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  「它」消耗卡路里數，竟然比跑步還高！地表最懶最爽最有效的「剷肉秘訣」寒冬快收！

  天氣越來越冷，甚至偶爾來點寒流，這樣又濕又冷的天氣，想出門運動除了懶，還會冷到踏不出被窩，但總不可能不運動，在家放給它胖吧？事實上，冬天就算是小運動，燃燒的卡路里比起夏天來的多，脂肪自然就能消除的更快了，但你們知道嗎？最近外國傳了一項好消息 ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新

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  〔剷肉計畫〕你常被喊「象腿」？超有效改善「下盤胖 2 大點」！ 網友：有救了...

  有沒有人常常買褲子碰壁？明明買的尺寸腰圍剛好，但偏偏下盤就是過不了關，這般窘境真的很煩惱，如果你也有「下盤胖問題」，那接下來小編瘦身小撇步你不可不知，不僅從運動改善以外，飲食方面也兼顧，話不多說，趕緊跟小編看下去吧！ ...

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  • 熊

  2026-02-02 更新
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  孫藝珍昔日「大尺度電影」曝光！「嬌嫩體態」根本沒變過⋯簡單 2 招你也能擁有～

  42 歲韓國女星孫藝真（손예진／常見譯名：孫藝珍）的絕美顏值可是與金荷娜、河智苑、宋慧喬、全智賢並稱「韓國當家花旦」，日前出演韓劇《愛的迫降》人氣再創高峰，不僅凍齡保養技巧受到極大關注，她接演的電影《外出》（외출）與裴勇俊上演半裸激情床戲也 ...

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  • 熊

  2024-04-15 更新
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  晴兒怎麼都沒變老？晴格格、老佛爺再聚首重現經典橋段，加碼 48 歲「王艷」的凍齡秘訣！

  經典清宮劇《還珠格格》 除了捧紅林心如、趙薇、范冰冰之外，飾演晴兒的女星王艷氣質優雅、聰慧機靈的模樣也成為最受歡迎的角色之一！過去她曾受邀參與大陸綜藝節目，並重現晴兒與老佛爺的經典橋段，當晴兒下跪痛哭瞬間，讓不少網友都相當揪心，更大讚「王艷 ...

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  • 熊

  2022-12-12 更新
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  怎樣才能成為瘦子E.so喜歡的女生？「屁股」練好再來！

  台灣饒舌團體 MJ116 頑童成員瘦子 E.SO，183 公分的完美身高，搭配俊俏臉蛋以及帶點壞壞眼睛神韻，優越的外貌條件，可是讓一票女粉絲，吵著搶當陳太太！（包括 me ）日前上 Youtuber 愛莉莎莎約會單元的他，透露了自己理想型是 ...

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  • 熊

  2022-02-24 更新
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  28 歲女孩遵循 5 個生活習慣一年內瘦身 54 公斤爆紅，沒花任何一毛錢上健身房！

  隨著連續假期的來臨，讓「減肥是明天的事」更加成為了所有過節朋友的隱藏念頭。不過說到甩肉指標，近期在國外就一位年僅 27 歲的美國女孩 Kiah Twisselman 在網路上爆紅，因為她親自用自身證明即使不花一毛錢上健身房，也能夠在一年之內 ...

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  • Neil

  2021-08-23 更新
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  「棉花糖美乳」小嶋陽菜曬半裸辣照～呼之欲出窈窕身材引暴動：3 招保養技巧大公開！

  前日本女子團體 AKB48 成員小嶋陽菜，清新甜美的外型及姣好身材，不僅深受大批粉絲喜愛，還曾榮獲「最理想美胸女星」、「棉花糖美乳」的稱號。近日為自家品牌拍攝宣傳美照的小嶋陽菜，半裸上身大展美背及白皙肌膚，性感撩人的模樣掀起網上大暴動！ ...

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  • 熊

  2021-06-15 更新
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  《大嘻哈時代》夏沐 AB 腹肌引關注：剷肉 15 公斤私房 3 招瘦身技巧一拳公開！

  由 J.Sheon 擔綱主持，並邀請 Leo 王、大支、剃刀蔣及熊仔擔任導師的嘻哈選秀節目《大嘻哈時代》終於開播，除了導師與選手間互動掀起網上熱烈討論外，最引起觀眾矚目的莫過於台灣女饒舌歌手唱作人夏沐，演唱《哥們醒醒》，穩健的舞台魅力，搭配 ...

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  • 熊

  2021-06-15 更新
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  胖到壽命只剩 10 年！韓國諧星金信英靠 5 個訣竅「剷肉 38 公斤 」！

  減肥對許多人來說是一項很困難的課題，通常最常見的失敗原因，往往都是敗在那張吃貨的嘴。南韓諧星金申英，過去因為圓潤討喜的模樣深的大家喜愛，但就在健康亮紅燈後，她靠著意志食慾，成功減去 38 公斤。近日金申英也在節目上，大方分享瘦身秘訣，如果你 ...

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  • 熊

  2019-02-19 更新