搜尋：#減肥

IVE 安俞真身高 173、體重 48 三圍身材瘦身秘訣：飲食管理、每天照鏡子⋯一拳公開！

韓國人氣女團 IVE 隊長安俞真，以 173 公分的高挑身材、修長四肢與完美肩線聞名，不同於過度纖瘦的女星，她展現的是勻稱又健康的體態，因此成為許多少女心中的身材榜樣。近日，安俞真在綜藝節目《妖精餐桌》中，大方公開自己的減肥方法與瘦身秘訣 ...
- JUKSY_DAILY
2025-08-27
權恩妃身高 160 公分完美三圍減肥瘦身秘訣公開：飲食控管＋指定食物，女團瘦身養成全攻略！

前 IZ*ONE 隊長權恩妃身高 160 公分、44 公斤、F 罩杯三圍完美身材日前因再度登上《Waterbomb Seoul 2025》以紅色格子短版襯衫、白色比基尼與牛仔熱褲組成的火辣「牛仔女郎」造型掀起話題討論！近期她在節目中不僅分享 ...
- 熊編
2025-08-25
小薰黃瀞怡變瘦辣照曝光！瘦到「4 字頭」引網直呼像整形！

36 歲藝人小薰（黃瀞怡）成功將體重控制在 4 字頭，最近更在社群分享蘭嶼旅遊的比基尼美照，立刻成為討論焦點。以往因下盤較為壯碩而感到困擾的她，如今不僅展現纖細腰身與修長美腿，五官線條也因瘦身更加立體。小薰坦言過去買衣服總想著遮掩，如今反而 ...
- JUKSY_MAG
2025-08-21
韓國女星健身增肌身材變化掀熱議！BLACKPINK Rosé、IVE 張員瑛、aespa Winter 從紙片人變身健康女神！

近期，BLACKPINK Rosé 身高 168 公分的纖細骨感身材成為粉絲關注焦點，在倫敦演唱會上，她明顯展現出更健康、勻稱的體態，引發網路熱烈討論，不少粉絲推測，Rosé 可能透過增肌與運動改善身形，讓整體氣色與曲線更為迷人。這股健康身 ...
- 熊編
2025-08-18
安芝儇登《我們回家吧 3》！揭台韓啦啦隊生活差異！【野生抓正妹】

台鋼雄鷹啦啦隊 WING STARS 韓籍人氣成員安芝儇近日登上實境節目《我們回家吧 3》，成為首位外國嘉賓，這位來自韓國的啦啦隊員在曾寶儀帶領下展開高雄美食之旅，同時分享了韓台啦啦隊文化差異，道出在台灣找到職業新價值的感動歷程。 ...
- JUKSY_MAG
2025-08-01 更新
NBA／Luka Doncic 拍雜誌精實肌肉炸裂！本人親曝「瘦身菜單」完整曝光！

NBA 洛杉磯湖人球星東契奇（Luka Doncic）在今夏大量投入體能訓練，繼前陣子網路上有照片流傳他瘦身有成的照片後，近日 Doncic 登上美國權威雜誌《男性健康》（Men's Health）的封面，整個人肌肉看起來更加精實，再度引發 ...
- Jerry
2025-07-29 更新
IVE Liz 身高 171 減肥瘦身顏值飆升！Lollapalooza 造型震撼韓網：「根本電玩角色」

韓國人氣女團 IVE 近來在 Lollapalooza 音樂節上掀起熱潮，其中成員 Liz 更是憑藉一系列造型照成為網友討論焦點。她在社群媒體上公開的照片一出，立刻引起熱議，粉絲們紛紛驚呼：「這簡直是從動畫或電玩中走出來的人物！」 ...
- Iris
2025-07-29 更新
金在中當面點名選秀選手「要減肥」引爭議！本人親自回應了！

南韓選秀節目《BOYS II PLANET》近期爭議不斷，評審金在中對BOY STORY成員賈涵予的發言引起海外粉絲強烈反彈。他當眾指出對方「看起來有年紀」，並要求減肥，被批評語氣苛刻、失言。雖然金在中事後表示出發點是為了幫助選手進步，但賈 ...
- JUKSY_MAG
2025-07-28 更新
i-dle／(G)I-DLE 葉舒華親曝減肥瘦身原因！喊冤：「我太委屈了！」

韓國超人氣女團 i-dle（原名為 (G)I-DLE）成員舒華（本名葉舒華）擁有身高 161 公分、體重 45 公斤的纖細身材曲線，近期回歸時，體態明顯更加苗條，先前她曾在團體的幕後花絮中透露，自己正進行嚴格的飲食管理，而日前在節目上談及此 ...
- Momo
2025-07-17 更新
白石茉莉奈成功瘦身回春！「白石媽媽」來台散播母愛！【老司J開車】

日本知名女優白石茉莉奈曾在 2019 年發布「卒業宣言」並暫停作品釋出，回歸後身材明顯大了一號，不過近年猛然消瘦的體態在網上掀起熱烈討論，本次出席 TRE 台北國際成人展，讓人見識到絕佳體態，看來「白石媽媽」已經準備好再度散播母愛了！ ...
- Junior
2025-07-11 更新
李珠珢短髮造型亮相！本人親曝竟只是限定造型！【野生抓正妹】

