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金鐘 60/《誰是被害者》李沐奪下「迷你劇集女配角獎」,哽咽喊話:「不要因為害怕選擇輕鬆的路!」
第 60 屆金鐘獎各項獎項競爭激烈,其中「迷你劇集(電視電影)女配角獎」更是眾所矚目的焦點。入圍名單星光熠熠,包括《樹冠羞避》吳碧蓮、《誰是被害者:第二季》李沐、《愛作歹》范瑞君、《樹冠羞避》黃可欣。本屆入圍者橫跨不同世代與風格,無論是深刻 ...2025-10-18 -
金鐘 60/《聽海湧》朱宥丞奪下「迷你劇集男配角獎」,感言:「希望明年還能站在這裡!」
第 60 屆金鐘獎各項獎項競爭激烈,其中「迷你劇集(電視電影)男配角獎」更是眾所矚目的焦點。入圍名單星光熠熠,包括《聽海湧》的朱宥丞與周厚安、《愛作歹》的施名帥、《星空下的黑潮島嶼》的黃河與劉承恩,以及《人生清理員》的黃冠智。本屆入圍者橫跨 ...2025-10-18 -
金鐘 60/《小姐不熙娣》小 S、派翠克奪下「綜藝節目主持人獎」,淚崩感謝大 S!
2025 年第 60 屆金鐘獎於本月 17、18 日在台北流行音樂中心盛大舉行。今(17)日登場的是節目類頒獎典禮,台下星光熠熠、氣氛熱烈。今年「綜藝節目獎」競爭激烈,入圍節目包括《夜市王》的 Lulu、阿達、美麗本人,《小姐不熙娣》的小 ...2025-10-17 更新 -
SANDRO x Clarks Originals 2025 秋冬聯名登場!現代巴黎美學與英倫傳統手工技藝完美結合!
SANDRO 與 Clarks Originals 攜手合作,推出 2025 秋冬聯名系列,聚焦兩款經典鞋履:今年迎來 75 週年的 Desert BootTM,以及 WallabeeTM。此次合作展現了 SANDRO 現代巴黎美學與 Cl ...2025-10-16 更新 -
PUMA MOSTRO 快閃空間信義隆重登場!瘦子 E.SO 將驚喜現身與粉絲互動!
Low Profile 熱潮持續延燒,薄底鞋潮流始祖 PUMA 將來自 1999 年象徵叛逆與顛覆的潮流怪獸 MOSTRO 怪獸鞋再次覺醒,以四大全新配色高調回歸!為讓大家親身體驗怪獸空間的潮流氛圍,特別與瑪黑集團旗下 TRANSIT 餐酒 ...2025-10-16 更新 -
lululemon 2025 秋冬最新外套系列發表!KAZUHA、《體能之巔》阿莫帝演繹冬日動感時尚造型!
加拿大專業運動服飾品牌 lululemon 於今秋推出最新企劃「暖意隨身,活力隨行」,展現融合時尚、暖意與自在律動的外套系列。這次企劃特邀品牌大使兼超人氣女團 LE SSERAFIM 成員 KAZUHA,與即將於 Netflix 節目《體能 ...2025-10-13 更新 -
2025 香港海洋公園「哈囉喂全園祭」打造驚悚萬聖樂園|亮點、票價、限定開放時間⋯一次看!
今年萬聖節大家打算到哪裡過呢?若是你想要在萬聖節感受最恐怖、懸疑氣氛的話,香港海洋公園是你很好的選擇!今年(2025)香港海洋公園「哈囉喂全園祭 2025」正式開箱解放頑魂,即日起至 2025 年 11 月 2 日期間的指定日期,香港海洋公 ...2025-10-13 -
全台首家韓式馬鈴薯排骨火鍋「Uncle-K」插旗台中!必點、菜單、優惠⋯一次看!
全台首家正宗馬鈴薯排骨火鍋專門店「Uncle-K 馬鈴薯排骨火鍋」正式宣布進軍中台灣,於美食一級戰區台中公益路盛大開幕!Uncle-K自2022 年底在台北展店以來,以台灣市場少見的正統馬鈴薯排骨湯美味聞名,一年賣出的排骨就能堆疊出3座台北 ...2025-10-09 -
Instagram 負責人親自破解都市傳說!表示:「我們並沒有在竊聽你手機的麥克風。」
在網路科技發達的現代,有一個都市傳說應該一直困擾著許多人,那就是我們如果與朋友們討論一些商品或品牌,手機就會開始出現相關的內容以及產品的廣告,就好像我們講話被竊聽了一樣,而系統也就自行推播了相關產品給我們,藉此運用科技賺取金錢。雖然這個問題 ...2025-10-02 -
二本松涮涮屋推帝王蟹五吃奢華饗宴,菜單、價格、訂位⋯一次看!
夜幕低垂,燈影映照著木質調的靜謐空間,台北頂奢鍋物「二本松涮涮屋 本館」緩緩揭開一場專屬於味蕾的儀式感。帝王蟹的鮮甜、和牛的細膩油花,在翻滾的湯底裡綻放,伴隨清酒微醺的香氣,將日式飲食文化的優雅融入每一次舉箸。這裡不只是火鍋店,更像是一場與 ...2025-09-25 -
嵩 sung ×《黑白大廚》林熙元打造「有形無界」味覺詩篇!TWICE 子瑜驚豔同款素食生魚片台灣也吃得到!
尊鴻餐飲集團旗下義式料理品牌 嵩 sung 攜手韓國頂尖料理藝術家、《黑白大廚》林熙元主廚,正式發表跨界聯名企劃——「有形無界 Boundless Within Form」。以超過百種台灣在地食材與醬汁為創作語彙,結合主廚擅長的蒸、煮、川燙 ...2025-09-24
台灣女星林志玲與放浪兄弟 AKIRA 結婚後,一舉一動都成為鎂光燈焦點,繼宣布將於台南舉行婚宴消息後,林志玲每年都會推出的公益年曆也即將出貨,而這次年曆不再是志玲姐姐孤單一人,因為今年有人陪伴啦!(延伸閱讀:另類台灣之光?放浪兄弟的「後宮仙氣大 PK」 林志玲勝出全靠這「關鍵單品」!)

