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日本機場「情緒安撫室」真實用途曝光！ 網友大讚：「很需要！」
日本關西機場近期被網友發現設有神秘的「情緒安撫室」，這個由 3 片隔板圍成的小巧私密空間瞬間在社群媒體引爆話題。不少台灣網友看到照片後紛紛留言笑稱這是「上飛機前冷靜用的房間」，更有人直呼「離開日本前的確需要用到」，因為荷包已經被免稅店掏空， ...2025-09-15 -
日本「線上夾娃娃機」App 爆紅！用手機夾到戰利品還能宅配到家！
疫情改變了人們的娛樂方式，宅在家也能享受遊樂場的樂趣！來自日本的線上夾娃娃機 App「夾娃娃樂園 Claw Game Paradise」在台灣掀起話題熱潮，玩家只需要透過手機就能遠端操控真實的夾娃娃機，成功夾到的獎品還會直接配送到家門口。這 ...2025-09-12 -
SpeXial 風田結婚！首度揭露老婆身份：「神似長澤雅美！」
前 SpeXial 成員風田在七夕情人節以手寫信宣布結婚後，9 月 10 日終於透過 YouTube 影片首度公開妻子背景。他透露妻子比自己大一歲，從事時尚相關工作，氣質被形容如同日本女星長澤雅美。 ...2025-09-12 -
日本公園驚見「小心落龜」告示牌！背後真相曝光笑翻網友！
日本廣島市植物公園近日出現一塊令人莞爾的告示牌，上頭寫著「落龜注意」四個大字，搭配烏龜翻滾的可愛圖示，瞬間在網路上引發熱烈討論。這個看似惡搞的警示牌其實有著真實的背景故事，工作人員在閉園時發現石龜從斜坡滾落，為了提醒遊客注意安全而設置這個特 ...2025-09-11 -
齋藤花紗音因心律不整停拍一年，如今宣布強勢回歸片商 SOD！【老司J開車】
日本 AV 女優齋藤花紗音（齋藤かさね）去年以偶像身份下海，憑藉短髮可愛造型與窈窕身材成功吸引關注，不過卻在拍攝兩部作品後因健康疑慮停拍一年，近期她終於宣布將強勢復出 SOD 拍攝，令不少粉絲感到振奮！ ...2025-09-11 更新 -
蔡阿嘎揭秘「不推薦日本福岡旅遊」10 大原因 ！網喊：「千萬別去！」
擁有超過 255 萬訂閱的知名 YouTuber 蔡阿嘎，以獨特的反串幽默風格，近日在頻道上傳「最不推薦的日本旅遊城市：福岡」影片，引發網友熱烈討論，這位曾因評論日本連鎖餐廳而遭炎上的網紅，這次再度挑戰逆風操作，以「不推薦」為名，卻意外揭露 ...2025-09-10 更新 -
Netflix 取得 2026 WBC 日本區獨家轉播權！背後原因推測曝光！
棒球震撼彈！稍早 MLB 美國職棒大聯盟官方宣佈，已經與知名影音串流平台 Netflix 達成合作協議，確定將獨家轉播 2026 年 WBC 世界棒球經典賽日本區的所有 47 場比賽，這也意味著想幫中華隊（台灣）加油的球迷，現在或許又多了一 ...2025-08-26 更新 -
日本票選最美 20 代 K-POP 韓國女星出爐：周子瑜位居第四、第一名是她！
日本知名排名網站 Goo Ranking 近日公布「最美 20 代 K-POP 韓國女星」網路票選結果，引發粉絲熱烈討論，在這次由兩千多名網友參與的投票中， TWICE 成員 Sana 成功奪得冠軍寶座，同團成員周子瑜則位居第四名，此次排名 ...2025-08-29 更新 -
日本公共廁所衛生紙三角折有什麼用途？專家警告：「是細菌溫床！」
在日本飯店、餐廳及溫泉旅館的廁所中，常見衛生紙被折成三角形，原本是象徵「已完成清潔」的貼心細節，展現待客精神。然而，隨著這項習慣被更多人模仿，卻意外引發衛生爭議。有業者提醒，若顧客在如廁後、未洗手前折疊衛生紙，反而可能造成細菌傳播，讓下一位 ...2025-08-18 -
