
-
松下洸平宣布和圈外女友結婚!IG 感性告白:「我有很多不足」引粉絲暖心祝福!
日本藝人松下洸平近日透過付費粉絲俱樂部向支持者低調宣布喜訊,表示已與一位「普通女性」結婚。38 歲的他出身音樂學院,近年來在戲劇與音樂領域都有亮眼表現,溫暖形象深受歡迎,常登上「最想被約會」及「最適合當老公」等票選排行榜,消息曝光後也引發粉 ...2025-07-28 -
橋本環奈爆出和中川大志結婚!秘戀 3 年淚崩答應求婚引熱議!
演藝圈喜事接連曝光!有「千年一遇美少女」之稱的橋本環奈,近日被爆與男星中川大志正準備步入婚姻,而台灣男星陳柏霖也傳出將與交往 13 年的女友庭瑄於年底在紐西蘭完婚。兩對演藝圈情侶愛情長跑修成正果,喜訊一出立刻掀起網友熱議與祝福。 ...2025-07-11 -
陳柏霖、庭瑄傳年底結婚!婚禮預算無上限,經紀人回應了!
低調戀愛長達 12 年,男神陳柏霖終於傳出即將步入禮堂的好消息,準新娘正是前 Popu Lady 團員庭瑄,消息一出震撼演藝圈。據了解,兩人計畫於今年 10 月至年底之間,在海外舉辦小型婚禮,地點鎖定「非台灣、華人稀少地區」,紐西蘭成為首選 ...2025-07-10 -
「真人版娜美」泉里香結婚了!與足球國手谷口彰悟交往 7 年修成正果!
日本知名女星泉里香與日本國家足球隊後衛谷口彰悟近日在 IG 甜蜜宣布結婚喜訊,這對被譽為「俊男美女組合」的姐弟戀,終於在多年交往後修成正果。泉里香擁有精緻五官與 E 罩杯火辣身材,因在《航海王》真人版中飾演娜美而廣受關注,演藝經歷豐富,人氣 ...2025-06-27 -
Dua Lipa 曝結婚戒指浪漫故事!網感動喊:「有洋蔥!」
杜娃黎波(Dua Lipa)近日正式宣佈與演員男友卡倫透納(Callum Turner)訂婚的喜訊,兩人自 2024 年交往以來感情穩定,時常在社群媒體上甜蜜互動,深受粉絲喜愛與支持,身高 173 公分、擁有高挑身材的 Dua Lipa,不 ...2025-06-24 更新 -
BLACKPINK Lisa 被爆與 LVMH 三公子秘密結婚!網友直呼:「只希望她幸福!」
韓國人氣女團 BLACKPINK 近期宣告合體回歸,並展開全球巡演,讓苦等多時的粉絲們興奮不已,自從成員們結束與 YG 娛樂的個人合約後,便紛紛展開各自的事業版圖,其中來自泰國的 Lisa 不僅在演藝圈發展亮眼,與 LVMH 三公子 Fré ...2025-06-24 更新 -
劉品言、連晨翔結婚!《綠光森林》立威廉送祝賀掀起回憶殺!
劉品言 6/9 無預警宣布和 SpeXial 前成員連晨翔結婚,還驚喜公開懷孕三個月,喜訊連發讓粉絲超嗨!更暖的是,20 年前合作《綠光森林》的立威廉還特別拍片祝福,青春回憶瞬間湧上心頭。 ...2025-06-11 更新 -
王齊麟、「十元」陳詩媛登記結婚!甜喊:「王太太綁定成功,不容退貨!」
奧運羽球男雙金牌得主王齊麟,終於在6月10號這天,和他的女友陳詩媛(大家叫她十元)正式登記結婚了!兩人特別選在這一天,一起開啟了人生的新篇章。這對小倆口去年底才剛訂婚,這次更是在家人和好兄弟李洋的見證下,完成了這件人生大事。最甜的是,王齊麟 ...2025-06-11 -
舒淇、馮德倫結婚近十年甜蜜依舊!20 年感情曾言:「看不上他!」
舒淇與馮德倫這對演藝圈公認的神仙眷侶,結婚即將邁入第 10 年。兩人早在 1998 年合作電影《美少年之戀》時便相識,經過超過20年的情誼與默契。近日舒淇出席公開活動時,面對媒體關於婚姻狀況的提問,她幽默笑說:「我們老夫老妻啦!」一語道出兩 ...2025-05-30 -
「孔子第 76 代孫子」結婚了!孔令奇正妹妻超狂背景曝光!
金曲獎最佳新人孔令奇於520這個「我愛你」的浪漫日子,首度正式向大眾公開結婚喜訊,分享與馬來西亞華裔名媛Eunice Jaymie的愛情故事。從網路初識到成婚的過程充滿甜蜜與波折,同時宣布睽違5年回歸R&B樂壇,連推4首新歌,迎接人生全新篇 ...2025-05-21 -
李唯楓結婚才兩個月宣布分手!千金女友親曝原因!
今年3月才被爆出與交往四年的富家千金女友祕密登記結婚的男星李唯楓,在短短兩個月後宣布結束這段感情,透過社群平台親自發文說明分手原因,強調這是一段彼此理解後選擇放手的決定。 ...2025-05-13
最美新娘林志玲與放浪兄弟 AKIRA 的婚禮圓滿結束後,兩人又與眾多親朋好友轉移陣地舉辦派對,照片中的志玲姊姊換上亮片合身連衣裙,不僅完美展現她高挑身材比例,那雙修長美腿更是讓人跌破眼鏡,超不科學的完美腿型,再度讓網友忘記林志玲真實年齡已 44 歲了!(延伸閱讀:另類台灣之光?放浪兄弟的「後宮仙氣大 PK」 林志玲勝出全靠這「關鍵單品」!)

