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aespa 寧寧身高 164 減肥前後瘦身方法大公開！避免攝取高熱量食物、美式去水腫⋯蘋果身材必學！

近期，aespa 中國籍成員 Ningning（寧藝卓）的身高 164 公分、體重 43 公斤引發熱議，尤其是她的減肥前後變化，更是成為焦點話題。Ningning 寧寧剛出道時由於蘋果型身材，常常遭遇外界的批評，然而，隨著時間的推移，Nin ...
- 熊編
2025-04-18 更新
aespa Ningning 瘦身前後對比照遭瘋傳！「直角肩、小蠻腰」跟剛出道判若兩人！

K-POP 偶像的身材一直是人們關注的焦點，特別是 aespa 的中國籍成員 NingNing（寧藝卓），因其驚人的減肥轉變而引發了熱烈討論。自從她出道以來，NingNing 的身體形象在網路論壇上成為熱議話題，受到了不同的評價。儘管她的身 ...
- Iris
2025-02-24 更新
盤點 8 位韓星「減肥前後」對比圖！TWICE 志效、Red Velvet Joy⋯都曾肉嘟嘟！

身為明星，尤其是競爭激烈的韓國，不只臉蛋要保持得好看，連身材也要注意！有人說曾經開玩笑的說：「減肥是最好的整形」，根據外國媒體 Koreaboo 的整理報導，他們盤點出 8 個減肥後變成天鵝的超成功案例，分享給大家，只要有心，什麼都有可能成 ...
- kpop
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- Minmin
2025-01-06 更新
韓國瘦身成功女星 Top 10：TWICE 志效、雪炫、泫雅⋯看完減肥前後對比照激起你的鬥志！

在韓國娛樂圈中，練習生制度是一段艱辛的旅程，每位被挑選的練習生，不僅要接受層層考驗，還需要面對出道後的嚴格身材管控，這段辛苦的過程是每位女星必經的挑戰之一。因此許多女星在出道前都是肉肉身材，而為了在娛樂圈生存靠著意志力拼命減肥，不過減肥前後 ...
- 韓星
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- 熊編
2024-08-08 更新

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