Tag：#韓星減重

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  Wonder Girls 宣美 IG 曝身高 166 公分美照被誤會發胖！本人證實：「體重仍是 44 公斤！」

  Wonder Girls 宣美身材又掀起討論！她 9 月 12 日曬出一系列最新美照，條紋掛脖上衣搭配丹寧短裙，大方展現纖細四肢，部分角度卻意外產生「變胖」的視覺錯覺，仔細一看身形依舊相當纖瘦。事實上，宣美過去曾為世界巡演刻意增重至 52 ...

  • 宣美
  • Sunmi
  • Wonder Girls

  • JUKSY_MAG

  2026-09-16

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  韓國女星瘦身方法公開！aespa Ningning、Giselle、i-dle 葉舒華、 IVE Liz⋯這 10 位減肥對比超驚人！

  在競爭激烈的韓國娛樂圈中，偶像不只得苦練歌唱、舞蹈與舞台魅力，對體態管理的要求更是近乎嚴苛。許多韓星在出道初期，曾因較為圓潤的身形遭受網友惡意批評，甚至被貼上各種負面標籤；但她們憑藉驚人的毅力，透過飲食控管與高強度訓練，成功完成宛如「整容級 ...

  • 韓星瘦身
  • aespa
  • TWICE

  • Iris

  2026-07-03 更新
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  韓國女星減肥食譜+運動大公開！跟著她們這樣瘦

  有「怪物新人」之稱的韓國女歌手李遐怡（Lee Hi），8/5即將首度登台於ATT SHOW BOX舉辦演唱會！過去以豐腴形象示人的她，減肥成果讓粉絲大吃一驚。而同為選秀節目出身的女歌手朴寶藍、Ailee、創作組合樂童音樂家的李秀賢，過去也都 ...

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  • 減肥
  • 瘦身

  • 熊

  2023-03-13 更新
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  到底是角度問題、還是腫了不承認？這 6 位「忽胖忽瘦」的韓星看得我好亂啊～獨門「急速瘦身法」大公開！

  相信許多哈韓族都知道，大部分的韓國經紀公司都會嚴格管控旗下藝人的身材，不僅是飲食控制、密集運動以外，還會定期量體重抽查，但有時候媒體捕捉畫面沒在管角度的，明星一不小心就會被拍到發福照，最常見的就是雙下巴和圓潤身形，但往往這些藝人們，似乎想要 ...

  • 保養
  • 泫雅
  • 朴敏英

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  破百，狂甩 30 斤！這 4 位韓國男星「甩肉減重密技」，肥宅動起來！

  身為韓國藝人，身材管理是基本守則，甚至有些經紀公司會以每天量體重，來警惕自家成員，而除了女藝人要維持，男藝人更是不能馬虎，像是 TOP ，就曾靠紅豆飲食方法成功甩掉 20 公斤，肥宅立馬晉升型男，除了紅豆減肥法以外，還有許多韓國男星都有不同 ...

  • 減重
  • 韓國
  • 男星

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  特搜「韓星減肥食譜公開 Top 6 」！網友：也差太多...

  現代女性對於自己的身材要求很高，熱衷於減肥的女性占大多數，但要真正瘦下來，除了運動以外，飲食方面也要面面俱全。許多必須對身材管控的韓星們，他們都是如何吃？如何瘦呢？話不多說，跟著小編一起來參考「韓星減肥食譜大全」吧！ ...

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  • 飲食管理
  • 減肥食譜

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  6 大超人氣歐爸「驚人減肥菜單」曝光！　網友直喊：太誇張

  大展身材的夏季一步一步逼近，「減肥」這一詞也已經不是女人的專利！現在男性們也開始要求自己的體態， E 編身旁出現越來越多想減肥的男性友人，他們眼見許多男星減肥成功的例子，一個個都激起他們心中熊熊的烈火，希望能有樣學樣的順利減重，尤其是大家想 ...

  • 韓國男星
  • 減肥
  • 減重

  • Eason123

  2021-08-20 更新
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  韓星的減重祕訣曝光了！我們的女神尹恩惠、宋慧喬、鄭秀研原來都胖過阿

  大家都知道韓劇《太陽的後裔》中的宋慧喬吧！不僅是宋慧喬像是韓國女星尹恩惠、朴信惠、金智媛、鄭秀研等等都曾經胖過，這些女星默默地咬緊牙根換取輕盈身形，保持在電視中的好身材，宋惠喬就是經歷一段瘦身日記才有今日的魅力，瘦不僅看起來更加年輕同時也看 ...

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  • 韓星
  • 韓國

  • Yun

  2021-08-20 更新
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  盤點 8 位韓星「減肥前後」對比圖！TWICE 志效、Red Velvet Joy⋯都曾肉嘟嘟！

  身為明星，尤其是競爭激烈的韓國，不只臉蛋要保持得好看，連身材也要注意！有人說曾經開玩笑的說：「減肥是最好的整形」，根據外國媒體 Koreaboo 的整理報導，他們盤點出 8 個減肥後變成天鵝的超成功案例，分享給大家，只要有心，什麼都有可能成 ...

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  • Minmin

  2019-01-31 更新