▲林志玲的腿部線條不僅修長還相當緊實,微微展現出肌肉線條相當性感!

▲與小 S 相擁的志玲姊姊,整個人顯得更高挑,再搭配上她絕美的顏值,果然成為最美新娘啊!
J 個不能錯過:37 歲「永遠的卡特探員」海莉艾特沃肌膚狀況也不輸年輕妹子!

身高 175 公分的林志玲,腿長就有 112 公分
這雙美腿直接占了身高的 64%,比例真的非常完美!
而日前林志玲參演實境節目,公開了她睡前的美腿保養技巧
如果你也想擁有這雙誘人美腿,趕緊跟著志玲姊姊學一下吧!
1.舉腿運動
林志玲在實境節目《花樣姊姊》中曝光美腿保養訣竅,首先躺平雙腳向上伸直,接著由上往下地進行睡前舉腿運動,這個運動除了有助於消除腿部水腫以外,還能鍛鍊到腹部肌肉呢!(你應該也想知道:泰勒絲的長腿居然也有「這個困擾」?)



J個你應該想了解:女人有沒有質感看的是「這個部位」!泫雅、 宣美都瘋狂保養了妳還在幹嘛?
2.有氧、拉筋運動

志玲姐姐曾透露平常會空出 20 分鐘的時間做有氧運動,或是拉筋運動,每天花一點點時間做這兩項運動,不僅能達到消除體內熱量的效果,還能將肌肉線條練得更完美。(可延伸閱讀:別以為偶像就不會亂吃!盤點韓國 4 位「超級吃貨」 竟都是靠這些「獨門方式」快速瘦身上鏡頭的?)


J個你應該想了解:瘦身、抗氧美肌、豐胸!早餐一杯「黃金豆漿」高纖通便,輕鬆瘦 3kg !
3.吃水果

林志玲非常喜歡水果,尤其是木瓜和香蕉,據說木瓜除了可以達到豐胸效果以外,對下身脂肪分解相當有幫助,另外香蕉因含有豐富的鉀,可以促進鈉的排出,減少下身浮腫的問題產生。

J個你應該想了解:瘦身不一定要花錢!3 個「椅子運動」 一星期減 3 KG 零難度
4.吃蔬菜也能瘦腿!

除了攝取水果以外,林志玲也非常喜歡吃菠菜保養腿部,主要因為菠菜可以幫助身體血液循環變好,腿部就比較不容易產生淋巴阻塞以及水腫困擾!(可延伸閱讀:漢堡照吃不誤!南韓辣媽靠 4 個「基本瘦身偏誤」胖 7 公斤看起來更瘦!?)

J個你應該想了解:趙薇靠這個「居家運動」兩個月瘦回「鉛筆腿、水蛇腰」!
5.防止腿部乾燥

林志玲相當注重腿部線條以外,更講究肌膚觸感,因此她每天晚上都會勤擦保濕乳液,預防腿部肌膚乾燥,還能預防細紋產生!以下熊編也推薦 5 款保濕又不黏膩的身體乳,包括敏感肌可以安心使用的曼秀雷敦 AD 系列、Dr.Jart+ 分子釘系列、基礎保濕 L'OCCITANE 寶寶系列,以及妮維雅口碑美白乳液都非常值得入手喔!(泫雅、 宣美都瘋狂保養:女人有沒有質感看的是「這個部位」!)

分子釘的作用是給予肌膚防護功能,一旦流失分子釘,就很容易使肌膚老化,所以這款乳液除了替肌膚基本加強補水以外,還能幫助肌膚達到鎖水、修護的作用,水分不流失,才能重拾 Q 彈的觸感!
Dr.Jart+-分子釘保濕舒敏身體乳液
想擁有林志玲的美腿也不是無法達成,雖然腿部長度是天生擁有無法改變,但腿部線條可是能從日常保養達陣呢!看完林志玲的腿部保養後,也可以看看三吉彩花的「可口蜜腿」靠 2 招!
本站圖片部分取自於網路,如有版權使用疑慮煩請告知。