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NFL 新秀 40 碼衝刺測驗　跑到一半 30 公分掉出超糗！
鄉民口中的 30 公分，不只雷神索爾有，就連運動場上也看的到，國家美式足球聯盟 NFL 日前舉辦選手 40 碼衝刺測驗，輪到防守前鋒瓊斯 Chris Jones 上場時，正在奮力衝刺的瞬間，只見他突然趴地，正當大家以為他跌倒的時候，透過慢動 ...
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2021-08-20 更新

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2026-08-19
Red Velvet Irene 身高 158 公分身材超勻稱！核心、重量訓練體態管理方法曝光！
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2026-08-18
《藍色監獄》凪誠士郎演員是誰？&TEAM K 身高 186 公分、田徑出身⋯5 件事快認識！
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2026-08-17
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2026-08-04 更新
打球不是光靠大肌肌！這 6 招「籃球強化訓練菜單」來了，每天練讓你輕鬆霸場沒問題～
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2024-07-15 更新
想要親吻籃框？這 6 種「強化下肢」訓練動作在家也能做，網友：自己的體能自己練～
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2021-08-21 更新
健身總是中途放棄嗎？6個能迅速提升「戰鬥意志力」的簡易方法！
大部分的人想到健身，就會想到完整的運動及飲食計畫。但其實，「意志力」也是持之以恆一個很重要的因素！雖然大部分的人都認為毅力是根據「天生個性」及「習慣」而定; 但研究顯示，後天也絕對是可以培養的！今天，小編就幫大家列出６個「提高意志力」的簡單 ...
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2021-08-20 更新
居家 5 招健身撇步！只要有堅忍的毅力讓你從「肥宅變天菜」
體態控制這黨事，真算是個長期戰。總是說減肥永遠是明天的事，一不注意「忌口」這原則就會被拋諸腦後，不知不覺體脂上升，肉團出現，一切都反映在該死的體重上。從前怎麼拍照臉都小，到現在都要站在最後面！你有肥胖的困擾嗎？以下搜刮了國內外驚人成功減肥的 ...
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2021-08-20 更新

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