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  研究：男人應每週與朋友見面兩次！ 比起維他命，更需要兄弟陪喝個兩杯

  牛津大學研究指出，為了維持健康的身心狀態，男人每週應與好友面對面見面兩次。不只是單純的社交，因為實體聚會能刺激大腦分泌內啡肽與催產素，除了能降低焦慮，還能強化免疫系統，讓身體在病後的康復效率更高。現代人幾乎都高度依賴社群交流，但研究強調，手 ...

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  2026-03-26

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  研究：男人應每週與朋友見面兩次！ 比起維他命，更需要兄弟陪喝個兩杯

  牛津大學研究指出，為了維持健康的身心狀態，男人每週應與好友面對面見面兩次。不只是單純的社交，因為實體聚會能刺激大腦分泌內啡肽與催產素，除了能降低焦慮，還能強化免疫系統，讓身體在病後的康復效率更高。現代人幾乎都高度依賴社群交流，但研究強調，手 ...

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  2026-03-26
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  多看漂亮女生更健康？ 研究：看美女數分鐘可延壽 4 - 5 年！

  11 月 19 日是國際男人節，旨在表揚男性對社會、家庭、工作及社區的各種貢獻，並關注男性在健康、心理、家庭和婚姻等方面所面臨的挑戰。這個節日的核心訴求是挑戰「男孩不能哭」等傳統性別刻板印象，鼓勵男性表達情感、關注心理健康，同時促進性別之間 ...

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  2026-02-09
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  NBA／Luka Doncic 拍雜誌精實肌肉炸裂！本人親曝「瘦身菜單」完整曝光！

  NBA 洛杉磯湖人球星東契奇（Luka Doncic）在今夏大量投入體能訓練，繼前陣子網路上有照片流傳他瘦身有成的照片後，近日 Doncic 登上美國權威雜誌《男性健康》（Men's Health）的封面，整個人肌肉看起來更加精實，再度引發 ...

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  2025-07-29 更新
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  強悍男人的三大旅行秘方！徒手健身加上瑪卡能量 讓你充滿魅力精力玩翻全台灣！

  強悍男人的三大旅行秘方！徒手健身加上瑪卡能量 讓你充滿魅力精力玩翻全台灣！ ...

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  2022-08-25 更新
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  《尚氣與十環幫傳奇》劉思慕大叔魅力大噴發：3 大越看越帥關鍵與保養技巧曝光～

  MCU 第一部亞裔超英電影《尚氣與十環幫傳奇》（ Shang-Chi and the Legend Of The Ten Rings）終於在全台上映，除了武打戲廣獲大批影迷讚賞外，亞裔演員更是掀起不少話題，其中最受矚目的，莫過於飾演尚氣的加 ...

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  2021-09-06 更新
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  「增強免疫力、減重燃脂」洗冷水澡意想不到的 7 大好處，防疫就要天天洗！

  洗澡除了能夠洗淨一身的髒汙，同時也是活化身心的一種方式，感覺困頓疲憊時，來場舒服的澡，就能喚醒身體每一吋肌膚，通體舒暢。如同冬天泡湯一樣，炎熱的夏季最適合暢快的洗場冷水澡，研究發現，常洗冷水澡還能帶來諸多好處，其中最令廣大男性開心的，大概就 ...

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  2021-08-21 更新
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  不只是黑寡婦！回顧《復仇者聯盟4》最火辣女英雄：史嘉蕾喬韓森從小美到大的經典角色！

  喬韓森 7 歲就到處去廣告試鏡，但屢次遭到拒絕，轉戰電影領域後，終於在 1994 年出道演出多部電影作品，但最著名的一齣則於 1998 年出演《輕聲細語》，劇中她飾演一位憂傷、不願開口說話的憂鬱少女，對於年僅 14 歲的喬韓森來說，可是展現 ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  男人早晨有這 3 個表現，就表示「頭好壯壯」！ 網友：「第一點太難做到了啦！」

  隨著年齡增長，面對的壓力越來越大，尤其是男性朋友，背負的壓力絕對比起女性來的更大，而這些壓力來源非常多元，可能是工作上、經濟上、愛情上，這些都影響身體的健康，最明顯察覺出狀況的問題就是肌膚，常見的肌膚狀況就是冒痘痘、油脂分泌旺盛，所以這回編 ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新