Tag：#樹洞裡可以悲傷

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  願我們都能找到自己的「樹洞」！善用 3 個簡單途徑，推敲平靜身心的所在之處

  還記得 2021 年金曲歌后田馥甄獲獎後的感言嗎？「麥克風是我的樹洞，讓我把無人知曉、不能說的心事，唱進歌裡，得以傾吐，在這個不容易的世代，我要祝福每一個人，希望你們找到屬於你們的樹洞，身心安適、一切安好。」在面對悲傷、沮喪、失落、難過、失 ...

  • 平靜
  • 心靈
  • 田馥甄

  • Polly

  2023-03-02 更新

搜尋：#樹洞裡可以悲傷 相關文章

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  先放過自己，慈悲才會長出來。別人的行為，是他的因果；我的痛苦要不要繼續，是我的修行。《Alice 的情緒快遞》

  把手放在胸口或腹部，慢慢呼吸，說三句： 「我知道你撐很久了。」 「你不用再替我扛。」 「從今天起，我會站出來保護你。」 願我自由。✨ 也歡迎好朋友來即將開幕的 小時光書店， 緩緩地，如其所是。🕊️📚 ...

  • 靈魂酵母

  2026-01-20 更新
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  妳不必是光，妳只要允許自己在黑暗裡呼吸！《Alice 的情緒快遞》

  請不要急著放下沒關係，妳不需要那麼快想通，也不必勉強自己放下。有時候，悲傷只是想被看見，痛，也只是想被輕輕地抱一下。妳不必是光，妳只要允許自己在黑暗裡呼吸。有人願意伸出手，就讓自己被接住——慢慢地，不再掉落。 ...

  • 靈魂酵母

  2025-11-10 更新
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  「我願意守住自己的光，照亮別人看見自己的黑。」《Alice 的情緒快遞》

  妳怎麼了？ ...

  • 照亮你

  • 靈魂酵母

  2025-08-08 更新
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  給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：給自己一點時間！《Alice 的情緒快遞》

  給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：動物會鑽進洞穴，休息、療傷。昆蟲會結蛹，等待破繭而出的那一刻。而人類，也可以，暫時安靜地躲回內在，那不是逃避，是對自己的溫柔照顧。 ...

  • 劉柳樺

  • 靈魂酵母

  2025-08-08 更新
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  承認人生的脆弱與無助，是一種頂級智慧！讓我們一起陪伴彼此！《Alice 的情緒快遞》

  我們今天來聊聊一個「沒人想承認，但每個人都懂」的話題：「人生，有時候真的很難啊！」很難啊，嘆息3次⋯但重點來了——我們真的需要時時假裝一切都很好嗎？如果承認自己脆弱，會不會看起來就很沒用？如果坦承無助，會不會變成麻煩別人的人？嘿！別傻了！誰 ...

  • Alice 的情緒快遞
  • Alice
  • 劉柳樺

  • 靈魂酵母

  2025-03-13 更新
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  當全世界都辜負妳？那這局我自己來！蛻變成更棒的自己！《Alice 的情緒快遞》

  親愛的靈魂家人，如果有一天，妳發現全世界都在辜負妳——朋友忘了妳的生日，還跟別人去吃大餐？主管答應幫妳爭取加薪，結果是給隔壁同事？買個珍奶還吸到空氣，最珍貴的珍珠居然沒了？這時候，妳會想大喊：「天啊！世界是不是對我有什麼誤解？！」別怕，這裡 ...

  • Alice 的情緒快遞
  • Alice
  • 劉柳樺

  • 靈魂酵母

  2025-03-13 更新
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  願我們都能找到自己的「樹洞」！善用 3 個簡單途徑，推敲平靜身心的所在之處

  還記得 2021 年金曲歌后田馥甄獲獎後的感言嗎？「麥克風是我的樹洞，讓我把無人知曉、不能說的心事，唱進歌裡，得以傾吐，在這個不容易的世代，我要祝福每一個人，希望你們找到屬於你們的樹洞，身心安適、一切安好。」在面對悲傷、沮喪、失落、難過、失 ...

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  • 田馥甄

  • Polly

  2023-03-02 更新
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  失戀必看，藝術家 DestinyBlue 畫出心痛的感覺！

  在人生的每一個階段當中，往往會碰到不順遂的感情，不管是自己或是對方相信都不是開心的時刻，而要從這樣的悲傷當中走出來，也要看每個人療傷的心情，來自海外的藝術家 DestinyBlue，就以自己動漫般的筆觸將這樣悲慘的心情表現在畫中，不僅讓看的 ...

  • monkey w

  2021-08-20 更新