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  李多慧 IG 放送泳裝美照！完美腹肌線條辣翻粉絲！【野生抓正妹】

  中職味全龍啦啦隊 Dragon Beauties 「小龍女」韓籍女神李多慧即將迎來 26 歲生日，日前在 IG 上曬出一系列海邊泳裝美照，身穿紅白比基尼展現結實身材與迷人曲線，健康有型的體態讓人眼睛一亮。她陽光開朗的笑容與自信魅力迅速吸引大 ...

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  2026-04-14 更新

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  最懶的減肥方法！ 4 款睡前燒脂飲品

  保養和瘦身對女生來說都是人生中的大學問，保養的方法來來去去都是靠保養品、食健康食品，令皮膚內外都透亮白皙，但瘦身的方法各式各樣，不能盲目健身運動，節約飲食；其實減肥都要有聰明的方法，不用特別去運動更不用辛苦節食，只要喝這4種睡前飲品，睡著教 ...

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  • 減肥
  • 瘦身

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  【嫑嫑der紓壓祕技】辦公室紓壓保養術，瞬間肌膚好漂亮

  我們總會夢想自己上班一整天，自己的粧容完好、服貼，沒有結塊問題......怎麼可能啦（抱胸生氣）！即使我們早上出門粧再美，職場這個大魔王，就是會幫我們重新上一個叫做「我被工作摧殘得有夠累」的粧。 ...

  • 嫑嫑的愛
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  • 碧麗妃

  • She

  2021-08-20 更新
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  【Q彈嫑嫑der】24h都要很Ｑ～CP值最高的早晚膠原保養

  許多專家總愛說［天下沒有醜女人，只有懶女人…］我覺得這句話很不公平～森77。大多數的職業婦女還要身兼全職媽媽，每天像隻小蜜蜂飛來飛去為工作和家庭忙碌著。「懶」這個字怎麼可能會出現在她們身上呢？我也想多花一點時間來好好呵護自己，但對現在的我， ...

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  • 怡麗絲爾
  • 嫑嫑的愛

  • She

  2021-08-20 更新
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  [累的嫑嫑的] 想在事業上獲得真正的「成功」，你現在做的仍然遠遠不夠

  妳滿意現在的職場與生活嗎？庸庸碌碌的日子中，是否也會在夜深人靜時，想著對自己好一點、多愛自己一些呢？ ...

  • 嫑嫑的愛
  • 資生堂東京櫃
  • 美力潛規則

  • She

  2021-08-20 更新
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  3個月減12磅！3大 營養早餐 食譜大公開

  曾任美容編輯的Suifi，早在三個月前開始透過 營養早餐 及健康運動重整身體機能，更健康地減掉12磅。所以，要擁有健康輕盈體質，謹記從培養固定吃早餐的良好習慣開始！ ...

  • 瘦身
  • 沙拉
  • 果汁

  • Meihsin

  2021-08-20 更新
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  早餐不能亂吃　吃這九種食物可以讓你的身體排毒！

  每當一早醒來後，你會考慮的第一個食物不外乎是咖啡或麵包。但你知道嗎，如果你在一早起床選擇吃下不同的食物，居然可以清除身體的毒素，讓每天上班前的早晨擁有更好的能量。快來看看哪九種食物可以讓你的身體更健康呢 ! ...

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  • 飲食
  • 排毒

  • monkey w

  2021-08-20 更新
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  睡前減肥 可抗老化 & 提升免疫力！1分鐘動作快速助眠進入熟睡

  你是不是那種體重正常，身材也不算肥，但小肚突出，感覺上很腫，更因而被誤以為懷孕的女生? 如果是，那這套 睡前減肥 瘦身操便非常適合你，短短一分鐘讓你以健康的方法減去肚腩 ，練成 腹肌 。 ...

  • 睡前一分鐘
  • 抗老化
  • 提升免疫力

  • Meihsin

  2019-11-08 更新
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  【嫑嫑der最佳造訪】打卡下班後，妳最應該造訪的3個的地方！

  妳，過著黃金比例的生活嗎？ 早在一百多年前的墨爾本， 即開始施行每日8小時工作制， 而剩下的16小時，則平均分配給生活、睡眠。 ...

  • 資生堂東京櫃
  • 嫑嫑的愛
  • 美麗潛規則

  • She

  2019-11-08 更新