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  減肥照樣爽吃肯德基跟麥當勞！增肌減脂也能吃的 6 款速食店菜單推薦，點「這個」還送你健身房會員

  現在健身風潮正夯，除了培養運動習慣之外，飲食控制也很重要，就連速食店都開始注重起健康，推出熱量較低的餐點，為正在增肌減脂的朋友提供新選擇，就算減肥中也可已爽吃肯德基＆麥當勞！以下小編為各位整理了 6 款來自肯德基、麥當勞與摩斯漢堡的低熱量菜 ...

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  • Iris

  2021-08-21 更新

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  2026 外食族減肥瘦身減脂餐推薦：八方雲集鮮蝦水餃、麥當勞嫩煎雞腿⋯選對吃不怕胖！

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  • Katherine

  2026-04-10 更新
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  2025 超商減肥 10 大菜單推薦：高蛋白低熱量便當、雞胸沙拉、優格餐輕鬆瘦一圈！

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  • Iris

  2023-02-16 更新
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  5 月炸雞新品推薦！肯德基 KFC 推出「韓式無骨炸雞」，甜辣醬汁越吃越刷嘴！

  肯德基終於回歸本業賣炸雞了！日前肯德基在粉專宣示要跟蛋撻劃清界線，結果原來是推出新品「莓果奶酥撻」打算進軍甜點界，讓蛋撻支持者們虛驚一場～而在全新支線「K-Dessert 頂級甜選」登場的同時，肯德基還帶來韓系新品-「韓辛甜薯無骨大口脆雞」 ...

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  • Iris

  2022-05-25
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  • Iris

  2021-08-21 更新
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  2 星期可以減 6 公斤？靠的就是這個超模也跟隨的「ABCDEF 減肥法」!

  早前由星級健身教練 David Kirsch 所提出的「ABCDEF 減肥法」曾經風靡時尚圈，不少模特兒也紛紛跟隨這個方法瘦身，最近這個減肥法又再一次在網絡興起，那就讓我們一起研究一下吧！這個「ABCDEF 減肥法」號稱可以在短時間内讓人有 ...

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  • 早小安

  2021-08-20 更新
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  直接公佈炸雞做法？　肯德基為了挽回顧客的心真是拼了！

  說炸雞，很多人的第一反應還是肯德基，山德士上校親切的笑容是童年記憶里美味炸雞的同義詞。但現在有這樣想法的人不多了，年輕的千禧一代並不太買肯德基的賬，調查數據顯示，當下美國有 60% 的青少年不願意吃肯德基，他們更願意投入競爭對手 Chick ...

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  2021-08-20 更新
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  減肥其實不用去到盡！臨床證實這 5 款食物讓你輕鬆「食住瘦」！

  為了保持身材窈窕，女人真的可以「去到好盡」！斷食、狂做運動、甚至食藥⋯⋯ 不過盲目實行減肥計劃，最終只會對身體造成傷害！曾聽過營養師這樣說：「減重最有效的方法， 7 成是靠控制飲食，其餘 3 成則靠做運動鍛鍊。」所以有意減重的你，不如從試試 ...

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  • 熊

  2021-08-02 更新
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  ﹝單身汪汪旺﹞肥宅變天菜！被諷刺「死胖子」遭甩　練出「8塊肌」女友求復合

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  2019-11-08 更新