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  2025 高蛋白食物 10 大推薦總整理｜熱量、食譜、作法⋯一次看！

  你是紅肉派？還是白肉派？高蛋白飲食熱度持續延燒！無論是追求精實線條的健身族，還是想吃得更清爽、減少油膩感的上班族與外食族，「挑對食材」早已成為全民共識。想瘦得漂亮、練得有型，光靠少吃可不夠！關鍵在於吃對東西！《網路溫度計DailyView》 ...

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  • Katherine

  2025-08-27 更新

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  2025 超商減肥 10 大菜單推薦：高蛋白低熱量便當、雞胸沙拉、優格餐輕鬆瘦一圈！

  隨著健康飲食風潮崛起，現代人越吃越健康，也越來越重視飲控、健身，飲控無非就是吃健康餐盒或是自己水煮蛋白質及蔬菜，也有些人會在超商購買雞胸肉，但雞胸肉吃久也會膩，本篇 JUKSY 就為大家整理了 10 個在超商可以選擇的低卡減肥菜單品項，一起 ...

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  • Iris

  2023-02-16 更新
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  熱量通通低於 500 大卡！10 款低卡路里「超商減肥菜單」推薦，防疫期間也要控制體重！

  全台新冠肺炎大爆發，大家紛紛宅在家裡不出門，防疫期間透過外送爽吃好料之餘，也別忘了控制飲食維持身材！對於不方便下廚的租屋族來說，超商絕對是你的好朋友，隨著現在健身風潮的興起，就連超商都推出了健康餐盒，小編替各位精選 10 款適合增肌減脂吃的 ...

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  2021-08-21 更新
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  冬天來了冷颼颼，快來一碗麻油雞暖呼呼！台北麻油雞推薦給你

  天冷就想喝熱湯暖身，快來一碗麻油雞，由口暖到胃，再也不怕寒！ ...

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  2021-08-21 更新
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  聖誕節快樂！ 12/24頂呱呱聖誕奇蹟「一斤雞」快閃登場 草莓新品第二杯半價

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  • She

  2021-08-21 更新
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  減肥永遠是明天的事！邪惡指數破表、停不了口的炸物特輯！

  吃完再減肥，深夜看了會很痛苦，忍都忍不住的炸物特輯，每家都好想吃！明天馬上衝一家吃起來吧！ ...

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  • 早小安

  2021-08-20 更新
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  直接公佈炸雞做法？　肯德基為了挽回顧客的心真是拼了！

  說炸雞，很多人的第一反應還是肯德基，山德士上校親切的笑容是童年記憶里美味炸雞的同義詞。但現在有這樣想法的人不多了，年輕的千禧一代並不太買肯德基的賬，調查數據顯示，當下美國有 60% 的青少年不願意吃肯德基，他們更願意投入競爭對手 Chick ...

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  2021-08-20 更新
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  不加一滴鹽，卻是世上最鮮美的味道

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  2019-11-08 更新
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  想吃《雞不可失》的「水原牛肋排炸雞」嗎？5 家韓式餐廳炸雞買一送一　

  自韓國電影《雞不可失》上映後，全台掀起吃炸雞風潮！為了滿足大家能在現實生活中吃到電影裡美味的「水原牛肋排炸雞」，豆府餐飲集團旗下包含涓豆腐、北村豆腐家、韓姜熙的小廚房、韓斤麻浦、銅盤五大品牌，由集團內行政主廚領軍的研發團隊拆解《雞不可失》電 ...

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  • 癮編

  2019-11-08 更新