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  Reebok這次玩大的！INTERVAL突破格局翻玩經典，你敢不敢一起作那個例外？

  今年七月Reebok才將復刻二十年前風靡全球的經典鞋款「INTERVAL」強勢回歸，以大膽創新的大LOGO設計象徵突破框架，且運用引人注目的三大配色：紅藍、綠藍、藍白為街頭潮鞋文化丟下一枚傳奇的震撼彈！而這次Reebok又要帶來什麼驚喜呢？ ...

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  • 畢書盡

  • Karen.L

  2021-08-20 更新
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  最萌身高差靠這雙！Reebok「 INTERVAL 系列」邀請三大潮流巨星共同演繹，網友：「有 Zico 我就買」

  Reebok 不斷創新引領潮流，鼓勵人們勇於追求夢想，打造自我風格，本次以「Go Bold」為主題，並邀請亞太區三位潮流巨星共同詮釋 INTERVAL 經典作。陳偉霆、Zico 和 Yurino 都是憑藉自己個人對 GO BOLD 理念的獨 ...

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  • Edna

  2021-08-20 更新

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  F1 賽車新手入坑 7 大指南！車隊、比賽制度、積分計算⋯快速搞懂 F1 賽事就看這篇！

  布萊德彼特（Brad Pitt）主演電影《F1》正式上映，讓全世界再度掀起賽車熱潮。這項極速運動不單只是純粹比較誰更快，其背後更蘊含著龐大的商業利益，以及各種頂尖科技、戰術策略、團隊分工的高水準比拼。要入坑 F1 賽車的門檻確實不低，不過一 ...

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  • Jerry

  2025-06-27 更新
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  減肥還在拼命減脂？4分鐘「Tabata」鍛鍊不復胖體質！

  減肥中的你，拼命的慢跑、進行有氧運動，體重卻遲遲降不下來嗎？這時候表示你該增加運動強度了！單靠有氧運動拼命燃燒脂肪，非長久之計，一定要搭配無氧運動鍛鍊肌肉。除了讓體態更好更有線條外，肌肉燃燒熱量的效率更有脂肪的10倍之多，瘦下來後也不容易復 ...

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  • 熊

  2023-03-13 更新
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  用 Tabata 消滅啤酒肚！推薦 6 個超減脂「高強度間歇運動」，雷神索爾、巨石強森也這樣健身～

  夏天來了只想待在冷氣房裡？但總不能讓之前訓練的效果付諸流水吧！因此既上回筆者推薦「5 種適合室內的運動」後，這次特別為各位盤點 6 個在家就能完成的「高強度間歇運動」（Interval Training），這下沒辦法為耍懶找藉口了吧！邊緣人 ...

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  • Morris

  2022-07-22 更新
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  8 組「高強度間歇」動作每天操 7 分鐘，也能擁有雷神索爾的大肌肌～

  看過筆者這麼多運動類的文章，可以發現比較多是以局部訓練為主，比較少了解「高強度間歇運動」，但是間歇運動是非常適合現代人的「訓練模式」，透過短時間又密集的組合運動，搭配上短暫的休息期，並且反覆、反覆在反覆這些過程，就是現下最流行的間歇運動。 ...

  • 高間歇
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  • Morris

  2022-01-05 更新
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  10 雙 「學生必買鞋」推薦 New Balance 850、Reebok ，最便宜竟 2500 元就能搞定～

  出社會競爭壓力大，但在學校比帥度也不簡單！記得筆者的學生時期，同學總是每天在比誰的鞋比較帥，只不過在有限的經濟範圍殺出一條血路不容易，因此本回為大家盤點 10 雙最適合學生的高性價、超耐穿又好看的好穿學生鞋，小心看完又要花錢了！ ...

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  • 學生球鞋
  • 高性價

  • Morris

  2021-12-24 更新
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  不想出門也能在家健身！想擁有巨石強森、亨利卡維爾好身材，這 5 個入門基礎健身動作一定要知道！

  你熱愛健身嗎？綜合全身的訓練非常重要，大家可以透過組合動作、高強度間歇運動，達到更好的肌肉塑形效果，「間歇運動」正是最適合現代人們的好選擇，能在短時間密集運動，藉由高強度的反覆動作讓心肺、肌力刺激最大化，就是現下最流行的健身動作，就算天氣變 ...

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  • 巨石強森
  • 亨利卡維爾

  • Morris

  2021-08-21 更新
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  運動防大腸癌　研究：癌細胞長較慢

  運動可能有助抑制大腸癌生長！澳洲昆士蘭大學和滑鐵盧大學等聯合團隊研究發現，腸癌患者進行一次高強度間歇訓練後，腸癌細胞在其血液中培養的數量明顯較少。研究領導者 James Devin 表示，高強度運動後血液中特定發炎物質增加，可能與抑制癌細胞 ...

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  • 防癌
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  • Edna

  2021-08-20 更新
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  名模林又立率領眾名模 動感演繹 adidas by Stella McCartney

  adidas by Stella McCartney 2016秋冬系列設計靈感來自於女性運動的熱情與活力，並有4大主題，分別為高強度間歇訓練Studio HIIT(High Intensity Interval Training)、跑步(R ...

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  • 林又立

  • nancy

  2021-08-20 更新