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NMIXX 隊長吳海嫄自曝內耗人格，坦白其實沒什麼朋友！李泳知一句話戳中千萬人內心
在舞台上自信領軍的 NMIXX 隊長吳海嫄（Haewon），私下竟是個標準的「內耗人格」。她近日在節目中難得展現脆弱的一面，坦言自己其實沒什麼朋友，一番話讓無數有相同困擾的人瞬間破防，相關討論在社群上迅速發酵。 ...
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2026-07-06 更新

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多米多羅證實已與小尾巴聯繫！鬧決裂風波到彼此表達看法「謝謝大家！」
網紅小尾巴（曾禹翔）近日在個人YouTube頻道上傳「這半年來困擾我的事情」影片，表示與昔日好友多米多羅的關係破裂，甚至還因此受到長期心理壓力並尋求諮商協助，坦言「與多米多羅的關係沒有辦法再繼續下去了」，消息一出讓不少粉絲相當意外。對此，多 ...
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2026-08-17 更新
NMIXX 8月15日二度登台北大巨蛋！為味全龍開球、獻唱精彩演出
韓國人氣女團NMIXX（原文）將於8月15日再度現身台北大巨蛋，為味全龍隊開球並於賽後帶來精彩演出。這是NMIXX繼去年創下首組於大巨蛋開唱的韓國女團紀錄後，第二度回到台灣棒球聖地，預計將吸引大批球迷與粉絲進場，感受棒球與K-POP的完美結 ...
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2026-07-17
NMIXX 高雄演唱會遇巴威颱風延期！7/11場次改期時間、退票方式曝光！
受到巴威颱風外圍環流影響，高雄市今（11日）達停班停課標準，原訂今晚在高雄巨蛋登場的韓國人氣女團 NMIXX 世界巡演，也因此出現變動。主辦單位 Live Nation Taiwan 稍早發布公告，宣布原定 7 月 11 日的演出將延期舉行 ...
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2026-07-11
i-dle 舒華教會我們「拒絕內耗」：「以後不是人話就別聽了，知道嗎？」
舒華教會我們最重要的一課，就是如何「拒絕內耗」。她曾說：「除了病痛帶給你的痛，其他你所感受到的痛苦，都是你的價值觀帶給你的。」她鼓勵大家，接受痛苦是正常情緒，有痛苦才知道快樂的珍貴。現在的舒華已經不再是那個怕生內向的小女生，而是能坦然擁抱過 ...
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2026-01-08 更新
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...
- 靈魂酵母
2025-08-14 更新
創業的壓力會不會壓垮人性？學習如何健康地面對壓力！《Alice 的情緒快遞》
創業的壓力，會不會壓垮人性？昨天，一間科技公司發生了一起令人唏噓的命案——董事長與 CTO 因談判離職問題發生衝突，董事長情緒失控，最終導致 CTO 不幸喪命。這不只是個案，而是創業壓力失控的極端寫照。當壓力超過心理負荷，理智崩盤，人性就可 ...
- 靈魂酵母
2025-03-17 更新
能量的收入和支出？教你搞清楚怎麼妥善管理妳的能量帳戶！《Alice 的情緒快遞》
嘿！妳知道嗎？妳的能量帳戶跟銀行帳戶一樣，存款少了就完蛋！當妳沒好好管理，妳會變成那種：「每天醒來感覺人生欠我 10 萬能量，但連1塊都沒存到」的靈魂窮人。這不行！今天就來搞搞清楚，怎麼妥善管理妳的能量帳戶！ ...
- 靈魂酵母
2025-02-18 更新
哪項運動能消耗最多卡路里？就跟著這個排行榜動起來吧！
大部分女生新一年的計劃都包含著「多做運動」吧，不過只懂用蠻力做運動，而不懂計算每種運動的效益，大概只是浪費時間和氣力。如何要在短時間内獲取最大的效益，就是要選擇一種能消耗多卡路里而自己的體力又能應付的運動。以下幾種就是很好的選擇。 ...
- 卡路里
- 消耗
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- 熊
2019-11-08 更新

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