Tag：#正確坐姿

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趕走肥肚尋回腰線！必學正確姿勢跪坐 1 分鐘
許多女生都不算肥胖，而是經常「食完就坐」，導致腰間的肚腩仔形成！以下介紹超簡單的「跪坐減肥法」，原來只要姿勢正確，每日1分鐘，就能一個月減去2.5kg！女生們快點學起來吧！ ...
- Meihsin
2021-08-20 更新

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【明星也會醜】沙漏身材都假的？川普女兒伊凡卡「泳裝私照」曝，網友：形象毀滅⋯
美國第一千金伊凡卡川普（Ivanka Trump）可是被譽為全世界最完美的女人，除了出身第一家庭、有著超高學歷令人稱羨以外，她天生 180 公分的高挑身材，以及性感火辣的完美體態，每每現身政治場合都會引起鎂光燈的矚目！近日相約閨蜜一同遊玩的 ...
- 熊
2021-08-21 更新
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2021-08-20 更新
坐着都能瘦的方法！5個小習慣告別肚腩和贅肉
工作時間長，壓力大再加上飲食不定時，贅肉就會在你身體到處跑出來，你的肚腩、蝴蝶袖便會長伴你左右。等你下定決心想擺脫這些惡魔時，卻發現下班時你累得只想立刻回家躺著，整天唯一稱得上是運動的，可能就是你午飯時趕路去餐廳那幾步。如果你不想再繼續跟脂 ...
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2021-08-20 更新
OL 必學：3招伸展擊退大腿浮腫
上班族大部分時間都在坐，除了吃飯、去洗手間，可謂完全沒有運動，所以腿部特別容易浮腫！不過，愛美的韓妹們當然不會錯過可以變美的 moment！她們找出了辦公時間也能做的運動，利用辦公室的物件協助伸展，隨時隨地擊退大腿浮腫！ ...
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2021-08-20 更新
瘦腿祕技曝光！ 6 位韓國「美腿女星」甩肉秘招不私藏　網友：一個月有感
還記得這幾年一堆女孩們超瘋的韓國瘦腿褲嗎？這是一條號稱穿上後，視覺上可以立即減少 5 公斤的褲款，像這種不用運動、刻意節食就可以擁有韓妞般那修長美腿，有哪個女孩不為之瘋狂？不過畢竟網路的假象實在太多，可能買回來後發現效果其實沒有這麼好，所以 ...
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2021-08-20 更新

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