中職富邦悍將啦啦隊 Fubon Angels 本季迎來韓籍新星李珠珢，一來台就憑藉甜美臉蛋與俐落舞技迅速吸粉，被球迷封為「AI 女神」。原本以一頭飄逸長髮為標誌的她，近日竟以清爽短髮造型現身韓職 LG 雙子隊賽場，驚豔全場並掀起熱烈討論。不 ...
- JUKSY_MAG
2025-07-10 更新
2025 六福村最新門票優惠曝光！秀鮪魚肚、穿藍白拖只要 499 元、開放時間、優惠詳情一次看！

六福村主題遊樂園即將推出暑期限定的「六福鮪魚季」活動，從 7 月 9 日至 9 月 7 日期間，遊客只要能在現場捏出「鮪魚肚」，即可享有 499 元入園優惠價，比原價 799 元足足省下 300 元。對於身材精瘦的遊客，還貼心提供穿著藍白拖 ...
- JUKSY_MAG
2025-07-10 更新
EXID Hani 婚禮延期爆婚變危機！坦言陷入憂鬱低潮：「我不能再這樣活下去！」

韓國女團 EXID 成員 Hani 原訂在 2023 年與精神科醫師梁在雄結婚，卻因對方所屬醫院發生醫療疏失意外，婚禮被迫延期。近日她在《吳恩永的療癒宿舍》中素顏露面，坦言那段時間身心狀況急速下滑，甚至一度無法好好生活，也首度敞開心扉談起這 ...
- JUKSY_MAG
2025-07-10 更新
《我的鄰居是惡魔》潤娥身高 168 公分 IG 逆齡穿搭全解析！30＋依舊是最美少女時代！

身為韓國女團少女時代門面擔當的潤娥，從歌手跨足演員後，擁有渾然一身的精湛演技，多彩多藝的她深受粉絲喜愛，除了演戲之外，潤娥平時也經常出席各大品牌活動，每次露出的造型，更引起大家熱烈討論話題，但其實潤娥私底下也是一位穿搭高手，擅長駕馭不同風格 ...
- Momo
2025-07-09 更新
Yuri 陳怡叡／陳洛心 167 高挑身材引熱議！親曝「3 招瘦身秘訣」正常吃也能瘦！

啦啦隊女神 Yuri（陳洛心／舊名：陳怡叡）自樂天桃猿轉戰味全龍後，人氣依舊不減。近日她在社群分享自身減肥秘訣，透露自己靠調整飲食和規律作息，不僅瘦得健康，還能輕鬆維持好身材，掀起粉絲熱烈討論。 ...
- JUKSY_MAG
2025-07-09 更新
aespa Ningning 寧寧／寧藝卓登韓國脫口秀！嗆辣表情包、肌肉照⋯讓粉絲看了直呼過癮！

aespa 近期以單曲專輯《Dirty Work》強勢回歸，舞蹈版預告以及前導形象照、影片一經公開，立刻引發熱烈討論，正式版 MV 上線後更獲得廣大迴響，迅速成為不少人爭相 Cover 的熱門曲目。成員 Karina、Winter、Gise ...
- Momo
2025-06-30 更新
aespa 寧寧愛用香水大公開！私下噴香方式＋同款香氛清單與香調推薦一次看！

aespa 中國籍成員寧寧（寧藝卓／Ningning），一直以來都是話題焦點，身高 164 公分、體重 43 公斤的纖細身材，加上精緻五官和舞台魅力，讓她在全球收穫大批粉絲。私下的她除了穿搭風格引人注目，連愛用的香水也常被粉絲熱搜。這篇就要 ...
- 熊編
2025-06-24 更新
TWICE Sana 身高 164 性感亮相 Prada 時裝秀，與 aespa Karina 比拼逆天長腿引熱議！

韓國人氣女團 TWICE 的日本成員 Sana（本名：湊崎紗夏）擁有身高 164 公分的高挑身材與體重 45 公斤的纖細比例，加上甜美可愛的外型，擄獲大批粉絲喜愛。近日，身為 Prada 品牌大使的她受邀前往米蘭，出席品牌 2026 春夏男 ...
- Momo
2025-08-18 更新
aespa Ningning 寧寧／寧藝卓身高 161 火辣造型曝光！僅用一塊布遮上圍性感爆擊！

韓國人氣女團 aespa 由 Karina、Winter、Giselle 與 Ningning 寧寧（寧藝卓）組成，近日以全新單曲專輯《Dirty Work》華麗回歸，舞蹈版預告一經釋出，便迅速引爆討論，中性帥氣的造型結合氣場全開的舞步，不 ...
- Momo
2025-06-16 更新
2025 澳洲必買零食伴手禮 5 大 Dcard 推薦：袋鼠餅乾、麥蘆卡蜂蜜⋯好吃到停不下來！

去澳洲玩，除了看袋鼠、抱無尾熊，最重要的就是買伴手禮啦！大家出發前是不是都會狂查「澳洲必買伴手禮」？畢竟難得一趟旅行，總要帶點當地特色回家，不管是送家人朋友，還是自己留作紀念都超有意義～這篇就幫大家整理出 5 樣去澳洲必買的特產，好看、好吃 ...
- Katherine
2025-06-09 更新

看更多