Tag：#月經
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月經不再只是生理現象，而是一個值得被好好認識、甚至慶祝的議題。從社群平台上瘋傳的「催經玄學」，到台灣首座月經博物館「小紅厝」的誕生，再到亞洲第一場「月經狂歡節」的舉辦，我們可以看見大眾對月經話題的態度正在轉變。除了破除迷思（像是月經會互相傳染的說法），更多人開始主動尋求實用的應對方案——從瑜伽動作暖子宮、經期飲食調理，到荷爾蒙痘預防和消水腫的黃金時間規劃，女性正在用更科學、更自主的方式照顧自己。月經平權的推動，讓這個每月必經的過程從隱諱話題，逐漸演變成日常、平凡卻極其重要的身體議題，無論男性或女性都應該更深入了解。
