Tag：#花椰菜食譜

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  花椰菜不只能水煮！這 3 種做法讓全家搶著吃！

  花椰菜幾乎是每個家庭冰箱的常備蔬菜，但大多數人的料理方式不外乎就是水煮後拌沙拉，或是簡單燙熟配醬油，殊不知，只要換個烹調方式，花椰菜的美味程度可以直接升級好幾個檔次！日本美食媒體 BuzzFeed Japan 近期整理出多款人氣花椰菜食譜， ...

  • 創意料理
  • 家常菜
  • 日本美食

  • JUKSY_GLOBAL

  2026-02-24

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  花椰菜不只能水煮！這 3 種做法讓全家搶著吃！

  花椰菜幾乎是每個家庭冰箱的常備蔬菜，但大多數人的料理方式不外乎就是水煮後拌沙拉，或是簡單燙熟配醬油，殊不知，只要換個烹調方式，花椰菜的美味程度可以直接升級好幾個檔次！日本美食媒體 BuzzFeed Japan 近期整理出多款人氣花椰菜食譜， ...

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  2026-02-24
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  聖誕樹算什麼！日本名古屋車站「發光的花椰菜」大爆紅，意外成為冬季限定的熱門打卡景點

  每到聖誕節最讓人期待的，除了聖誕大餐跟禮物之外，就是街上的聖誕佈置啦！尤其在車站、百貨公司這類的場所更是佈置的重點，然而日本最近有個聖誕裝飾在推特上引起熱議，主角居然是兩顆發光的花椰菜？！ ...

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  • Iris

  2023-11-14 更新
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  OL 小姐必讀！一週 7 款不會胖又易準備的營養午餐，每款也不過 400 大卡！

  OL 小姐們若果每天上班也出外午餐，不但花費甚高，更不知不覺地墮進經常高油高鹽陷阱，除了容易影響健康外，真的很易發胖！即使選擇在公司「叮飯」，也多是隔夜飯菜，很多時也是多汁高油，對身體並沒太多好處。以下 7 款簡易健康午餐，不但容易準備，每 ...

  • 營養午餐
  • 不會胖
  • 簡單準備

  • 熊

  2023-09-12 更新
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  歐摸歐摸！這 10 間韓式料理你還沒吃過？超道地口味根本不用飛韓國！

  每次看韓劇、韓綜都好想吃韓國料理阿，沒有辦法立馬飛一波韓國，台北也有超道地值得一訪的韓式料理餐廳！ ...

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  • 韓式料理

  • Edna

  2021-08-20 更新
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  我就是愛排毒！來看蔬食餐廳TOP 10，超巨量的蔬菜就算肉食控也吃得飽

  厭倦了大魚大肉想要來點清爽的嗎？編輯這次精心挑選 MENU 美食誌的前十名蔬食餐廳，每一餐都可以一次吃到豐富蔬果，有些會搭配肉食或海鮮作主菜，所以肉食控們也可以嘗試看看喔！ ...

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  • 蔬食餐廳
  • 減肥

  • 早小安

  2021-08-20 更新
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  香料界的佛地魔！3 款超狂香菜美食推薦，從咖啡、豆花到蛋糕保證讓反香菜聯盟崩潰～

  辛香料界的佛地魔又回來了! 香菜它也許會遲到，但絕不會缺席。日前啤酒頭釀造宣布推出「香菜啤酒」，還邀請了身為「恨香菜聯盟」一員的網紅視網膜，用愛與包容化香菜為代言，雖然後來證實是愚人節玩笑，不過由於反應熱烈，所以釀酒師們決定認真研發一款貨真 ...

  • 香菜
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  • Iris

  2021-04-04 更新
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  號稱零失敗的減肥法！只要飯前吃這款蔬菜，3 個月瘦 20 公斤不是夢！

  我們都知道要減肥其實最直接的方法是做運動，不過對於體力差而且帶點惰性的女生來說，假若可以調節飲食就可以有效果的話，何樂而不為？日本就盛傳有一個「椰菜飲食法」，非常簡單又不痛苦，讓你可以輕輕鬆鬆減磅。一起學起來吧！ ...

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  • Bonnie

  2019-11-08 更新
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  經典語錄！老布希曾說「當上總統就沒人能再逼我吃花椰菜」　美國家長氣他帶壞小孩！

  你是否還記得在觀看 2015 年皮克斯動畫電影《腦筋急轉彎》（Inside Out）時，出現了許多「花椰菜」的情節呢？爸爸嘗試讓小女孩吃下花椰菜、搬到舊金山後發現店家居然只賣花椰菜比薩，這讓人感受到美國人對花椰菜的厭惡，就連《飛天小女警》（ ...

  • 老布希
  • 飛天小女警
  • 腦筋急轉彎

  • Neil

  2018-12-02 更新