Tag：#睡前運動

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  TWICE Sana 身高 164 維持體重 45 公斤三圍身材減肥瘦身技巧：低熱量小點心、普拉提斯運動⋯女團養成必學！

  南韓人氣女團 TWICE 成員 Sana（湊崎紗夏）一直是粉絲關注的焦點，不只因為甜美外型與活潑個性，更因為她在社群上的高人氣與私生活動態而頻頻登上話題榜，TWICE Sana IG 擁有高達 1232 萬人次追蹤，身高 164 公分、體重 ...

  • TWICE Sana

  • TWICE Sana身高體重

  • TWICE Sana身材

  • 熊編

  2025-05-06
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  aespa Winter 身高 163 三圍身材管理減肥技巧大公開：緩慢咀嚼、跑步運動⋯！

  作為韓國人氣女團 aespa 的門面擔當 Winter（金玟廷），身高 163 公分的她，擁有纖細又勻稱的三圍身材，一直以清純又帶點冷艷的獨特氣質圈粉無數，不只歌舞實力堅強，連外貌也經常登上熱搜話題，無論是 aespa Winter 在 I ...

  • aespa Winter 身高

  • aespa Winter 身材

  • aespa Winter IG

  • 熊編

  2025-04-18

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  韓國女星「Leezy」扮禰豆子彈鋼琴登熱搜：性感美胸保養技巧曝光！

  隨著網路世代新興行業爆發，越來越多人投身 Youtuber 行列，繼台灣正妹「Pan」Cosplay 動漫人物彈鋼琴在日本大爆紅後，又一位韓國鋼琴 Youtuber 人氣急升，經常身穿性感睡衣彈鋼琴， Cover 各種著名樂曲，近日因模仿《 ...

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  • 熊編

  2025-01-02 更新
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  越南版昆凌！鄧玉貞「白嫩纖腰＋辣臀」美到女人都受不了～網友：來人先給我一副墨鏡！

  最近熊編的 IG 推薦貼文版面，可是被東南亞妹子給佔領，隨手點來看，每個人不僅具備了一張異國風情的深邃五官，膚如凝脂的肌膚搭配窈窕身材曲線，外貌完美到讓人自動按下收藏鍵！繼上回被人間極品越南女星芝芙給圈粉後，這回又被一位素有「越版昆凌」之稱 ...

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  • 熊編

  2024-03-01 更新
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  從麵龜變洋娃娃？《德魯納酒店》康美娜靠 4 招「簡單習慣」 3 個月狂剷 11 公斤！瘦身女王無誤⋯

  近期韓劇《德魯納酒店》熱播中，除了男女主角 IU 、呂珍九備受關注以外，劇中飾演實習生金宥娜角色的康美娜，因與前台接待員池賢重擦出愛情萌芽，甜蜜的小情小愛情節，身受粉絲喜愛！ ...

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  • 熊編

  2024-01-05 更新
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  怎樣才能成為瘦子E.so喜歡的女生？「屁股」練好再來！

  台灣饒舌團體 MJ116 頑童成員瘦子 E.SO，183 公分的完美身高，搭配俊俏臉蛋以及帶點壞壞眼睛神韻，優越的外貌條件，可是讓一票女粉絲，吵著搶當陳太太！（包括 me ）日前上 Youtuber 愛莉莎莎約會單元的他，透露了自己理想型是 ...

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  • 熊編

  2022-02-24 更新
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  凱特貝琴薩維持「青春肉體」免節食～狂跟鮮肉戀愛也不怕被噓！

  英國倫敦凱特貝琴薩（Kate Beckinsale）2003 年以神怪動作片《決戰異世界》走紅，火辣吸血女王的角色形象，可是深深烙印在影迷心中！除了在影壇占有一席之地以外，凍齡外型更是經常成為議論焦點，現年已經 46 歲的她，身材曲線、肌膚 ...

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  • 熊編

  2021-12-21 更新
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  李孝利「性感符號」 41 歲身材火辣到爆～維持技巧全靠「只吃這幾種食物」！

  素有「國民妖精」稱號的韓國女星李孝利，2013 年與音樂才子李尚順結婚後便淡出演藝圈好一陣子，近日則因出演「國民 MC」劉在錫主持的演韓國綜藝節目《玩什麼好呢？》，與 Rain 組團合作受到極大關注，除了神仙組合掀起網上熱烈討論，她 41 ...

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  • 熊編

  2021-12-15 更新
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  特搜 3 個「最容易發福」刺青位置 「這樣練」讓蠍子不變龍蝦！

  近期我們撰寫了許多有關名人刺青圖示、部位，不論是好萊塢甜心私密刺青，或是歐美女星又帥又辣的刺青都相當受到熱烈歡迎，相信有讀者看完這些刺青文章後，都萌生「好想刺青」的意念！但刺青可是一世，若沒有好好維持身材，可能會面臨美圖面目全非的窘境，所以 ...

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  • 熊編

  2021-12-14 更新
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  重磅女孩 Lizzo 「自信金句」教你愛上身體的每一種樣貌！

  32 歲饒舌女歌手 Lizzo 過去一年來以多首單曲〈Truth Hurts〉、〈Good As Hell〉等熱單走紅，雖然每首歌曲都深受歌迷喜愛，但他的大尺碼身材也經常成為網友茶餘飯後揶揄的討論話題，不論是辱罵她的身材言詞，只要你想的到的 ...

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  • 熊編

  2021-12-14 更新