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音樂
RESCENE Minami 狂瘦 18 公斤！自爆地獄減肥生活：「每天都在哭！」
RESCENE 日籍成員 Minami 竟然曾狂瘦 18 公斤！她近日登上成員 Woni 的 YouTube 頻道，大方公開出道前的減重經歷，坦言當時生活中所有壓力都來自減肥，甚至「每天都在哭」。如今她練習生時期的「地獄運動菜單」也被翻出， ...
- JUKSY_MAG
2026-09-17
其他賽事
上班族運動前不知道要吃什麼？3 階段「便利商店運動菜單」教給你！網友：原來秘訣就在……
以為只要不吃飯就能減肥？JUKSY 編輯女孩們經常在抱怨坐辦公室越坐越胖，所以每天開始節食！但是！根據運動醫學，不只是要注意飲食、還要跟運動互相搭配，質比量更重要，不能不吃，而是要吃得巧！如果不知道該吃什麼、或是怕吃得不正確，免擔心！現在就 ...
- diane
2018-12-11 更新
影劇
Jennifer Lopez 在 IG 大秀完美腹肌，靠這個 5 Minute Workout 就能操練出來！
美國性感天后珍妮佛蘿佩茲 ( Jennifer Lopez ) 雖然已經 47 歲，但她依然保持著幾近完美的體態，日前更在 Instagram 上分享令她自信、性感的腹肌。 ...
- ann
2021-08-20 更新

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