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14 個「不用運動」也可以瘦的超輕鬆減肥法原來「坐正」也可以減肥！

我們都知道，減肥需要超多的努力以及運動。然而，有幾項研究表明，如果我們只要改變一些習慣，實際上，不用花任何力氣就會減少很多重量唷！ ...
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- 簡單
- Minmin
2021-08-20 更新

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內衣外穿穿搭術全攻略！5 大搭配技巧＋4 大品牌款式推薦一次看！

近年來「內衣外穿」已躍升為時尚圈最火熱的穿搭趨勢，不再僅限於伸展台上的大膽演繹，而是逐漸融入日常造型，從歐美超模、韓國女星到台灣潮人，紛紛以內衣外穿展現個人魅力，不論是搭配透膚上衣營造若隱若現的性感氛圍，還是利用 Oversize 外套製造 ...
- Momo
2025-10-02 更新
男性香水必收指南｜噴灑技巧、疊香秘訣與推薦香水清單：THREE 精油淡香水、Aesop 蒼穹之上引香水！

日本東京美妝品牌 THREE 自 2009 年創立以來，以「身心平衡美學」為核心，推出多款美妝與保養產品，深受全球消費者喜愛。2025 年，THREE 宣布正式回歸台灣，消息一出立即引起忠實粉絲熱烈期待。此次回歸以三大核心系列揭幕，將品牌的 ...
- 熊編
2025-08-28 更新
aespa Karina「呼吸舞」止嗝畫面萌翻全網！意外被發現撞歌 BLACKPINK Jennie！

aespa 由 Karina、Giselle、Winter 與 Ningning 寧寧四位成員組成，雖然官方並未明確劃分主唱或 Rap 等成員定位，但身高 167 公分、擁有傲人三圍身材比例的隊長 Karina（中文名字：劉知珉），一直以來 ...
- Momo
2025-08-18 更新
當八公八婆太多，如何讓靈魂保持清爽？《Alice 的情緒快遞》

當八公八婆太多，如何讓靈魂保持清爽？一封寫給正在被議論的你如果你最近也覺得被窺視、被評價、被困住，請記得：不是你太小心翼翼，而是這個世界太習慣介入。你有權保留沉默，有權轉身遠離，有權把自己的生命過成一首詩，而非一條新聞。別忘了——你的光，不 ...
- 靈魂教母
2025-08-17 更新
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：給自己一點時間！《Alice 的情緒快遞》

給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：動物會鑽進洞穴，休息、療傷。昆蟲會結蛹，等待破繭而出的那一刻。而人類，也可以，暫時安靜地躲回內在，那不是逃避，是對自己的溫柔照顧。 ...
- 靈魂教母
2025-08-17 更新
我沒有在逃避，我就只是靜靜地，做一個「正在活著的人」。《Alice 的情緒快遞》

我沒有在逃避，我只是在：同步下載宇宙能量更新包！人生太吵的時候，就需要這樣，躺在草地上、曬點太陽、放掉所有設定。沒有計畫，沒有任務，就只是靜靜地，做一個「正在活著的人」。 ...
- 靈魂教母
2025-08-17 更新
(G)I-DLE 舒華 161 公分三圍身材維持技巧大公開！皮拉提訓練、飲食計畫等女團身材養成秘訣一次學！

(G)I-DLE 舒華（本名：葉舒華）以 161 公分的身高和勻稱完美的三圍身材，成為 K-pop 女團圈中人氣爆棚的成員之一。身高 161 公分、體重 45 kg 的她，不僅擁有清新自然的氣質，還展現出緊緻纖細又健康有線條感的身材比例，讓 ...
- 熊編
2025-04-22 更新
我還沒輸，這場戲還沒結束！走過所有低潮，變得更強大、更瀟灑！《Alice 的情緒快遞》

親愛的靈魂家人，有沒有那麼一瞬間，你覺得自己被「人生」這台巨型攪拌機狠狠甩來甩去，像一杯正在攪拌中的奶昔？工作炸了，老闆的臉比天氣還陰沉。戶頭只剩下三位數，還沒發薪水。打開手機，一連串「我們需要談談」的訊息，簡直比鬼片還可怕。然後你深吸一口 ...
- 靈魂教母
2025-03-04 更新

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