由許承傑執導的重磅國片《孤味》,充滿台灣人情味的劇情走向,至上映以來就深受許多影迷喜愛,其中最引起話題的莫過於飾演小三蔡阿姨的女星丁寧,溫柔端莊的角色形象,不僅打破過往既定的小三形象,還被影迷封為最欠喜歡的「佛系小三」!
/《孤味》凍齡還有她/
從〈少女隊〉美到〈孤味〉!一篇回顧徐若瑄 4 個「絕美瞬間」~網友:變的只有頭髮的長度⋯

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林襄 IG 換大頭照!盤髮露香肩仙氣噴發引網讚:「像 AI 生成!」
28 歲啦啦隊女神林襄入行多年,跨足主持、廣告與戲劇,人氣始終居高不下。近日她在 IG 更新沿用已久的大頭照,以全新棚拍特寫展現更成熟的風格,精緻立體的五官讓粉絲驚呼「美到像 AI 生成」。 ...2025-12-05 更新 -
Converse SHAI 001 全新配色 WINTER RED 登場!冬青果紅色調散發濃厚聖誕氣息!
繼 Family 配色大受好評後,CONVERSE SHAI 001 系列乘勝追擊,將於 12 月正式推出全新 WINTER RED 配色。此配色靈感汲取自聖誕裝飾中常見的「冬青果」,致敬其無懼寒冬、蓬勃生長的強韌生命力。為了營造濃厚的節慶 ...2025-11-27 -
金馬62/恭喜范冰冰以《地母》拿下「最佳女主角獎」!現場電話連線哽咽:「弄毀了我的臉也沒關係!」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行,,其中「最佳女主角獎」競爭依然激烈,入圍者及作品分別為方郁婷《大濛》、劉若英《我們意外的勇氣》、林依晨《深度安靜》、高伊玲《我家的事》、范冰冰《地母》 ...2025-11-22 更新 -
金馬62/恭喜馬士媛以《左撇子女孩》拿下「最佳新演員獎」!喜道:「願往後真誠、善良的走下去!」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行,完整入圍名單正式揭曉。本屆「最佳新演員」共五人角逐,分別為牧森《進行曲》、劉敬《失明》、馬士媛《左撇子女孩》、張迪文《眾生相》、林怡婷《恨女的逆襲》最 ...2025-11-22 更新 -
金馬62/恭喜陳雪甄以《人生海海》奪下「最佳女配角獎」!淚喊:「等了 17 年!」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行,其中「最佳女配角獎」競爭相當激烈,入圍的就有《人生海海》陳雪甄、《左撇子女孩》蔡淑臻、《左撇子女孩》葉子綺、《我家的事》黃珮琪、《女孩不平凡》鄧濤,最 ...2025-11-22 更新 -
「Lights, Camera, Gloriday Cheers! 華泰名品城 10th 週年聖誕村」登場!活動、攤位、遊行時間⋯一次看!
讓人期待的聖誕佳節即將到來!今年的 GLORIA OUTLETS 華泰名品城 為歡慶園區正式邁入第 10 個年頭,團隊與進駐品牌紛紛祭出壓箱寶,齊力打造全台最強、最好逛的聖誕購物村!本次耶誕檔期以「Lights, Camera, Glori ...2025-11-21 -
Air Jordan 1 Low 原來有分 4 種版型?勾勾大小、鞋帶孔配置⋯一篇搞懂!
儘管球鞋的討論度在近年來確實不如以往火熱,但近期 Air Jordan 1 Retro Low OG “Chicago” 的回歸發售,依舊於潮流圈掀起不少轟動。不過你知道嗎?除了各種配色之外,事實上 AJ 1 Low 還有著 4 種不同的版 ...2025-11-23 更新 -
NBA/Kyrie Irving 本季回歸可能性低?外媒分析點出「這一大變數」!
儘管凱里·歐文(Kyrie Irving)的左膝前十字韌帶撕裂在康復中進展良好,但他本季(2025-26)重返球場的可能性依然相當低。根據最近ESPN 資深記者 Tim MacMahon 的分析,如此情況的背後原因除了醫療團隊對復出時間的審 ...2025-11-20 更新 -
台北預約名店「橋山·壽喜燒」秋日盛宴開席!菜單、價格、訂位資訊⋯一次看!
在浮華的城市角落,「橋山·壽喜燒」靜靜燃起一鍋時間的香氣。以細膩職人手藝,嚴選日本頂級 A5 和牛,將關西的濃郁與關東的雅緻,融入一抹溫潤的醬香中。當甘醇醬汁滲入頂級雪花紋理牛肉,每一口,都是歷史與風味的交會,一場關於傳承、溫度與極致滋味的 ...2025-11-20 更新 -
Google 揭幕台灣全新辦公室!打造美國總部外最大 AI 基礎建設硬體研發中心
Google 宣布位於台北士林區的新辦公室正式啟用,象徵這家全球科技巨頭在台灣的 AI 基礎建設佈局邁入全新階段。Google 一直堅信 AI 必須真正能幫助每一個人,而支撐這些 AI 產品、模型與應用的,正是跨國團隊在背後長年打造的世界級 ...2025-11-20 更新 -
日本潮人必逛的 RAGTAG 精品買取店來台!海外首店進軍台北微風南山
好消息給所有時尚迷!來自日本的精品二手選物店 RAGTAG 即將正式進軍台灣,品牌將在 2025 年 11 月於台北信義區的微風南山 4 樓開設台灣第一間 RAGTAG 實體門市,未來大家逛街挖寶的地方又更多了! ...2025-11-20
👇《孤味》精彩預告!點此看~
source:威視電影@YouTube

