Tag：#肌肉鍛鍊

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  《芭比》萊恩葛斯林 Ryan Gosling 肌肉身材鍛鍊技巧：間歇性飲食、自製腹肌鍛鍊⋯難怪能成為真人肯尼！

  加拿大男演員萊恩葛斯林（Ryan Gosling）在美國浪漫喜劇電影《芭比》（Barbie）中扮演「肯尼」一角，憑藉其卓越的演技和吸引人的表現，贏得了觀眾的喜愛和高度評價。然而，除了他的演技，萊恩葛斯林化身真人版「肯尼」，在電影中展現六塊腹 ...

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  • 熊

  2023-08-01 更新

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  【Galaxy Watch女力星健身】 Jessica 主揪女子運動團，正式開課啦！

  這次Samsung與JUKSY共同舉辦了一場專屬女生的運動Party，由健身Model Jessica帶領女孩們做基本的健身動作，使用簡易的健身器材做運動，將這些動作學起來，自己在家也可以很容易的就上手。這次由Jessica擔任大家的總教練 ...

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  • joan

  2026-02-02 更新
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  大谷翔平身材怎麼練？想擁有爆大肌肉，先增重再減肥、加強上半身重訓！

  本季大谷翔平再次展現「二刀流」身手，無論在打擊還是投球上都持續創造亮眼成績：打擊端敲出生涯新高的 55 轟、跑回 146 分，打擊率0.282、OPS1.014；投手身份則出賽 14 場、投出 47 局、送出 62 次三振，防禦率 2.87 ...

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  • 熊

  2025-11-10 更新
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  《回魂計》傅孟柏身高 186 公分肌肉身材引熱議！健身房鍛鍊、雞胸肉餐⋯4 招維持技巧曝光！

  Netflix 原創華語影集《回魂計》自開播以來持續穩居平台收視排行榜第一名，劇情主要圍繞兩位母親為替女兒復仇，聯手設計詐騙頭目的精彩故事，由台灣女星舒淇與李心潔主演，吸引大量影迷追看。劇中，男演員傅孟柏飾演 KK 園區電信詐騙犯「張士凱」 ...

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  • 熊

  2025-10-28 更新
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  《魷魚遊戲3》第三季李政宰身高 181、女友老婆、電影代表作推薦與爭議總整理！

  Netflix 超夯影集《魷魚遊戲》第三季將於 6 月 27 日正式上線，再度掀起全球觀眾的期待熱潮！不過今天我們不談劇情走向，而是將焦點鎖定在主角「成奇勳」的飾演者，南韓影帝李政宰。從年輕時就以帥氣臉龐與精湛演技橫掃影壇的他，不僅出演過多 ...

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  • 熊

  2025-06-23 更新
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  克里斯伊凡 Chris Evans 胸肌養成技巧 5 招曝光！原來不只美國翹臀，胸部肌肉也超狂！

  克里斯伊凡 Chris Evans 確定回歸漫威宇宙！有望合體「末日博士」小勞勃道尼 Robert Downey Jr.！然而好萊塢男星克里斯伊凡（Chris Evans）過往憑著漫威電影中的經典英雄角色「美國隊長」人氣爆棚，不過除了出色演 ...

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  • 熊

  2025-02-10 更新
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  Rain 台灣高雄演唱會售票、開唱時間曝光！回顧他身高 185 公分肌肉身材鍛鍊秘訣～

  韓國天王歌手 Rain 高雄站演唱會門票將於 12 月 28 日（六）中午 12 點 28 分在遠大售票系統開賣，票價分為 500 元至 5800 元共六種，喜歡 Rain 歐爸的粉絲千萬別錯過！Rain 不僅以精湛的音樂才華與舞蹈實力馳名 ...

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  • 熊

  2025-01-06 更新
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  《阿凡達：水之道》反派「上校」史蒂芬朗 Stephen Lang 70 歲藏兇猛大肌肌，到底怎麼辦到的？

  說到近期熱映中的話題電影，莫過於影迷苦等 13 年的世紀續集《阿凡達：水之道》（Avatar：The Way of Water），除了時間軸拉回第一集十多年後，講述不同種族親情在社會中發揮作用，還採用 3D 技術，打造奇幻潘多拉星球驚人美景 ...

  • 阿凡達：水之道
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  • 熊

  2022-12-19 更新
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  男人口袋最必備的「保險套橡皮擦」？神還原外型引網友笑：「擦」錯絕對會搞出人命！

  熱衷於發明各式獵奇產品的日本大國，從懶人必備的托腮機械手、無餡料包子一直到臉部肌肉鍛鍊器等超廢小物，皆在腦洞大開的日本狂人一個個策劃設計下而實現，讓大家不知該佩服他們的創意無限還是精細的實作技巧。而近日便有網友從日本購物平台發現了一款「保險 ...

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  2022-01-17 更新