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#辦公室 減肥
Tag:#辦公室 減肥
8日大減2kg!韓妞大推上班族 減肥 方案
女人總有一百個不 減肥 的原因。對於上班族而言,「沒有時間」幾乎是大家最普遍的籍口。不過, 減肥 並非如大家想像中困難。一名韓妹在網上分享自己的減肥法,她善用工作時間 減肥 ,配合簡單的運動,8日內成功減去2kg!上班時花點小技巧就能 減肥 ...
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Meihsin
2023-08-15 更新
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2025-05-06 更新
LE SSERAFIM 金采源身高 163 體重 42 公斤!17 吋螞蟻腰三圍公開,瘦身菜單與身材維持方法一次看!
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2025-02-20 更新
瘦不了的下半身? 試試 髖關節 拉筋8式
「髖關節」是連結上下半身的重要關節,有很多淋巴結和大血管,幫髖關節做伸展,可以增加靈活度,幫助消水腫;大腿是最難瘦的部份,試試為「髖關節」拉筋,可以促進血液和淋巴循環,變成易瘦、不易水腫的體質。 ...
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Aguai
2023-07-11 更新
美臀3招!快起身!久坐會讓妳的臀部巨大化!OH!NO~
妳還在不斷上網拍搜尋一條能夠讓屁股看起來小一點、側面翹一點的魔法牛仔褲嗎?!尤其是天氣漸漸溫暖,因為過了個冬而長胖的大屁股,就快要藏不住啦~先從屁股為何會越來越大的原因開始瞭解吧! ...
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2023-03-13 更新
一名父親在歷經這些事情後 決定鄭重向全天下「家庭主婦」道歉
我欠全天下的婦女一句道歉,特別是那些待在家的家庭主婦們。很多男人都覺得自己是家裡經濟來源的支柱,而太太們整天要嘛忙著減肥要不然就是整天閒閒待在家沒事做。我對我自己曾經這樣子的想法感到非常罪惡。過去我到家的時候若屋內的一些 ...
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Lorena
2023-03-13 更新
2022 台北健康餐盒推薦/4 家外食族減肥好幫手,增肌減脂餐、低碳飲食懶得煮就靠它!
嗨~大家的腸胃最近過得好嗎?歷經了中秋節連假 4 天的轟炸,相信有些人現在看到烤肉都會怕,大魚大肉之後,當然要吃點清淡的(還債)讓身體休息一下,小編精選台北 5 家健康餐盒推薦,快揪同事們一起訂起來啦! ...
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Iris
2022-09-12 更新
大腿摩擦、黑色素沉澱⋯關於「梨型女孩」最困擾的下身肥胖解決辦法,別找了答案在這!
亞洲女孩的身材大多屬於「梨形身材」,上半身明明很纖細,下半身卻像梨子依樣圓潤又豐盈,主要因為大部分的女性職業皆以白領上班族為主,每天久坐 8 小時,一整天的脂肪都囤積在下半身,進而導致肥胖問題產生! ...
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2019-10-08 更新
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