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  2025 IKEA 冷凍食品、甜點食物推薦總整理｜售價、料理方法一次看！

  說到 IKEA 必買清單大家一定會想到家具、清潔用品、寢具、玩偶等等，甚至不會放過到 IKEA 餐廳用餐的機會，不過相信大家都比較少注意到他們自己出的冷凍食品、果醬、餅乾，其實都便宜又好吃，本番編輯就為大家特蒐了網路上大家推薦的 5 款食品 ...

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  • Katherine

  2025-06-20 更新

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  Costco 好市多新品優格熱賣！每杯僅 100 大卡成大人最愛輕盈零食！

  好市多（Costco）近期推出全新優格商品「大人的賢いスイーツヨーグルト ショコラフォンデュ」（大人的聰明甜點優格 巧克力風味）一上架就在社群平台引發熱烈討論，這款由知名品牌達能（Danone）推出的新品，與旗下人氣商品歐可思（Oikos） ...

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  2026-02-11
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  2025 好市多 10 大低卡零食推薦：穀物棒、希臘優格⋯讓你放心吃不怕胖！

  知名美式賣場好市多，因為多元又獨家的商品，加上優於市面的價格，即使需要入會費，仍受到許多台灣民眾喜愛，賣場從昂貴家具到生鮮食品樣樣有，其中零嘴點心更是許多家庭購物必逛。隨現代人健康意識提高，吃進過多零食以及脂肪，容易造成肥胖，連帶造成多種慢 ...

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  • Katherine

  2025-02-13 更新
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  2025 韓國 15 大必買零食推薦：Olive young 貝果餅、PEACOCK 水果軟糖⋯塞爆行李箱也要扛回來！

  到韓國有哪些必買零食？現在是到韓國旅遊的最佳時機，氣候涼爽舒適，趁這個舒服的天氣到韓國享受美食及大血拼再幸福不過了，但韓國除了有彩妝、服飾可以買，零食更是不容許錯過，近年因為大家對於自己的體態越來越要求，韓國現在甚至有很多零食都主打低卡、減 ...

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  • Katherine

  2025-01-08 更新
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  5分鐘就能帶出門的懶人健康早餐食譜！

  每天早上都有遲到的危機，所以早餐只能靠便利商店或是早餐店解決嗎？雖然知道這樣外帶早餐可能沒辦法吃得營養又健康，甚至會有越吃越胖的風險，但自己DIY動手做早餐卻好難實行。各位懶惰鬼們別擔心，小編特別準備了只要5分鐘就能完成的「懶人健康早餐食譜 ...

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  • 熊

  2023-03-13 更新
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  2025 超商減肥 10 大菜單推薦：高蛋白低熱量便當、雞胸沙拉、優格餐輕鬆瘦一圈！

  隨著健康飲食風潮崛起，現代人越吃越健康，也越來越重視飲控、健身，飲控無非就是吃健康餐盒或是自己水煮蛋白質及蔬菜，也有些人會在超商購買雞胸肉，但雞胸肉吃久也會膩，本篇 JUKSY 就為大家整理了 10 個在超商可以選擇的低卡減肥菜單品項，一起 ...

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  • Iris

  2023-02-16 更新
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  兒童不宜的養樂多！日本限定乳酸風味酒精飲料推薦，其中這款不只好喝還能減肥！

  今年 7 月日本的「YOGURSH 優格酒」強勢登台，在各地刮起一陣炫風。這款優格酒是將牛奶以溫泉發酵成優格，再與「甘酒」調和而成，喝起來酸酸甜甜，帶有養樂多的風味，同時還有養顏美容的功效，一上市就擄獲大批妹子的心～其實日本還蠻常推出這種乳 ...

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  • Iris

  2021-08-20 更新
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  Gigi Hadid 最愛的這間紐約抹茶館 ，竟推出了這款美味低脂配搭？！

  抹茶不但以獨特的風味征服東南亞，近日更俘虜了紐約女生的心。起初抹茶只是以健康超級食物現身，直至以綠茶為主題的 Cha Cha Matcha 開幕，旋即引起全城抹茶熱！除了基本的冷熱抹茶、 Latte 、千層蛋糕、雪糕、Macaron，更有獨 ...

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  2021-08-20 更新
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  出不了國沒關係！6 家公館異國美食讓你一秒置身當地，連俄國和希臘料理都有！

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  • Iris

  2020-02-16 更新