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閃身步近期在社群全面爆紅,從抖音、Threads 到 Instagram,大量明星與網友紛紛跟拍。這項舞步源自安徽花鼓燈的傳統民間舞蹈,以快速橫移、俐落壓身為特色,如今被改編成迷因,融入下班、躲人、寵物影片等各式情境。近期包括韓籍啦啦隊李多慧、aespa 寧寧、CNBLUE 姜敏赫等人都曾在鏡頭前挑戰,寧寧更在演唱會現場重現並加碼「浪子踢球」,讓舞步熱度再度升溫。不過爆紅也帶來副作用,部分年輕人跟風練習造成膝蓋受傷,甚至出現韌帶撕裂案例,醫院已發聲提醒民眾量力而為、暖身後再跳。想跟上這波潮流的讀者,不妨先從原曲節奏慢慢練起,玩得開心也別忘了保護自己的身體。


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