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  2025 超商減肥 10 大菜單推薦：高蛋白低熱量便當、雞胸沙拉、優格餐輕鬆瘦一圈！

  隨著健康飲食風潮崛起，現代人越吃越健康，也越來越重視飲控、健身，飲控無非就是吃健康餐盒或是自己水煮蛋白質及蔬菜，也有些人會在超商購買雞胸肉，但雞胸肉吃久也會膩，本篇 JUKSY 就為大家整理了 10 個在超商可以選擇的低卡減肥菜單品項，一起 ...

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  • Iris

  2025-05-05 更新

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  2025 超商減肥 10 大菜單推薦：高蛋白低熱量便當、雞胸沙拉、優格餐輕鬆瘦一圈！

  隨著健康飲食風潮崛起，現代人越吃越健康，也越來越重視飲控、健身，飲控無非就是吃健康餐盒或是自己水煮蛋白質及蔬菜，也有些人會在超商購買雞胸肉，但雞胸肉吃久也會膩，本篇 JUKSY 就為大家整理了 10 個在超商可以選擇的低卡減肥菜單品項，一起 ...

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  2025-05-05 更新
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  2025 超商 15 大減肥菜單推薦：全家雞肉握沙拉、7-11 增肌蛋白餐⋯夏天就要邊吃邊瘦！

  夏天來臨，意味著還債的時間到了！本週 JUKSY 要來推薦超商減肥菜單，在你家巷口或公司旁邊的便利商店就能輕鬆搞定三餐，連熱量都幫你算好好，不管是外食族還是忙碌的上班族，再也沒有藉口說沒時間準備減肥餐！ ...

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  • Iris

  2025-01-13 更新
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  超商即食雞胸肉推薦 TOP 10！鮮嫩好吃無腥味，加碼減重菜單讓你無痛鏟肉！

  雞胸肉一直被視為是高蛋白質、低脂肪、低卡路里的減肥好物，尤其對於注重健身、健康飲食的人來說更是不可或缺的食材之一。不過現代人工作忙碌，常常沒有時間自己煮，超商就買得到的「即食雞胸肉」，便是攝取蛋白質更方便且美味的新選擇。隨著即食雞胸肉種類越 ...

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  • Iris

  2025-01-03 更新
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  6 家超人氣「客製化蛋糕」父親節蛋糕老爸吃了秒落淚！

  一年一度的父親節又要來了，各位孝子、孝女們想要感謝辛苦的老爸卻又不知道該送什麼，「蛋糕」絕對是最好的選擇！（畢竟孩子吃得開心爸爸就開心？）蛋糕總類百百種，但能送到心坎裡的卻是萬中選一，因此編輯今番就為大家搜集了 6 家超人氣的「客製化蛋糕」 ...

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  • Lisa

  2022-01-06 更新
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  比限量球鞋還難搶？！盤點好市多、7-11 這幾款「一上架就秒殺」的超強美食　網友：真的好想吃到啊！

  這月在「COSTCO 好市多 消費經驗分享區」臉書粉絲團經常出現哀號聲，原來是因為在好市多熱賣商品「紅龍雞塊」打折後，引發了一系列搶購風潮，就有網友在社團上分享，自己都已經在早上 10 點前往好市多，但在抵達後就呈現照片這樣，紅龍雞塊已經銷 ...

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  • 癮編

  2021-08-21 更新
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  肥到身體出現毛病！韓妹 1 年激減 62 磅 傳授健康減肥 8 大秘訣

  每個女生也希望身材變得更完美。為了瘦身，甚至嘗盡一切方法，但結果仍然未如理想。到底哪種方法才是最有效的呢？這當然要請教有經驗人士，韓國有一名 27 歲女生 Hyun Ju 從 78kg 減至 50kg，甚至當上了減肥教練。小編訪問了她，向請 ...

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  • 熊編

  2021-08-21 更新
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  【不．正經倒帶】眾女神黑歷史！特搜日韓女星當年不堪回首的 NG 造型 相信你的眼睛這是朴信惠、石原聰美⋯⋯

  繼上一篇《歐美女星 NG 造型》帶大家回顧莎拉潔西卡派克、賽琳娜、蕾哈娜等歐美女星當年可怕的造型風格，本次以同樣概念，為各位特搜「日、韓」當紅女星當年的黑歷史，那些本人看到都會想掩面逃竄的恐怖造型照片！（撰寫此文時，編輯非常怕被紛絲攻擊，但 ...

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  • Jade.K

  2021-08-20 更新