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  減肥不擇手段！網紅「維納斯」行縮胃手術「切腸」120公分　後遺症爆發狂瘦剩「皮包骨」超絕望！

  英國21歲網紅維納斯（Venus Palermo），身高170公分，體重54公斤重，熱愛日本動漫文化，經常cosplay成動漫人物，有著「真人芭比」的外號，深受粉絲喜愛，目前她的youtube頻道有超過172萬人訂閱，IG也有超過23萬人追 ...

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  • 山抓

  2023-09-25 更新

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  女生容易「胖肚子」竟然不是因為吃太多？ 這 4 個「肚子變大位置」讓妳秒懂如何消除！

  為什麼女生容易胖肚子？會胖肚子的原因很多種，可能久坐導致堆積脂肪，也可能因為便秘，導致肚子藏有宿便而凸起，但這一切不能歸功於吃太多所致，大家可以觀察一下肚子變大的地方都會有所不同，有些人會怕下腹，有些人則是胖上半部，究竟這些凸起位置，是什麼 ...

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  • 熊

  2023-07-10 更新
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  人家是瑞凡回不去，你是褲子塞不進去！都高溫 30 度 還在穿長袖遮肉？超不費力「虐腹指南」趕緊做下去！

  炎炎夏日來臨，又到了展現曼妙身材的季節，當你比基尼、小背心、熱褲都準備好了，穿上那瞬間，直接卡在腰間肉上，眼看這悲慘的下場，實在欲哭無淚，要怪也只能怪那張嘴太會吃啦！ ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  【減重瘦腰】手腳纖幼卻有肚腩？ 5 招減掉「內臟脂肪」竟可收小腹瘦 15kg

  我們體內的脂肪分為「皮下脂肪」及「內臟脂肪」兩種，用手捏皮膚，可以感覺到厚厚一層的，就是皮下脂肪；而分布在腹腔內，用於保護心臟、肝臟的脂肪，則是內臟脂肪。生活上不難發現身邊有些女生四肢尚算纖細，但肚腩卻異常地肥和凸出，如果是這樣的話，就應該 ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  不用流汗輕鬆減肚腩！夏天最啱做真空收腹法

  不少女生手腳明明都很纖瘦，但是年紀輕輕卻有中央肥胖的煩惱。以為仰臥起坐可以減肚腩？其實做sit-up消耗的熱量很少，根本不足以幫你消除脂肪。今天教大家一個不用流汗、隨時隨地都可以做、風靡歐美的減肚腩方法 – 真空 收腹 減肚腩 大法 (St ...

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  • Meihsin

  2021-08-20 更新
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  12 個「不用運動」也可以瘦肚子的神奇妙招 空氣是肥肚的大殺手

  胖胖的腹部是脹氣的表現之一，本身就是一個自然過程。 在正常狀態下，約一半的胃和腸內充滿氣體。胃中的空氣是腸道微生物微生物幫助消化過程的細菌的工作的結果。所以當你攝取很多讓胃難消化的食物，產生的氣體就會越多。 ...

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  • Minmin

  2021-08-20 更新
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  吃這些食物，幫助你的腹部平坦而緊緻！

  小腹可以說是女人最在意的身材部位，東西一吃太飽，胃就整個凸出來，穿衣服怎麼樣體態都不好看。要能持續保持胃部平坦當然不容易，不過請別忽略任何一個吃進去的食物，除了平常三餐飲食要注意之外，有些食物吃了還可以幫助新陳代謝，並且讓你有飽足感，就不會 ...

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  • Alec

  2021-08-20 更新
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  再見水桶腰~腰細才能顯得胸部大啊！每天10分鐘小蠻腰S曲線GET

  現在捏一下妳的肚子，有沒有肥肉~有沒有冰冰的肉~有沒有QQ的三層肉，還是覺得自己的腰沒有曲線很像直桶水桶腰!!!是的沒錯，妳有水桶腰或當了小腹婆XD ...

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  • Bunnie

  2021-08-02 更新
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  肚子一肉再瘦都沒用！3 點胖肚原因＋4 招消除肚子贅肉法則大公開！

  氣候逐漸轉為夏季，隨著衣著布料越來越少，越多女孩開始重視體態，如果說發福容易減肥難的位置，非「肚子」莫屬，雖然近期 Brave Girls 侑廷吹起一股「腰內肉」的趨勢，但大部分的女孩，還是很想消滅肚子肉肉！這回熊編整理了胖肚子的原因，以及 ...

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  • 熊

  2021-04-14 更新