《鬼滅之刃》上弦童磨聲優宮野真守回應負評！坦言：「能理解他的內心想法！」
日本超人氣聲優宮野真守宣布將於 2026 年展開亞洲巡迴演唱會，台北確定成為巡演站之一，這也是他自 2019 年後再度舉辦海外演唱會。近期他在《鬼滅之刃劇場版 無限城篇》中飾演「上弦之貳・童磨」，以獨特聲線與細膩情感刻畫，成功讓這位令人又愛 ...2025-08-13 更新 -
日本旅遊隨意丟棄「行李箱」重罰 200 萬！專家揭露正確回收方法！
現在日幣貶值，許多人趁機飛往日本大肆採購，不少人甚至買到需要換大號行李箱才能帶回的程度！不過，別忘了，在日本隨便丟棄舊行李箱可不是小事，這可是犯法的喔！根據日本的法律，任何邊長超過 30 公分的物品都算是大型垃圾，處理不當可會吃上大罰單，最 ...2025-08-12 更新
相信每個人都想變瘦，可是從來卻懶得去做運動減肥，現在的人經常久坐又缺乏運動，久而久之腹部脂肪越積越多，形成大肚腩及粗腰，而日本有大學教授則提議一個瘦腰大法，只要每天跪坐一分鐘，持續七天的話，即可變成平坦腹部，現在跪坐減肚腩，懶人還不趕快跟著瘦腹！（你還會想看：韓妞最近超火的「這個運動」 每天勤做 30 秒效果驚人）
跪坐減肚腩，日本大學教授：每天跪坐一分鐘 持續七天腰圍即瘦 2cm
現代人經常因工作忙碌而缺乏運動，工作期間更常久坐，讓脂肪更容易囤積在腹部、腰部、臀部等的位置，長期沒有注意問題及沒有積極鍛練腹部的話，小腹、大肚腩很快就會找上門，參考下以下日本教教授的瘦腰大法，每天只抽一分鐘即可減腹！（靠穿搭也能瘦身：原來大胸部也有煩惱？！細數「大胸妹踩雷單品 TOP 4 」 穿不好視覺立馬胖 5 kg！）
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在日本的電視節目「林先生が驚く初耳学！」請來了一位女性進行一星期的實驗測試，並請她連續 7 天在早上跪坐一分鐘，經過一星期的實驗測試後，結果顯示這名女性只靠著每天 一分鐘的跪坐而令腰圍瘦了 2cm！（骨感瘦身法必讀：冬天胖到鎖骨不見？Jennie、Lisa 都在瘋的「顯瘦直角肩」只靠這 2 招視覺秒瘦 5 公斤！）
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日本近畿大學教授谷本道哉在節目中解釋跪坐瘦腹的原理，他指出，跪坐的時候，可以用腳跟令骨盤自然立起，同時亦令脊椎挺直，這個動作除了可以伸直腹部，避免屈腹而令脂肪囤積外，還可以令腹部更緊實。（這部位也要勤保養：女人有沒有質感看的是「這個部位」！泫雅、 宣美都瘋狂保養了妳還在幹嘛？）
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跪坐的動作聽起來好像很簡單，但是如果要達到瘦腹部的效果的話，一定要嚴謹地做每一個動作。首先以跪坐的姿勢準備，雙腳合併跪著，背部保持挺直，然後雙腳腳尖合併，腳跟再慢慢打開。（這樣吃也能瘦：漢堡、牛肉照吃不誤！南韓辣媽靠 4 個「基本瘦身偏誤」胖 7 公斤卻看起來更瘦了！？）
然後再慢慢把臀部往下，雙腳像是要把臀部夾住般的姿勢坐著，腳踝慢慢往兩旁，往地面貼近。
繼而膝蓋打開至約兩個拳頭的寬度，雙手放在大腿和腹部之間的位置，最後，肩膀往後收起肩胛骨，挺起胸部。維持這姿勢 1 分鐘，靜止不動即完成。
別以為腹部可以靠衣物遮蓋就可逃避問題，平日也應避免久坐、應多做運動，而現在你只需在每天早上 1 分鐘的跪坐運動即可瘦腹，還可鍛練腹橫肌，這次你也可以擁有平坦的腹部！（這個你絕對要看：「低脂飲食」學起來）
責任編輯：熊編
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