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  減肥其實不用去到盡！臨床證實這 5 款食物讓你輕鬆「食住瘦」！

  為了保持身材窈窕，女人真的可以「去到好盡」！斷食、狂做運動、甚至食藥⋯⋯ 不過盲目實行減肥計劃，最終只會對身體造成傷害！曾聽過營養師這樣說：「減重最有效的方法， 7 成是靠控制飲食，其餘 3 成則靠做運動鍛鍊。」所以有意減重的你，不如從試試 ...

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  • 熊

  2021-08-02 更新

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  Red Velvet Irene 身高 158 公分身材超勻稱！核心、重量訓練體態管理方法曝光！

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  • 熊

  2026-08-18
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  aespa 寧寧身高 164 演唱會 Solo 舞台造型美出新高度！網讚：「人魚公主！」

  韓國人氣女團 aespa 成員 Karina、Winter、Giselle、寧寧（Ningning／寧藝卓）於 8 月 11 日首度攻進台北大巨蛋，帶著全新巡演《2026-27 aespa LIVE TOUR - SYNK：æ》登台演出，作 ...

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  • Momo

  2026-08-12
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  《蜘蛛人：重生日》「梅姨」瑪麗莎托梅 Marisa Tomei 身高 164 為什麼被封「歷代最辣」？5 大凍齡穿搭一次看！

  《蜘蛛人：重生日》上映後掀起全球影迷熱議，除了湯姆霍蘭德（Tom Holland）再度披上蜘蛛裝、回歸彼得帕克一角，讓不少觀眾驚喜的還有曾在《蜘蛛人：無家日》中因遭綠惡魔攻擊而離世的「梅姨」，竟以特別形式重返彼得的心靈世界，飾演梅姨的瑪麗莎 ...

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  • Momo

  2026-08-07
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  貝林漢姆女友 Ashlyn Castro 是誰？揭秘 5 大魅力收服世界盃足球男神！

  2026 世界盃足球賽正如火如荼展開，其中英格蘭在 4 強戰以 1 比 2 遭衛冕軍阿根廷逆轉，無緣挺進冠軍戰，此役備受矚目的 23 歲中場球星貝林漢姆（亦譯：貝林漢／英文：Jude Bellingham）表現未如預期，全場未留下任何射門與 ...

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  • Momo

  2026-07-16
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  你敢挑戰嗎？「耳機線纏腰」登熱搜，繞越多越瘦，繞不過就靠簡單 2 招「腰瘦技巧」重拾小蠻腰！

  隨著審美觀的不同，越來越多女孩開始重視體態曲線，而為了養出這般窈窕身材，飲食控制，以及健身房鍛鍊也漸漸成為時下女生的生活日常！近日網路上流行了一個「耳機線纏腰挑戰」，凡耳機線纏繞腰圍越多圈，則代表你的腰越細，這股風潮吹起後，便引起不少人紛紛 ...

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  • 熊

  2021-08-21 更新
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  大家除了覺得自己腿部的肉不夠結實外，還會不會為腿形不好看而感到困擾呢？有不少女生都有O形腳和X形腳的煩惱，不過大家可以參與以下6個動作，勤力點天天花少少時間做就可以矯正變回筆直美腿啦！ ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  〔窈窕潮女〕別再用頭髮遮臉了！「修容 3 撇步」不藏私神公開

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  • liz

  2021-08-20 更新
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  鎖骨、大腿線　女孩畢生都在追求的完美曲線 TOP 10！

  日前中國興起了反手炫腹與反手摸胸大賽，為的就是證明自己身材很好或是很豐滿等等意圖，雖然有大批網友批評是某種對女性身體物化的意識扭曲，但還算是頗為新奇的觀點，以輕鬆角度來看待就好了，今天小編想來介紹一下最近歐美女生都在追求的一些奇怪的身體曲線 ...

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  2021-08-20 更新