Tag：#月經來吃什麼晚餐

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  TWICE Sana 身高 164 維持體重 45 公斤三圍身材減肥瘦身技巧：低熱量小點心、普拉提斯運動⋯女團養成必學！

  南韓人氣女團 TWICE 成員 Sana（湊崎紗夏）一直是粉絲關注的焦點，不只因為甜美外型與活潑個性，更因為她在社群上的高人氣與私生活動態而頻頻登上話題榜，TWICE Sana IG 擁有高達 1232 萬人次追蹤，身高 164 公分、體重 ...

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  • 熊

  2025-05-06 更新

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  Threads 瘋傳女生「催經方式」！加熱瑞穗巧克力牛奶、鯊魚夾夾虎口⋯屢試不爽是真的嗎！

  月經只要晚個幾天就會讓不少人開始焦慮，不論是準備出國、要參加重要活動，或只是覺得「時間到了卻還沒來」，不少人第一時間不是掛號看診，而是打開 Threads、Dcard 搜尋「催經方式」。各式各樣被網友形容為「一試就來」的催經玄學，也因此在社 ...

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  • 瑞穗巧克力牛奶
  • 瑞穗巧克力牛奶催經

  • Katherine

  2026-01-21
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  女友月經來超可怕？不！只是因為不懂她！做到「這四點」安撫經期女友一點都不難！

  相信有許多女生在生理期的時候，特別能感受到肌膚狀況差異，尤其是快來的那幾天特別明顯，像是夏巴長痘痘、皮膚黯淡、長斑、過敏等等，對於這些狀況真的會很令人煩惱，所以這回編輯要來教大家「姨媽護膚法」，身為一個貼心男友，就好好的趁這時候呵護她一下吧 ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  日本瘋傳 女生「M痛程度表」跪求紓緩經痛 ＋根治方法！

  近日日本瘋傳一張女生「M痛程度表」，引起無數女生的共鳴！編輯部早前也分享了中譯版本，現在為大家搜羅一些有效並確實能紓緩或根治經痛的方法，讓大家免受經痛之苦！男友們也可以看看，了解一下女友的經痛情況，那麼以後就不用只會講「多喝熱水」被女友白眼 ...

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  • 山抓

  2021-08-20 更新
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  姨媽來訪「腿腫得跟豬蹄」一樣？韓妞私藏「消水腫 7 大法」快速擊退！

  女生每個月都會來一次生理期，大部分的女生在生理期時，會有些不舒適的症狀，像是腹痛﹑胸部腫脹，以及最惱人的水腫問題，最能夠明顯發現自己水腫，就是褲子瞬間變緊，像是變胖似的令人惱怒，如果你也有水腫問題，那接下來小編要傳授「 7 招消水腫大法」， ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  竟可以代替 Panadol 和暖水袋？這個品牌推出的新款朱古力，據稱有「舒緩經痛」的神奇功效！

  女生每月總有一星期的時間，要經歷「大姨媽」拜訪時的痛苦！有些人很幸運，月經時沒什麼太大的感覺，有些人卻都飽受經痛的折磨！為了解決這個女生們的煩惱，坊間都有許多方法，聲稱能改善經痛，最近瑞士朱古力生產商 Chocolate with Love ...

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  • 月經

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  經期時身體可以燃燒額外卡路里？答案現在告訴你！

  作為女生，每個月的經期有多麼的痛苦和麻煩，大概不需要詳數，但唯一讓我們感到期待的，就是經期來襲時，我們的新陳代謝會有轉變。不過，陳新代謝的轉變就代表在這幾天我們會燃燒更多卡路里嗎？現在就解答你！ ...

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  • Meihsin

  2019-11-08 更新
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  8 個瑜伽動作暖子宮！有效舒緩經痛　強化子宮

  女生經常面對經痛問題，加上夏天常常喝凍飲，以致子宮狀態很差。不想生理期經痛，就要做以下的瑜伽動作暖子宮。瑜伽可以紓緩子宮周圍的肌肉，同時強化子宮，甚至生理期的時候也可以做呢！ ...

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  • Meihsin

  2019-11-08 更新
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  經痛狂嗑巧克力其實一點用都沒有？女生必知 13 項「姨媽來訪大補帖」，舒緩經痛還會變漂亮！

  女生經期來真的很痛苦，有些人甚至還未等到經血來潮，就先體驗一個禮拜的經前症候，例如像是經痛、頭暈、想吐、食慾不振，甚至還會讓皮膚變差，看完以上月經歷程，是否發覺女生真的很辛苦呢！除了這些以外，正在經期的女性，有些食物是不能吃的，可能因為誤食 ...

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  • 熊

  2019-01-07 更新