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  沙律越吃越肥！ 沙律卡路里相等於3個漢堡包

  女生減肥的時侯常常也會吃沙律，之不過有博客發現某連鎖快餐店1個沙律的卡路里相等於3個漢堡包，為了吃沙律減肥的女生們知道後是不是有點後悔﹖所以大家外出進食時不要被「沙律」一詞蒙騙，要看清食物的材料才選擇！ ...

  • 沙拉
  • 卡路里
  • 爆表

  • Meihsin

  2020-09-23 更新

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  OL 小姐必讀！一週 7 款不會胖又易準備的營養午餐，每款也不過 400 大卡！

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  • 營養午餐
  • 不會胖
  • 簡單準備

  • 熊

  2023-09-12 更新
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  崩潰！吃聖誕節大餐前先看看最夯的聖誕美食 200 卡是什麼樣子...

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  • 聖誕節
  • 聖誕節大餐
  • 200 卡

  • badu

  2023-03-13 更新
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  夏日輕食沙拉聰明吃 你的最佳PowerMate

  近來氣溫屢創新高、熱浪來襲、暑氣逼人，各種消暑祕方紛紛出籠，其中「輕食沙拉」是許多上班族、運動族心目中的飲食首選。在此告訴大家幾個撇步，讓大家在享用清爽的「輕食沙拉」同時，搭配生活周遭的便利商店美食，可以吃的更加營養與均衡。 ...

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  2021-12-23 更新
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  熱量通通低於 500 大卡！10 款低卡路里「超商減肥菜單」推薦，防疫期間也要控制體重！

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  • 減脂

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  • Meihsin

  2021-08-20 更新
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  所以說那個醬汁呢？盤點網友最愛的 10 大醬料

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  • 養生

  • 李恩

  2021-08-02 更新
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  沙律越吃越肥！ 沙律卡路里相等於3個漢堡包

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  • 沙拉
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  • Meihsin

  2020-09-23 更新
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  • 熊

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