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「這就是我腦海裡,那個一吃就回到香港街頭的味道!」如嬌餐飲團隊在打造話題品牌「如嬌 花膠雞.鍋物」、「如嫣 私廚.職人料理」收穫滿滿好評後,這回再用拿手的女性美學+細膩風味出招,全新品牌「如嫦 卜卜蜆.港式雞煲」正式登場,要把道地港味整桌搬 ...2026-01-28
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星宇航空宣布,將於 2026 年 3 月 31 日開航「台中—熊本」航線,成為中台灣唯一直飛熊本的定期航班。此條航線將以A321neo 機型執飛,每週三班,帶領中部旅客前往熱情的「火之國」,也提供旅客直達九州的便利旅程,開啟探索熊本及周邊景 ...2026-01-28
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在節奏快速的台北信義區,能讓人真正放鬆下來、坐下好好吃一頓飯的地方,顯得格外珍貴。餐酒品牌 KISCO Taipei 於 12 月正式宣布全新定位——「台菜餐酒館」,並以「高級台味小吃部」與「回家吃飯」作為核心概念,把記憶中媽媽年代的熟悉味 ...2026-01-14 更新
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創下「日均翻桌 15 輪、候位 5 小時」等排隊盛況,甚至連「AI 教父」黃仁勳都登門用餐的成都最強麻辣鍋「馮校長老火鍋」即將於 2026年 1 月 3 日起正式登台。全台首店進駐人來人往的台北東區商圈,將最正統的「經典大紅鍋」湯底原汁原味 ...2025-12-23 更新
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以戲劇演技受到肯定的韓國演員表藝珍,近日在綜藝節目《只要有空》第四季中帶來意外驚喜。她以首位「틈 朋友」身分登場,展現自然不做作的反應與即興綜藝感,不僅成功炒熱現場氣氛,也讓主持人劉在錫頻頻被逗笑。 ...2025-12-18 更新
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這個世界很吵,但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你,他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應,不是輸;是你終於醒了。注意力是貨幣,別亂付費。惡意不需要被澄清,它需要的是舞台。而你,可以直接撤場。情商高,不是忍,是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 更新
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以影集《王冠》(The Crown)走紅的英國男星喬許歐康納(Josh O'Connor),近日分享拍攝《鋒迴路轉 3:死人甦醒》(Wake Up Dead Man: A Knives Out Mystery)時的幕後心情。他坦言,開拍第一 ...2025-12-16 更新
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繼 Family 配色大受好評後,CONVERSE SHAI 001 系列乘勝追擊,將於 12 月正式推出全新 WINTER RED 配色。此配色靈感汲取自聖誕裝飾中常見的「冬青果」,致敬其無懼寒冬、蓬勃生長的強韌生命力。為了營造濃厚的節慶 ...2025-11-27 更新
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2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行,,其中「最佳女主角獎」競爭依然激烈,入圍者及作品分別為方郁婷《大濛》、劉若英《我們意外的勇氣》、林依晨《深度安靜》、高伊玲《我家的事》、范冰冰《地母》 ...2025-11-22 更新
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2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行,完整入圍名單正式揭曉。本屆「最佳新演員」共五人角逐,分別為牧森《進行曲》、劉敬《失明》、馬士媛《左撇子女孩》、張迪文《眾生相》、林怡婷《恨女的逆襲》最 ...2025-11-22 更新
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2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行,其中「最佳女配角獎」競爭相當激烈,入圍的就有《人生海海》陳雪甄、《左撇子女孩》蔡淑臻、《左撇子女孩》葉子綺、《我家的事》黃珮琪、《女孩不平凡》鄧濤,最 ...2025-11-22 更新
台灣女星林志玲與放浪兄弟 AKIRA 結婚後,一舉一動都成為鎂光燈焦點,繼宣布將於台南舉行婚宴消息後,林志玲每年都會推出的公益年曆也即將出貨,而這次年曆不再是志玲姐姐孤單一人,因為今年有人陪伴啦!(延伸閱讀:另類台灣之光?放浪兄弟的「後宮仙氣大 PK」 林志玲勝出全靠這「關鍵單品」!)

每年都會推出公益年曆的林志玲,今年特別在年曆中贈送夫妻倆同框的恩愛照,照片中的志玲姐姐緊牽老公甜笑模樣,隔著螢幕都能感受到她幸福洋溢的心情,當然除了閃光照外,最讓粉絲期待的還有志玲姐姐的美照⋯⋯(在看美照之前,也可以回顧林志玲的幾個絕美女神時刻)

林志玲婚後第一本公益年曆,完全不受人妻身分牽絆,照樣尺度大開,大秀修長美腿以及曼妙身材,而現年已經 44 歲林志玲,身材仍然維持得相當好,究竟她是靠什麼獨門訣竅呢?(林志玲成了幸福人妻:但她這個「小隱疾」讓她曾沮喪到不行還被批:「毀容」)


J 個你知道嗎:誰說韓星一定都整形,盤點韓國 4 位「天然美鼻女星」!
1.三日瘦身餐

林志玲自有一套瘦身套餐,據說只要照著吃,三天就能快速瘦下來。而這個瘦身方法,以三天為一個循環,一個月吃兩次,隔兩個星期執行一次,照著飲食套餐進食,不僅吃得健康無負擔還不挨餓,另外三天減肥期間,每天必須喝足 10 杯以上的溫熱水,冷飲、含糖飲料以及甜食都不能吃!
三日瘦身餐飲食類別
早餐:蘇打餅乾、水果、溫熱水、優酪乳
午餐:水煮菜、雞腿肉、雞胸肉、魚、豆腐、黃豆
晚餐:水煮菜、玫瑰茶、粥

你一定也想知道:Jennie、Lisa 都在瘋的「顯瘦直角肩」只靠這 2 招視覺秒瘦 5 公斤!
2.搭配運動

林志玲在實施三日減肥餐期間,還會進行簡易運動,像是步行或是原地踏步,每個動作會堅持做滿 30 分鐘,不僅體態線條更完美,因運動類別不會過於激烈,還能避免腿部長肌肉。(可延伸閱讀:瘦腿 10 種超簡易方法,必做拉筋運動 2 星期瘦一圈!)

3.這樣解決甜食慾望

我們都知道女生有另外一個胃,志玲姐姐也是有想吃甜食的時候,但她並不會立即狂吃甜食滿足自己,而是靠優酪乳、優格來滿足口慾,不僅吃起來無負擔,還能幫助腸胃消化呢!(可延伸閱讀:美女牙醫竟然已經 50 歲!凍齡秘訣就是在家狂做「這 3 件事」!和女兒站在一起簡直同屆啊~)

成為人妻的林志玲,整個人依舊美若天仙,就算現年已經 44 歲,身材、顏值仍然維持得相當好呢!看完志玲姐姐的獨門瘦身訣竅後,也可以看看林志玲、 AKIRA 的「超粗婚戒」燒到你了?盤點 8 對亞洲最強夫妻的「高質感婚戒」就算小資女也買得起!
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