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  林芯儀健美冠軍之路的起點！南拳媽媽張傑砸千萬辦「Muscle Star 自然之星」引熱議！

  藝人林芯儀在高強度魔鬼訓練後，勇奪「IFBB健美比賽Womens Fit Model」全場總冠軍，成為台灣第一人！同時，南拳媽媽成員張傑豪砸1500萬舉辦第二屆「Muscle Star自然之星」健美比賽，吸引柯有倫、唐振剛、夢多等藝人參與， ...

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  • JUKSY_MAG

  2025-05-05 更新

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  林芯儀健美冠軍之路的起點！南拳媽媽張傑砸千萬辦「Muscle Star 自然之星」引熱議！

  藝人林芯儀在高強度魔鬼訓練後，勇奪「IFBB健美比賽Womens Fit Model」全場總冠軍，成為台灣第一人！同時，南拳媽媽成員張傑豪砸1500萬舉辦第二屆「Muscle Star自然之星」健美比賽，吸引柯有倫、唐振剛、夢多等藝人參與， ...

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  2025-05-05 更新
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  王嘉爾瘦身技巧大公開！從胖到五官不見，到榮登新晉男神！

  南韓男團 GOT7 中的香港成員王嘉爾，外型帥氣，身材更是養眼，除此之外他的唱跳實力更不容忽視，早已在韓國吸引了大批粉絲的他，最近將演藝重心在大陸，不僅參與各大節目演出像是《我們戰鬥吧》、《奔跑吧》以外，還擔任了《拜託了冰箱》固定主持人！ ...

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  • 熊

  2023-02-24 更新
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  整個人又小一號！鄧紫棋公開「年減 7 公斤」健身菜單

  女星鄧紫棋（G.E.M）憑著鐵肺唱腔紅遍亞洲，一舉一動都是外界關注的焦點；過往被拍到小腹凸出的她，後來靠著飲食調整和運動，一年比一年還要瘦，最近她又PO出上健身房的照片，「真實身材」再度引起熱議。 ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  居家 5 招健身撇步 ！只要有堅忍的毅力讓你從「肥宅變天菜」

  體態控制這黨事，真算是個長期戰。總是說減肥永遠是明天的事，一不注意「忌口」這原則就會被拋諸腦後，不知不覺體脂上升，肉團出現，一切都反映在該死的體重上。從前怎麼拍照臉都小，到現在都要站在最後面！你有肥胖的困擾嗎？以下搜刮了國內外驚人成功減肥的 ...

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  • liz

  2021-08-20 更新
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  沒時間運動只是藉口！53 歲甄子丹大秀傲人肌肉照

  53 歲的甄子丹，昨天在微博上大方 PO 出健身照來，更以文字表示：「在極限特工電影裡有來自各國的演員，大家展示最強的演技和體形互相較勁。作為一個中國演員我有代表的責任，想說外國的月亮不比我們的月亮圓的，他們有的能力我們也行。太累，沒時間， ...

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  • Alec

  2021-08-20 更新
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  亞洲 6 大「肌肌男星」減肥秘方曝光　網友：想硬只能這樣吃

  韓國男星減肥真的可以說是「地獄式」，為了瘦身，他們可以拼命遵守「不吃好料」的減肥菜單，甚至有韓星用咖啡來灌腸，藉此清裡體內宿來保持身形，聽起來就有種自殘的感覺。相對而言，一般台灣、香港、中國的男星減肥、健身的餐點則是屬於比較健康且容易持之以 ...

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  • Eason123

  2021-08-20 更新
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  【獨家追蹤】一起健身好快樂！氣質正妹 「樂明明 」 V.S 耍寶帥哥「小冰」的健康dating！

  什麼！擁有脫俗外表的網路正妹「樂明明」和《大學生了沒》的愛搞笑帥哥「小冰」竟然是好朋友！不僅如此，他們還都是喜歡運動的人－－筋軟、熟練健身器材、愛好揮汗的快感！這次 JUKSY 獨家追蹤到明明和小冰的健康 dating ，希望透過整個過程紀 ...

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  • Ruby

  2021-08-20 更新
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  不上健身房在家怎麼練？5 個居家健身 YouTube 頻道推薦

  新型冠狀病毒〈COVID-19，俗稱武漢肺炎〉疫情日趨嚴重讓許多人已不敢上健身房，甚至有的健身中心採取主動休館，打算等風頭過了再恢復營業。然而這時候頭痛就是你各位有在健身的人啦！家裡有啞鈴的人還好，啊萬一什麼器材都沒有的該怎麼辦？沒事，以下 ...

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  • ONE

  2020-04-04