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  《蜘蛛人：重生日》湯姆霍蘭德身高 173 公分肌肉身材進化史！徒手循環、複合式動作⋯3 大鍛鍊技巧曝光！

  電影《蜘蛛人：重生日》台灣上映後，再度掀起全球蜘蛛人熱潮，而最大亮點莫過於「蜘蛛人」湯姆霍蘭德（Tom Holland）正式回歸演出。距離上一部《蜘蛛人：無家日》已相隔近五年，不少粉絲也發現，現年 30 歲、身高 173 公分的他，已從當年 ...

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  • 熊

  2026-08-03

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  視訊也都只穿半套西裝！湯姆荷蘭「在家沒穿褲子」並嫉妒導演羅素兄弟腿比他還美！

  24 歲的英國男演員湯姆荷蘭（Tom Holland）以陽光鄰家大男孩的氣息詮釋 MCU 現任蜘蛛人而風靡全球，在躍升為好萊塢新生代人氣男星後，荷蘭弟選擇再度與《復仇者聯盟 4》名導羅素兄弟額外合作拍攝他演員生涯首部 R-18 暗黑電影《櫻 ...

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  • Neil

  2022-09-18 更新
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  湯姆荷蘭 Tom Holland 肉體照遭出征，肌肉身材引網熱議！ 4 招身體保養技巧曝光～

  漫威英雄電影《蜘蛛人：無家日》（Spider-Man: No Way Home）上映後就創下不少話題討論，亮眼的票房成績在短短上映 12 天就突破 10 億美元，創下影史第三個達到此票房傲人紀錄，除了電影受歡迎外，男主角湯姆荷蘭（Tom H ...

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  • 熊

  2022-01-21 更新
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  湯姆荷蘭為遊戲真人版《秘境探險》鍛鍊出肌肉身材，宣告出演「幼齒版」奈森德瑞克！

  上個月剛滿 24 歲生日的英國新生代人氣男演員湯姆荷蘭（Tom Holland），在 2016 年首度加盟 MCU 演出漫威和索尼合作的全新一代蜘蛛人而迅速竄紅全球，現在湯姆荷蘭已經晉升成為好萊塢炙手可熱的青春男主角。為了翻拍旗下更多遊戲 ...

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  • Neil

  2021-12-23 更新
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  漫威小鮮肉變壯了！湯姆荷蘭打赤膊秀「大胸肌」，網友驚：小蜘蛛人真的長大啦！

  今年 24 歲的英國新生代男星湯姆荷蘭（Tom Holland）在 2016 年憑藉著《美國隊長 3：英雄內戰》首度出演新一代蜘蛛人，擁有清新陽光大男孩形象的荷蘭弟迅速就竄紅全球，尤其在「鋼鐵人」小勞勃道尼的帶領之下，荷蘭弟儼然就變成了全球 ...

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  • Neil

  2021-12-22 更新
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  2021 這 6 種徒手健身動作推薦，連蜘蛛人 Tom Holland、美國隊長也愛練！

  不單只是把肌肉練大，而是精壯更重要，「小蜘蛛」湯姆荷蘭（Tom Holland）就是最好範例，精實又有好比例的身材恰到好處。而為了減少其他運動傷害發生，以下筆者與健身教練帶來 6 種訓練動作，趕緊跟上這篇文章一起增加敏捷性，強化關節與軀幹力 ...

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  • Morris

  2021-11-10 更新
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  最性感英雄！《蜘蛛人：返校日》最新預告曝光　湯姆荷蘭「狂爆肌」被大讚：史上最可口！

  又有最新的《蜘蛛人》( Spider-Man: Homecoming ) 片段曝光了！不久前漫威才推出更多《蜘蛛人：返校日》海報，而在美國現正舉行的 MTV 音樂錄影帶大獎上，他們又曝光了湯姆荷蘭 ( Tom Holland ) 飾演新一代 ...

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  • 湯姆荷蘭

  • ann

  2021-08-20 更新
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  湯姆霍蘭德 Tom Holland 主動找臨演吃飯聊天！親民舉動引關注！

  今年 24 歲的英國男演員湯姆荷蘭（Tom Holland）毫無疑問是時下好萊塢炙手可熱的人氣小鮮肉，自從他 2016 年以索尼第三代蜘蛛人、與 MCU 合作的第一位彼得帕克加盟 MCU 之後，近年來湯姆荷蘭已經急速躍升成為各大電影首選的男 ...

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  • Neil

  2021-02-13 更新
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  21 歲「蜘蛛人」湯姆荷蘭鮮肉身材寫真　鄰家男孩打籃球性感又可愛！

  漫威和索尼攜手合作的重啟之作《蜘蛛人：返校日》（Spider Man:Homecoming）去年暑假檔期在全球上映後廣受好評，新一代的蜘蛛人湯姆荷蘭（Tom Holland）也被許多漫威迷評為是索尼三代當中最還原漫畫中的原版蜘蛛人形象的青春 ...

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  • Neil

  2018-02-21 更新