每年都會推出公益年曆的林志玲,今年特別在年曆中贈送夫妻倆同框的恩愛照,照片中的志玲姐姐緊牽老公甜笑模樣,隔著螢幕都能感受到她幸福洋溢的心情,當然除了閃光照外,最讓粉絲期待的還有志玲姐姐的美照⋯⋯(在看美照之前,也可以回顧林志玲的幾個絕美女神時刻)

林志玲婚後第一本公益年曆,完全不受人妻身分牽絆,照樣尺度大開,大秀修長美腿以及曼妙身材,而現年已經 44 歲林志玲,身材仍然維持得相當好,究竟她是靠什麼獨門訣竅呢?(林志玲成了幸福人妻:但她這個「小隱疾」讓她曾沮喪到不行還被批:「毀容」)


J 個你知道嗎:誰說韓星一定都整形,盤點韓國 4 位「天然美鼻女星」!
1.三日瘦身餐

林志玲自有一套瘦身套餐,據說只要照著吃,三天就能快速瘦下來。而這個瘦身方法,以三天為一個循環,一個月吃兩次,隔兩個星期執行一次,照著飲食套餐進食,不僅吃得健康無負擔還不挨餓,另外三天減肥期間,每天必須喝足 10 杯以上的溫熱水,冷飲、含糖飲料以及甜食都不能吃!
三日瘦身餐飲食類別
早餐:蘇打餅乾、水果、溫熱水、優酪乳
午餐:水煮菜、雞腿肉、雞胸肉、魚、豆腐、黃豆
晚餐:水煮菜、玫瑰茶、粥

你一定也想知道:Jennie、Lisa 都在瘋的「顯瘦直角肩」只靠這 2 招視覺秒瘦 5 公斤!
2.搭配運動

林志玲在實施三日減肥餐期間,還會進行簡易運動,像是步行或是原地踏步,每個動作會堅持做滿 30 分鐘,不僅體態線條更完美,因運動類別不會過於激烈,還能避免腿部長肌肉。(可延伸閱讀:瘦腿 10 種超簡易方法,必做拉筋運動 2 星期瘦一圈!)

3.這樣解決甜食慾望

我們都知道女生有另外一個胃,志玲姐姐也是有想吃甜食的時候,但她並不會立即狂吃甜食滿足自己,而是靠優酪乳、優格來滿足口慾,不僅吃起來無負擔,還能幫助腸胃消化呢!(可延伸閱讀:美女牙醫竟然已經 50 歲!凍齡秘訣就是在家狂做「這 3 件事」!和女兒站在一起簡直同屆啊~)

成為人妻的林志玲,整個人依舊美若天仙,就算現年已經 44 歲,身材、顏值仍然維持得相當好呢!看完志玲姐姐的獨門瘦身訣竅後,也可以看看林志玲、 AKIRA 的「超粗婚戒」燒到你了?盤點 8 對亞洲最強夫妻的「高質感婚戒」就算小資女也買得起!
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