，去得難。不少人嘗試用不同的方法去和這老朋友講拜拜，但多數都是無功而還。今年流行的吃油減肥法，很多明星名人都是用這方法減掉這頑固的脂肪，究竟這方法為何這麼有效呢？重點就是將你的身體變成一部 ...
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2019-11-08 更新
一星期內瘦下5kg！ 7日水煮蛋減肥法餐單大公開

根據國外網站《Healthycures》的報導， 7日水煮蛋減肥法可以幫助加速身體的新陳代謝、抑制食慾，跟隨這款餐單可以在一週內瘦下5kg。 ...
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2021-08-20 更新
只練腹肌可能會導致寒背！4招背肌訓練更顯瘦！

夏天為了穿比堅尼，有不少女生也會專注訓練腹肌！然而有日本健康運動指導師指出，如腹肌太強或會導致頸部及肩膀造成不必要的負擔，因此訓練腹肌的同時，不忘也要做背肌訓練！ ...
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2021-08-20 更新
流動 Pike Plank 每日3分鐘增代謝瘦全身

日本瑜伽老師森和世提出，透過雙手支撐體幹的動作也就是 Plank，可以一次運動到全身肌肉，更可以訓練腹部的核心肌群；這一次她在Plank的基礎上加上體幹上下活動 Pike Plank ，更多了肩胛骨運動，一次刺激肩胛骨周選的褐色脂肪細胞， ...
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2021-08-20 更新
不用流汗輕鬆減肚腩！夏天最啱做真空收腹法

不少女生手腳明明都很纖瘦，但是年紀輕輕卻有中央肥胖的煩惱。以為仰臥起坐可以減肚腩？其實做sit-up消耗的熱量很少，根本不足以幫你消除脂肪。今天教大家一個不用流汗、隨時隨地都可以做、風靡歐美的減肚腩方法 – 真空收腹減肚腩大法 (St ...
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2021-08-20 更新
半年減20kg! 韓妞懶人瘦身 5個小習慣

減肥永遠是女生的人生必做事，不過對於每晚要加班的你，要下定決心再抽時間做運動實在是難事。最新韓國又出了一個勵志瘦身帳號，這位韓妞在半年內減下20kg，唔止數字令人佩服，她分享的懶人瘦身方法亦都好適合大忙人。 ...
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2021-08-20 更新
健康小麥肌都好靚！曬黑後必學3個化妝小貼士

雖然女生常把美白掛在嘴邊，但夏天的陽光實在勢不可擋，加上正值旅遊季節，相信再小心防曬亦難逃曬黑一劫。與其嫌棄自己的膚色，不如學懂以下3個黑皮膚化妝 do’s & don’ts，其實小麥肌都可艷麗奪目！ ...
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2021-08-20 更新
1分鐘簡易肩胛骨運動改善駝背及瘦身！

香港很多人都有駝背的問題，特別是青春期和長期坐辦公室的人，有時駝背了自己也不知。駝背不但令整個人變得好像精神不振，看上去體態也會很不好看，女孩子的話更會顯得虎背熊腰，矮了一截，萬萬不可啊！要改善駝背一點也不難，每天堅持做一些肩胛骨運動， ...
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2021-08-20 更新
泛油、浮粉、熊貓眼 NG ! 溶妝急救術

香港夏天酷熱又潮濕，流汗、出油自然少不免，加上時常穿梭在炎熱的戶外及室內冷氣之間，粉底容易氧化、暗啞或溶化。要杜絕泛油、浮粉、熊貓眼等溶妝情況，就要懂得怎去補妝！ ...
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2021-08-20 更新
韓妹至愛 Pilates 更勝瑜伽！一星期就瘦小腹！

講起減肥，不少女士都會選擇輕鬆靜態的瑜伽，瘦身之餘能放鬆心情。但最近韓妹卻紛紛捨棄瑜伽，投入和瑜伽相似的Pilates的懷抱。究竟養生運動 Pilates 有何吸引之處能令韓妹改換心意，轉投向它？小編今天便向你拆解Pilates如何一星期 ...
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2021-08-20 更新
微胖女生 5招輕鬆駕馭牛仔褲

微胖女生在穿衣上好像有很多限制，潮流興高腰窄牛，街上到處都是「筷子腳」，難道微胖女生都把「蘿蔔腳」公諸同好嗎？非也，不是不能穿，而是巧妙地穿，現在過你5個微胖牛仔褲穿搭法，可輕鬆駕馭牛仔褲的招式，「蘿蔔腳」都變「甘筍腳」啦！ ...
- 熊
2021-08-20 更新
染髮同時護髮！Moody Girls 7天染髮焗油髮膜 DIY粉嫩夢幻髪色

