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美食旅遊 · 5 篇美妝保養 · 4 篇閣樓 · 2 篇動漫 · 1 篇全球KOL · 1 篇其他賽事 · 1 篇

美妝保養
8 個瑜伽動作暖子宮！有效舒緩經痛　強化子宮
女生經常面對經痛問題，加上夏天常常喝凍飲，以致子宮狀態很差。不想生理期經痛，就要做以下的瑜伽動作暖子宮。瑜伽可以紓緩子宮周圍的肌肉，同時強化子宮，甚至生理期的時候也可以做呢！ ...
- 瑜珈
- 子宮
- 舒壓
- Meihsin
2019-11-08 更新
美妝保養
經痛狂嗑巧克力其實一點用都沒有？女生必知 13 項「姨媽來訪大補帖」，舒緩經痛還會變漂亮！
女生經期來真的很痛苦，有些人甚至還未等到經血來潮，就先體驗一個禮拜的經前症候，例如像是經痛、頭暈、想吐、食慾不振，甚至還會讓皮膚變差，看完以上月經歷程，是否發覺女生真的很辛苦呢！除了這些以外，正在經期的女性，有些食物是不能吃的，可能因為誤食 ...
- 姨媽
- 護膚
- 保養
- 熊
2019-01-07 更新
美妝保養
經期來襲跟暗瘡是不成文規定嗎？只要做齊簡單幾步，連最難處理的荷爾蒙瘡也可以預防！
每月的經期來襲，最痛苦的除了是那幾天的生理狀況，更是所帶來的皮膚問題！許多女生在經期前都會長痘痘，而且還是又紅、又腫、又難處理的荷爾蒙痘！不但要長時間才可以擊退，還有很大機會留下疤痕，等到千辛萬苦回復原狀，又到了下一個月的經期，每個月都是這 ...
- popbee
- 痘痘
- MC
- Aguai
2021-08-20 更新
美妝保養
消水腫So Easy！留意3日的「黃金時間」！
女生特別容易出現水腫問題，站久了雙腿又腫又漲，坐久了下半身又變得渾圓，令大家無計可施。要消水腫，不如嘗試計算自己的「黃金時間」吧！以生理期為中心，規劃出 3 日的「消水腫」方案，就能讓身體快點回復到正常的狀態！ ...
- sundaymore
- 水腫
- 瘦身
- Aguai
2021-08-20 更新

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