Tag：#靜坐修行

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  鍾明軒親揭神隱 10 天真相！禁用手機閉關：「連眼神交流都被禁止！」

  擁有 132 萬訂閱的人氣 YouTuber 鍾明軒近日突然神隱 10 天，讓不少粉絲擔心不已。直到昨日，他終於在 IG 發文揭曉真相，原來是參加了「十日內觀」靜坐修行課程。鍾明軒形容這是一段「把生活降到最低限度」的深度體驗，也是送給即將在 ...

  • 鍾明軒
  • 十日內觀
  • YouTuber

  • Shawn

  2025-12-16 更新

搜尋：#靜坐修行 相關文章

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  讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》

  主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...

  • 修行

  • 靈魂酵母

  2025-08-08 更新
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  我沒有在逃避，我就只是靜靜地，做一個「正在活著的人」。《Alice 的情緒快遞》

  我沒有在逃避，我只是在：同步下載宇宙能量更新包！人生太吵的時候，就需要這樣，躺在草地上、曬點太陽、放掉所有設定。 沒有計畫，沒有任務，就只是靜靜地，做一個「正在活著的人」。 ...

  • 靈魂酵母

  2025-08-08 更新
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  【JUKSY PLUS】享受吸吐之間的寧靜，房思瑜：「瑜珈就是自我的對話過程。」

  談起瑜珈帶來的益處，不論是雕塑身體曲線、改善血液循環與緩解身心壓力等，都曾被多次提及，那麼房思瑜為何會選擇瑜珈呢？「其實一開始是希望修復並伸展肢體。」為了讓重量訓練與馬拉松長跑等激烈運動後讓緊繃的肌肉獲得放鬆，她開始專注在瑜珈墊上的每次呼吸 ...

  • 房思瑜
  • 瑜珈
  • JUKSY PLUS

  • Jerry

  2025-04-25 更新
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  去啊！哪次不去！Space集團匯集108的能量，邀你一起做瑜伽！

  匯集108的能量 分享2021的希望 Space集團 以回歸根本的瑜珈精神 暖心傳送正念種子 串連熱烈迴響 ...

  • She

  2021-08-21 更新
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  放鬆發呆、讓心安靜！走進療癒系打卡點「噓！發呆練習所」體驗前所未有的寧靜享受！編輯：上班族好需要啊~

  現代社會步調太快、誘因又多，五花八門的資訊和席捲而來的生活瑣事，總是讓我們無法回歸寧靜，為了要療癒大家疲倦的身心！熟悉的好朋友錦鋐氣密窗特別設計了超療癒打卡熱點「噓！發呆練習所」就是要你在完全不受干擾的環境下，專注發呆，讓心跟著安靜下來。 ...

  • 錦鋐氣密窗
  • 打卡點
  • 噓！發呆練習所

  • Ashley

  2021-08-21 更新
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  冥想 Apps 推薦！在紛亂日常中，保有生活中的片刻寧靜

  紛擾的世上，煩躁的日常，我們更需要尋找內在的中心力量。這次精選 5 種實用的冥想 Apps，從初階到進階，從溫柔音頻到低沈頌缽，尋求指引的你，肯定能從中找到適合自己的一款。 ...

  • 冥想
  • App
  • 助眠

  • Edna

  2021-08-20 更新
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  我就是沒時間運動怎麼樣！超簡單 4 招「坐著也能瘦慘」秘訣，懶人快收！

  瘦身永遠是難修的一堂課，尤其是身為一位上班族，更是多了一道「久坐」關卡，每天 8 小時的久坐辦公，總不能一直起身走來走去，老闆可能會來關注我，所以難道沒有方法能讓久坐的時候，也能邊瘦身嗎？其實是有的，只要改善你日常小習慣，真的可以用超簡單的 ...

  • 久坐
  • 上班族
  • 肚子

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  世外桃源這麼近！城市忘憂解藥「北部8處山海秘境」放空、發呆、喘口氣！

  「休息，是為了走更常的路」雖然老生長談，工作後越來越能體會這句簡單而深遠的忠告；在快板的都市節奏中生活，難免跟不上周圍的倉促腳步，何不在休假日放慢自己速度，在城市中服下一帖解憂藥，找個山海空曠之地，放空、發呆，讓自己好好沉澱，充飽電力才有力 ...

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  • Eason123

  2019-11-08 更新