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  2025 高蛋白食物 10 大推薦總整理｜熱量、食譜、作法⋯一次看！

  你是紅肉派？還是白肉派？高蛋白飲食熱度持續延燒！無論是追求精實線條的健身族，還是想吃得更清爽、減少油膩感的上班族與外食族，「挑對食材」早已成為全民共識。想瘦得漂亮、練得有型，光靠少吃可不夠！關鍵在於吃對東西！《網路溫度計DailyView》 ...

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  • Katherine

  2025-08-27 更新

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  7-11 上架韓國 Viyott 優格！限時優惠價格曝光！

  韓國超商、超市人氣優格又來台灣啦！7-11 近期悄悄上架韓國「首爾牛奶 Viyott 巧克力圈圈優格」不用飛韓國，在台灣超商就能買到，立刻引起韓系零食控注意，這款優格最大的亮點就是「優格＋巧克力圈圈」的經典組合，打開後把脆脆的巧克力穀片倒進 ...

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  • Renee

  2026-08-19
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  每天喝無糖美式竟讓膽固醇飆高？研究揭關鍵在萃取方式，大麥成救星！

  每天早上一杯無糖美式，很多人覺得這樣的習慣既提神又健康。但根據韓國脂質暨動脈硬化學會（The Korean Society of Lipid and Atherosclerosis）2026 年最新發布的「異常脂質血症事實報告 2025」， ...

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  2026-04-20
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  Costco 好市多新品優格熱賣！每杯僅 100 大卡成大人最愛輕盈零食！

  好市多（Costco）近期推出全新優格商品「大人的賢いスイーツヨーグルト ショコラフォンデュ」（大人的聰明甜點優格 巧克力風味）一上架就在社群平台引發熱烈討論，這款由知名品牌達能（Danone）推出的新品，與旗下人氣商品歐可思（Oikos） ...

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  2026-02-11
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  • Katherine

  2025-08-27 更新
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  2021-08-21 更新
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  兒童不宜的養樂多！日本限定乳酸風味酒精飲料推薦，其中這款不只好喝還能減肥！

  今年 7 月日本的「YOGURSH 優格酒」強勢登台，在各地刮起一陣炫風。這款優格酒是將牛奶以溫泉發酵成優格，再與「甘酒」調和而成，喝起來酸酸甜甜，帶有養樂多的風味，同時還有養顏美容的功效，一上市就擄獲大批妹子的心～其實日本還蠻常推出這種乳 ...

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  • Iris

  2021-08-20 更新
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  信義區出現史上最強快閃活動！就連Joeman還有安秋都來了？！

  什麼？在下班前一刻收到小道消息指出，信義區將會出現史上最強的快閃活動？聽到「史上最強」這個關鍵字，身為編輯當然不能錯過，勢必要將這個活動消息帶回來分享給大家，於是上週末立馬前往信義區一探究竟，看看到底有多厲害。 ...

  • 桂格大燕麥片
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  • She

  2021-08-20 更新
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  不可能吧？我沒有它不行！這個「食物」竟然會引發痘痘、粉刺增生！

  為什麼臉突然長痘痘？明明昨天有早點睡，保養品也擦很勤，肌膚就是會突如其來送冒痘痘！相信有許多女生都有這種問題，其實還有一個東西你沒有顧慮到，那就是飲食，有些食物可能它很健康，但或許它對肌膚就是個傷害，究竟是哪個食物讓肌膚無預警出狀況呢？話不 ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新