台灣女演員丁寧出道至今演出不少經典著作,甚至還在 2018 年以《幸福城市》拿下最佳女配角獎項,而這回又在《孤味》飾演溫柔婉約不求名分的小三角色,精湛的演技搭配上角色形象,讓她再次圈粉無數啦!除了在演技上獲得肯定外,外貌還保養得相當得宜,現年 50 歲的她,就算已經是三個孩子的媽,體態依舊維持在窈窕狀態,這回熊編搜出丁寧身材保養技巧,一起來看看她是如何凍齡體態的吧!

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等不及《黑寡婦》上映,先來回顧史嘉蕾喬韓森「辣體變化史」過乾癮!哪一時期最讓你心癢癢?
#養成良好運動習慣:瑜珈、跑步、肌力運動樣樣來!

丁寧私下非常熱愛運動,她甚至認為上健身房運動這件事情並不只是用來維持體態,也是身心靈紓壓一大利器,平時就算拍戲拍到早上,也會小睡一下再去健身房報到,做完有氧跑步運動,接著進行肌力訓練,結束兩項運動後,就會到烤箱烤半小時,幫助身體排汗,還能讓緊繃肌肉達到放鬆,整個體態線條也會比較漂亮。除了上健身房外,丁寧平時在家也會做瑜伽,甚至不拍戲的時候,還會當起瑜珈老師教導課程,對自己體態相當自律的她,難怪 50 歲身材依舊窈窕完美!

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最低調的紅毯女王!回顧《孤味》「謝盈萱」 3 大絕美時刻,穿褲裝照樣女人味爆棚!
最近也投身運動行列的熊編發現,養成良好的運動沒錯,但後續收操或是舒緩肌肉的動作更是重要,曾多次少做這步驟的熊編,漸漸發現腿部非常容易堆積肌肉,因此最近除了養成運動後拉筋動作,睡前還會進行按摩,而按摩手法則是由下往上揉捏腿側面凹陷的筋,接著膝蓋內側凹陷住來回揉壓,這個點非常痛,但對腿部去水腫非常有效果,最後大腿部分同樣按壓側面,每天晚上堅持做,腿部線條真的明顯纖細不少,別忘了按摩要搭配乳液,按摩不卡卡還能順便滋養肌膚,以下就來推薦 3 款潤澤度高的身體乳給大家,趕緊挑一款試試看吧!




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《特務搞飛機》「市場大媽」嚴正化私藏「火辣身材」~真實年齡遭起底,凍齡技巧大公開!
#未先嘗試怎麼說你不行:超自律飲食習慣必學!

飲食控制是維持身材最不可少的一大環節,丁寧也是,她曾透露自己多次想要放棄飲食控制,但後來被勇於嘗試的心態,讓她全心全意投身健康飲食行列。然而她的飲食方法並不是靠節食,因這樣的方法不僅容易復胖,還會讓身體基礎代謝下降,她則是使用晚餐減量方式,像是澱粉類少量,以高纖維、蛋白質等原型食物為主,這樣不僅能達到飽足感,不容易挨餓,自然而然也不會萌生吃零食的習慣啦!

許多年輕妹子看到丁寧的火辣身材一定都感到羞愧,除了將她的體態保養技巧學起來外,也要多學學她自律保養精神,相信年過 50 歲的你,也可以像她一樣如此保養得宜喔!還想看更多體態保養?也可以看看:阿姨我不想努力了!61 歲宮崎美子「超辣身材」完勝嫩妹:簡單 2 秘訣養出 Q 彈美體!
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