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  哈孝遠身高 200 公分減肥成功！3 個月甩 18 公斤私房菜單曝光！

  身高 200 公分的藝人哈孝遠，過去以籃球國手身分活躍體壇，近年轉戰演藝圈後常在節目上展現幽默魅力，與空姐老婆的甜蜜互動更被粉絲封為「巨人夫婦」。不過他日前坦言，年過 40 後健康狀況急轉直下，體重一度飆破 163 公斤，還因肥胖引發痛風、 ...

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  • Shawn

  2025-10-14 更新

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  韓國瘦身成功女星 Top 10：TWICE 志效、雪炫、泫雅⋯看完減肥前後對比照激起你的鬥志！

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  • 熊

  2024-08-08 更新
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  韓國女星減肥食譜+運動大公開！跟著她們這樣瘦

  有「怪物新人」之稱的韓國女歌手李遐怡（Lee Hi），8/5即將首度登台於ATT SHOW BOX舉辦演唱會！過去以豐腴形象示人的她，減肥成果讓粉絲大吃一驚。而同為選秀節目出身的女歌手朴寶藍、Ailee、創作組合樂童音樂家的李秀賢，過去也都 ...

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  • 熊

  2023-03-13 更新
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  差 20 公斤以上！愛黛兒、宋慧喬...盤點 5 位「瘦身超成功」女星，全都是「懶人減肥法」啊！

  hello～說到胖子潛力股（先幫我點播一首 hello 🎧），怎麼能不提及英國歌后愛黛兒（Adele）呢？成為全球最具號召力的歌壇巨星，爆發力十足的力派鐵肺唱功，可是擄獲了全球各國樂迷的心，雖然有著天籟般的嗓音，但在他剛出道的時候，可是曾體 ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  破百，狂甩 30 斤！這 4 位韓國男星「甩肉減重密技」，肥宅動起來！

  身為韓國藝人，身材管理是基本守則，甚至有些經紀公司會以每天量體重，來警惕自家成員，而除了女藝人要維持，男藝人更是不能馬虎，像是 TOP ，就曾靠紅豆飲食方法成功甩掉 20 公斤，肥宅立馬晉升型男，除了紅豆減肥法以外，還有許多韓國男星都有不同 ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  減重完美案例分享，這些人都曾經被體重所困擾！

  相信許多人都在跟自己的體重對抗，不但要克制自己的食欲，還要定期又規律的運動，才有辦法達到理想體重，不過現在人礙於工作課業的繁重，實在很難兼顧，但是以下的案例這些人都成功克服了這些因素，順利減重成功就連身體也健康了不少，趕緊來看看這些激勵人心 ...

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  • 減肥成功案例

  • monkey w

  2021-08-20 更新
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  吃蕃薯大減 31 公斤！亞洲 6 大「國民女神」瘦身菜單大公開　原來 IU、秀智的好身材都靠...

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  • Eason123

  2021-08-20 更新
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  從不節食 半年內減磅成功！公開韓國減肥達人Suji 減肥餐單 ＋瘦身運動

  韓國減肥達人Suji半年前還是個微胖女生，半年前她開始積極做運動和注意均衡健康飲食，竟然在半年內，不用節食也迅速地瘦下來！馬上看看Suji的 減肥餐單 和3招瘦身運動吧！ ...

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  • Meihsin

  2019-11-08 更新
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  盤點 8 位韓星「減肥前後」對比圖！TWICE 志效、Red Velvet Joy⋯都曾肉嘟嘟！

  身為明星，尤其是競爭激烈的韓國，不只臉蛋要保持得好看，連身材也要注意！有人說曾經開玩笑的說：「減肥是最好的整形」，根據外國媒體 Koreaboo 的整理報導，他們盤點出 8 個減肥後變成天鵝的超成功案例，分享給大家，只要有心，什麼都有可能成 ...

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  • Minmin

  2019-01-31 更新