Tag：#二頭肌

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  《難哄》白敬亭身高 183 公分肌肉身材超養眼！微博狂曬健身計畫、增肌減脂⋯5 招鍛鍊技巧曝光！

  隨著趙露思、陳哲遠主演的《偷偷藏不住》姐妹作《難哄》在 Netflix 上線播出，劇情改編自晉江文學城作家竹已的同名小說，講述溫以凡與桑延久別重逢的故事，引發熱烈討論，該劇共 32 集，演員陣容由白敬亭、章若楠、張淼怡領銜主演，其中飾演男主 ...

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  • 《難哄》電視劇 Netflix 上映播出
  • 《難哄》《偷偷藏不住》

  • 熊

  2025-02-24 更新

搜尋：#二頭肌 相關文章

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  《驅魔麵館 2》金世正二頭肌引熱議！3 招鍛鍊技巧大公開，想瘦手臂必學！

  自 2020 年起，Netflix 韓劇《驅魔麵館》開播後便贏得了廣泛好評，近日，該劇的續集《驅魔麵館 2：全面回擊》正式上線，新季不僅引入了新成員引發了熱烈話題，同時也讓人們再度關注起劇中的女主角金世正，金世正展現出一臉清純甜美的外貌，然 ...

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  • 熊

  2023-08-09 更新
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  MLB／大谷翔平不只獲得 MVP，還靠這 3 招健身動作練出超猛麒麟臂！

  美國大聯盟人氣日籍球員大谷翔平表現火燙，「二刀流」的優異表現讓不少美國媒體感到驚訝，大谷翔平球技持續進步，更練出一身壯碩的好身材，加上他的俊俏的童顏臉龐，成為網友心中的夢幻天菜。 ...

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  • Morris

  2023-08-02 更新
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  老司機必學「4 大部位」健身動作，今晚想來什麼體位都能輕鬆搞定！

  對於男歡女愛這件事，相信是不少人都相當關注的議題。無論是希望自己可以表現再更優秀一點、或是想要嘗試一些不同玩法，這都相當考驗兩人間的「體力」狀況！因此今天就特別請到健身界的顏值擔當 Aaron 教練，來為大家示範幾個健身動作，讓你不管想要傳 ...

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  2023-03-21 更新
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  《捍衛戰士：獨行俠》湯姆克魯斯 Tom Cruise 跑宣傳，粗壯二頭肌確定是 59 歲？

  「阿湯哥」湯姆克魯斯（Tom Cruise）主演的續集電影《捍衛戰士：獨行俠》（Top Gun：Maverick），在台上映以來票房已經累積 4.1 億，甚至還創下阿湯哥歷年票房紀錄。近日前往韓國宣傳電影的湯姆克魯斯，身穿灰色 polo 衫 ...

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  2022-06-27
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  練出美國隊長麒麟臂？「這 4 招」在家就能自己做，結實大肌肌輕鬆 Get！

  炎炎夏日，短 Tee、背心全部都出來啦！對於有健身的朋友來說，絕對是展現精實身材的絕佳機會，只不過腹肌、胸肌不能想露就露，就容易見人的絕對就屬粗壯的「麒麟臂」是也，本回筆者帶來 4 個加強手臂的必練動作，讓你夏天長出粗壯威猛的麒麟臂！ ...

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  • Morris

  2021-12-17 更新
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  【街民公投】手臂、二頭肌、腹肌最受歡迎， 6 招動作讓你變巨肌帥哥～

  最近天氣越來越熱，是不是讓人很想去海邊啊？但去海邊包的緊緊也太沒意思了吧！當然要好好露出你的精實身材，讓大家眼睛狂吃冰淇淋。但是不能只是亂健身，你們知道在大家心中哪個部位的肌肉最 Man 呢？趕緊讓我們看下去。 ...

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  • Morris

  2021-12-10 更新
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  小賈斯汀秀球技展現「運動萬能」　比腕力的二頭肌狂勝好友！

  23 歲的加拿大歌手小賈斯汀（Justin Bieber）雖然至今都是大眾口中的爭議人物，但他對於各項運動的熱愛，又可以讓我們看見他剛出道陽光大男孩的性格，近來相當沉迷於透過拳擊健身的小賈斯汀將自己的手臂練得更壯，增強自信的他還私下找了朋友 ...

  • 小賈斯汀

  • Neil

  2021-08-20 更新
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  這樣練更有效！5大「黃金健身準則」瓦解體脂肪，換上短袖前先看這一篇！

  開始健身已經一陣子了，卻都沒看到成效？或許原因就在沒有精準掌握到健身時必須遵循的重點！觀察身邊經常跑健身房、執行居家健身，卻沒有練出好身材的型男、潮女們，整理出以下5個黃金準則，照著做、避開撞牆期，讓你的身材在夏日來臨之前練出黃金比例！ ...

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  • diane

  2021-08-20 更新