經常喜歡換髪色的女生要注意了，今次為大家一次過介紹 3 款染髪焗油產品，讓你染髪之餘同時護髮，那就不怕髪質變得越來越差了！ ...
- 熊
2021-08-20 更新
日本大熱女生身材分類法，照著穿必顯瘦！

有沒有總是覺得同一套衣服，穿在別人身上好看，但自己又穿不出那種感覺？其實，不同女生都有不同的身型，所以同一套衣服並不是所有人都適合。 ...
- Meihsin
2019-11-08 更新
坐着都能瘦的方法！5個小習慣告別肚腩和贅肉

工作時間長，壓力大再加上飲食不定時，贅肉就會在你身體到處跑出來，你的肚腩、蝴蝶袖便會長伴你左右。等你下定決心想擺脫這些惡魔時，卻發現下班時你累得只想立刻回家躺著，整天唯一稱得上是運動的，可能就是你午飯時趕路去餐廳那幾步。如果你不想再繼續跟脂 ...
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2021-08-20 更新
做運動都瘦不下來？你可能屬於「血虛肥胖」！中醫2招養血茶飲

減肥是女生的終生任務，但總有些女生本來就吃很少、不停做運動，卻怎麼減都減不下來⋯⋯若你也有這種症狀，就可能屬於「血虛肥胖」了！血虛的人本來身體虛弱，所以千萬不要隨便節食減肥，應該針對自己的體質，配合保健藥膳與茶飲，改善身體的肥胖問題！ ...
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2021-08-20 更新
攤手瘦腰操齊學6招為穿Bikini作準備

「減肥最注重恆心。」說得容易，要堅持卻很難，所以減肥路上最好有個戰友陪伴左右。戰友可以是你最好的朋友、另一半或是家人。這次請來 Air Fitness 兩位感情超好的教練，以閨密的身份教導大家一系列閨密瘦身腰操，讓大家以苗條的狀態迎接夏天 ...
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2021-08-20 更新
不用漂不傷髪超上色的焗油染髮！歐美大熱13色「 Unicorn Hair 焗油染髮劑」

漂髮玩色在近期特別流行，由單一顏色到五花八門的混色都有，夢幻搶眼的顏色令整個人眼前一亮，回頭率極高！當你開始覺得咖啡色、紅色太沈悶的時候，是時候考慮一下玩色了。不過很多人擔心漂髮很傷頭髮而打消念頭，不怕！這次介紹的染劑就可以解決這個煩惱！ ...
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2021-08-20 更新
韓國人氣瘦身美女教練飛甩50公斤的5大成功法則

減掉 50 公斤是什麼的概念，要付出多少的汗水和毅力，應該很多女孩子都想像不到吧！最近在 Instagram 極速爆紅的一位瘦身美女教練 Miss 金（金皗原 Kim Joo Won），被譽為「IG 最強瘦身女王」。Miss 金的體重高峰 ...
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2021-08-20 更新
打造韓妹水光感偽素顏！必學5招「自然乾淨底妝」 TIPS

夏天快來了，濃妝艷抹早已不流行了！現在流行自然乾淨的偽素顏妝容，重點是水光感、貼服水潤的底妝！不少韓星都熱捧自然乾淨的偽素顏底妝，你也來記下這 5 個重點吧！ ...
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2021-08-20 更新
床上也能做～無須任何器材 5招告別副乳！

副乳的形成可能是因為衣服穿著不當、姿勢不良或脂肪太多，這個「二奶」十分礙眼難搞。即使努力減肥，或是你是骨感女孩也好，妳也可能會有副乳的問題。擊退副乳的方法很多，但繁複的步驟和器材使人卻步，障眼法也治標不治本。以下就有 5 招無須任何器材、簡 ...
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- Aguai
2021-08-20 更新
日本藥妝 2017春夏 10大必買護膚品

木棉花開遍地，地面又開始潮濕，種種跡象提示大家春天來了。踏入春天，氣溫上升，女生們要留意了！流汗、紫外線、油脂，通通都是我們的敵人。所以趁初春為大家介紹最新最強的日本藥妝 2017 春夏護膚品必買推薦，請做好最佳準備！ ...
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2021-08-20 更新
過期不要丟！5個你不知道的潤唇膏妙用

