Tag：#減肥30公斤

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  沒運動瘦下 30 公斤！女大生超狂「高脂肪、蛋白」飲食法公開　原來這樣吃可以快速燃燒脂肪？

  雖然暑假過去了，即將迎來的便是會讓體重飆增的「食慾之秋」，一定很多女性又開始煩惱，夏天都還沒瘦下來，馬上又要大吃大喝來冬眠了吧？雖然減肥是女性一輩子的課題，也很許多人想到瘦身就直接聯想到運動，的確，運動是最能使人快速瘦下來的不二法門，但編輯 ...

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  • ann

  2021-08-20 更新

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  《拳上 2024》統神狂瘦 30 kg！網友驚呼：「只剩一張帥臉！」

  知名實況主「亞洲統神」張嘉航為備戰《拳上2024》，展開魔鬼訓練計畫，從130公斤瘦至99公斤，驚人身形變化引發網友熱議。即將在台北小巨蛋與網紅「蹦闆」呂育銓展開世紀之戰，兩人的對決即將進入最後倒數。 ...

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  • JUKSY_MAG

  2024-12-17
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  YouTuber 黃小愛暴瘦 35 公斤引熱議！坦言：「謝謝 2024 的自己」

  知名YouTuber黃小愛近日在社群平台分享瘦身前後對比照，展示從今年3月開始的驚人蛻變歷程。短短10個月內成功減去超過30公斤，不僅展現堅強意志力，更以全新形象迎接2024年，引發網友熱烈討論。 ...

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  • JUKSY_MAG

  2024-12-13 更新
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  正常吃也能瘦？韓國妹子靠 3 招 「不反彈瘦身法」激減 22 公斤，還不復胖！

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  2021-08-20 更新
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  這個天菜博主曾胖到 107 公斤！靠 3 步驟「狂剷 37 公斤」

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  肉鬆腰也能變螞蟻腰？韓妞大方公開「瘦身運動＋美食清單」 3 個月狠甩 10 公斤！

  減肥一直以來都是女孩們的一門課題，堅持與毅力真的需要磨練，在韓國就有一位女生，他曾胖到 57 直逼 60 ，別看這體重似乎還好，看看本人絕對不只 57 ，但他經過一番女利後，開始進行飲食習慣改變，以及搭配運動，最重要的是學會記錄，定期寫下每 ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  • ann

  2021-08-20 更新
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  不節食鏟肉 30 公斤！南韓搞笑藝人婚前靠這 2 招「作弊減肥法」成功變身嬌小新娘

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  • 洪允和
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  • 熊

  2019-03-11 更新
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  胖妹變辣妹！被酸「看起來像孕婦」甩肉 30 公斤　網友：同一個人？

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  • 山抓

  2019-01-08 更新