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Technogym 全新砂岩褐系列發表！首款皮拉提斯核心床登場、重塑義式健身美學！
義大利頂級健身器材品牌 Technogym 推出全新砂岩褐系列（Sand Stone Collection），包含皮拉提斯核心床、全方位健康檢測站、腳踏車、滑步機、跑步機等有氧器材。以地中海砂岩的自然紋理與溫潤質感為靈感，將創新科技、天然材 ...
- Jerry
2026-07-14 更新

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玩家動起來！全球首間 ROGYM 電競健身房快閃華山！參與「ROGYM 拳擊課程」即贈 ROG 潮帥禮盒
甩開懶惰宅，玩家動起來！ROG 玩家共和國結合電競與健身熱潮，9 月 7 日至 12 日於台北華山 1914 文化創意產業園區打造期間限定「ROGYM 電競健身房」，玩家將在充滿電競潮酷氛圍的場館中，體驗最新 ROG 高效能電競筆電與 RO ...
- Kumo
2022-09-08 更新
盤點 8 款 2021 「健身 App」推薦，居家防疫就靠它們運動甩肉！
近期疫情升溫，真的不要隨便出門，身邊不少人已經在家辦公一段時間，紛紛開始懷念運動大爆汗的感覺，因此本回筆者特別與大家分享 8 款最受好評的手機健身 Apps，不管是高間歇運動（Tabata）、瑜珈、互動遊戲應有盡有，甚至還可以幫你監控飲食。 ...
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- Morris
2021-08-21 更新
不能去健身房怎麼辦？推薦 5 種易上手的「居家健身動作」，讓你在家防疫肌肉不縮水！
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- Morris
2021-08-21 更新
躺著就有馬甲線！國外網友們激推的「一招到底」懶人健身法　想擁有「蓋兒加朵式」身材不是夢！
從早期的路跑一直到近年吹起的健身熱潮，在網路上的健身知識發達、運動風氣漸漲下，越來越多國人投入健體行列，健身房也隨著一間間的開設。但相較於有毅力、意志力強的「健人」，一般民眾還得上班上課及應酬，跑健身房運動又是額外的體力消耗，因此多數人都難 ...
- 早小安
2021-08-20 更新
上傳IG影片炫耀二頭肌最好的方法就是用這「10公斤手機殼」邊健身邊自拍
如果你是個關注自己健身美照讚數比健身還認真的人，這裡有一個完美的手機殼要介紹給你！ ...
- 健身
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- Minmin
2021-08-20 更新
不上健身房在家怎麼練？5 個居家健身 YouTube 頻道推薦
新型冠狀病毒〈COVID-19，俗稱武漢肺炎〉疫情日趨嚴重讓許多人已不敢上健身房，甚至有的健身中心採取主動休館，打算等風頭過了再恢復營業。然而這時候頭痛就是你各位有在健身的人啦！家裡有啞鈴的人還好，啊萬一什麼器材都沒有的該怎麼辦？沒事，以下 ...
- ONE
2020-04-04
【在家玩自己 5】誰說運動一定要去健身房？Nike這款健身APP就是你的超專業隨行教練，完全是防疫期間必備啊！
這幾年吹起一股健身風，越來越多人為了健康和身形都慢慢開始運動，但也一定遇過以下狀況：到了健身房發現一個器材都不會用好尷尬？不知道從哪開始練但請教練又好貴？健身房人超多器材等到天荒地老？別再讓這幾種窘境阻擋你的運動魂！尤其最近肺炎來襲，多運動 ...
- Nike
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- Elaine
2020-02-20 更新
出遠門走春，減肥遭停擺？ 4 個「無設備健身推薦」，免受場地限制，也能輕鬆瘦！
近幾年來，「健身」成時下年輕人風靡的運動之一，不僅規定自己每日運動時辰，還會定期上健身房報到，可是當遇到出遠門的時候，住在飯店，難免會受到場地限制，所以與其猜想飯店是否有設立健身房，不妨看看以下編輯搜集的「房間健身影片」，在不受場地限制下， ...
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- 熊
2019-11-08 更新

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