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  郭碧婷曝生二胎留隱疾！下肢無力浮腫坦言：「整個人像廢了！」

  郭碧婷近日在綜藝節目中首度詳細分享二胎後的身心狀況，坦言生下第二個孩子後「整個人像被掏空了一樣」，引發廣大媽媽族群熱烈共鳴。她透露二胎後長期浮腫、怎麼努力都瘦不下來，體重調整耗費數年才趨於穩定，更出現下肢無力、上下樓梯雙腿發軟的困擾。 ...

  • 郭碧婷
  • 二胎
  • 產後恢復

  • JUKSY_MAG

  2026-04-13

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  郭碧婷曝生二胎留隱疾！下肢無力浮腫坦言：「整個人像廢了！」

  郭碧婷近日在綜藝節目中首度詳細分享二胎後的身心狀況，坦言生下第二個孩子後「整個人像被掏空了一樣」，引發廣大媽媽族群熱烈共鳴。她透露二胎後長期浮腫、怎麼努力都瘦不下來，體重調整耗費數年才趨於穩定，更出現下肢無力、上下樓梯雙腿發軟的困擾。 ...

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  2026-04-13
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  臉腫得像豬！「消水腫」很有感的5個方法 連IU、朴信惠也照著做～

  明明體重數字也沒多驚人，但總看自己哪裡不順眼，覺得拍照起來不管是臉或身材都看起來胖胖的嗎？那麼你以為的胖可能是水腫造成，造成的水腫的原因有很多，有可能是因為生活型態的影響，例如長時間久坐或久站，容易導致血液循環不流通，或是飲食習慣造成，如何 ...

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  • 癮編

  2021-08-20 更新
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  經期水腫 必學 5 大極速去腫法

  很多女生經期時，都會出現水腫的情況，導致全身看上去像大了一個碼般。但原來只要從平時的生活習慣下點簡單的小功夫，就可以讓自己經期時看上去很輕型。以下這 5 個 經期水腫 去除法方法女士必學。男士也請好好記下來，關心一下身邊的她。 ...

  • sundaymore
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  • 水腫

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  虛胖浮腫難解決！即學 4 大排毒去水腫方法 7 天可減 3kg

  夏日將至濕氣重，加上生活習慣影響，不少女生都有水腫的問題。即使本身是纖細身型，但血液循環變差，身體難以代謝多餘水分，便很易出現虛胖浮腫的現象。其實只要學會以下 4 招就能輕鬆去水腫，只是消除水腫，7 天就能瘦 3 公斤！ ...

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  • 水腫

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  水腫是體濕！ 5招快速為身體去水腫

  「萬病皆起於濕邪」, 濕氣遇寒即為寒濕，遇熱即變為濕熱，遇風則成為風濕，若發生在皮下，就成為水腫肥胖，想要健康 去水腫 ，就再留意下面5個簡單又快速的方法的為身體 去濕 。 ...

  • 消水腫
  • 5撇步
  • 保養

  • Meihsin

  2021-08-20 更新
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  腫成豬頭樣？超強 5 大「退水功效美食」消水腫就靠它！

  你也容易水腫嗎？有的時候水腫真的不是肥胖得藉口，因為可能前一晚沒睡好，或是喝了一口水，隔天就會腫得像豬頭，況且一到夏天，熱脹冷縮的原理，讓整個人也容易呈現腫腫狀態。其實很多女星也都會有水腫狀態，但他們都會靠「飲食」消除，但究竟要吃什麼呢？話 ...

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  姨媽來訪「腿腫得跟豬蹄」一樣？韓妞私藏「消水腫 7 大法」快速擊退！

  女生每個月都會來一次生理期，大部分的女生在生理期時，會有些不舒適的症狀，像是腹痛﹑胸部腫脹，以及最惱人的水腫問題，最能夠明顯發現自己水腫，就是褲子瞬間變緊，像是變胖似的令人惱怒，如果你也有水腫問題，那接下來小編要傳授「 7 招消水腫大法」， ...

  • 生理期
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  • 經期不適

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  消水腫So Easy！留意3日的「黃金時間」！

  女生特別容易出現水腫問題，站久了雙腿又腫又漲，坐久了下半身又變得渾圓，令大家無計可施。要消水腫 ，不如嘗試計算自己的「黃金時間」吧！以生理期為中心，規劃出 3 日的「消水腫」方案，就能讓身體快點回復到正常的狀態！ ...

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  • Aguai

  2021-08-20 更新