對於嘴唇保養有所堅持的女生來說，為了讓嘴唇能隨時保持水潤 Q 彈，護唇膏絕對是包包中的必備之物！由於大部分女生都是護唇膏的愛好者，每當看見新產品推出就會買來試試，因此就積囤了一大堆在家中，但嘴巴也只有一個，面對家中的一大堆的護唇膏，怎麼用也 ...
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2021-08-20 更新
回頭率超高！日本大熱夢幻裙擺染髮

繼韓國大熱的漸層染髮，日本又吹起了另一股熱潮「裙擺染髮」，顧名思義，就是只染髮尾的最尾端，看起來真的超夢幻！由於只是髮端染 1-2 cm，看膩了或染歪了就可以隨時剪掉，超級方便！ ...
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2021-08-20 更新
素顏更年輕？越化妝越老的5大妝容禁忌！

化妝當然是想讓自己變得更漂亮、更年輕，絕對不是想要將自己越畫越老。但原來稍有不慎就會越畫越失敗，更可能會令妝感更老氣，這樣的話，不化妝不是反而更年輕嗎？以下立即為大家列出 5 大越畫越老的妝容禁忌！大家一定要加以留意，小心再「中標」！ ...
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2021-08-20 更新
春天護膚要換季？ 5 個護膚品換季警號你要知！

春天天氣有別於冬天的寒冷乾燥，由於空氣濕度的變化，大部分人會出現肌膚不適的徵狀，之前慣用的護膚品突然覺得怪怪的？這可能是要換護膚品的警號了！ ...
- Aguai
2021-08-20 更新
房屋收納 4 大法則！

新的一年過沒多久，仍是為房屋整理、排毒的好時機。透過捨棄、整理物品及收納，將無用之物丟掉，是可以令人生變得愉快的方法。但謹記，整理是從捨棄開始！就學學以下 4 個法則吧： ...
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2021-08-20 更新
好難瘦！10個減肥壞習慣你中了幾個？

減肥是我們的終身事業，也是我們天天在做的事，但無論怎樣努力，成效還是不明顯嗎？其實很多生活上的壞習慣，不知不覺中會令我們減肥失敗，以下十大「減肥壞習慣」，你中了多少個？ ...
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2021-08-20 更新
打造韓妹自然底妝！5個你一定犯過的錯誤使用氣墊粉餅方法

近年各大品牌都力推氣墊粉餅，相信很多女孩們都從粉底液、粉餅，改為選用氣墊粉餅了！但很多人使用時，都會犯了以下 5 大錯誤做法，一起來看看妳有正確的氣墊粉餅用法嗎？ ...
- Aguai
2021-08-20 更新
7個瑜伽動作紓緩經痛最Work！

幾乎全宇宙的女生都體驗過生理期的不適，坐著站著都總是不舒服，遇上經痛時更連躺著也不好受！這個時候，不如試做以下幾個瑜珈動作，有效紓緩經痛，同時又可放鬆緊繃的肌肉與神經，晚上做完才睡，更可一覺睡到天明，絕對是生理期的最佳止痛藥！ ...
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2021-08-20 更新
手指占卜大集合找出是非精

大家有沒有留意自己的手指呢？事實上，每人的手指都各有特色，有人比較修長，也有人比較肥大。而原來不同的指甲、指紋、手指形狀都代表著不同的性格！你一定以為我是說手相吧！錯！錯！錯！這次和大家推薦三個「手指占卜」測驗，想了解自己、愛人、甚至避 ...
- 指甲
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2021-08-20 更新
玩手機、追劇同時瘦腿！必學 5 招效果最強的「床上宅女瘦腿操」

冬天容易手腳冰冷，更容易腿粗！因為氣溫低導致手腳冷，令雙腿血液循環變差，老廢物質難以清除，加上冬天少運動，於是脂肪積聚下半身，尤其是雙腿，因此冬天雙腿會看上來特別水腫。誰不知道做運動能減肥、瘦腿，但天氣那麼冷，真的不想活動呢！快學學以下 ...
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2021-08-20 更新
小心越保越乾！5 大保濕謬誤

冬天天氣乾燥，就算下雨因室內使用暖氣，也會使皮膚容易缺水。保濕功夫非常重要，但一直以為做得對、能確保皮膚水嫩的保養步驟，其實可能誤落保濕陷阱，愈保養愈乾！你又有沒有犯以下這 5 種錯誤？ ...
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- Aguai
2021-08-20 更新
外表斯文內裡…… 超有型隱藏 Undercut

近兩季最潮的長髮造型，是剪了也神不知鬼不覺的「隱藏 undercut 」，平時將頭髮放下時沒什麼特別，綁起來後腦勺就見驚喜，完全是外表斯文，內裡好 punk 的效果！ ...
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2021-08-20 更新

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