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狂舞的青春震撼彈！《HHI世界街舞錦標賽台灣站》亞軍 Taiwan Waackers，越跳越大聲的追夢紀實
在看過這篇文章之前，你或許從未聽過 Taiwan Waackers 這個街舞團體，由全台各地所有喜歡 Waacking 舞風的人們集結起來，現約有 30 位團員的 Taiwan Waackers 剛在五月中拿下《HHI Taiwan 20 ...
- diane
2021-08-20 更新
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這樣練更有效！5大「黃金健身準則」瓦解體脂肪，換上短袖前先看這一篇！
開始健身已經一陣子了，卻都沒看到成效？或許原因就在沒有精準掌握到健身時必須遵循的重點！觀察身邊經常跑健身房、執行居家健身，卻沒有練出好身材的型男、潮女們，整理出以下5個黃金準則，照著做、避開撞牆期，讓你的身材在夏日來臨之前練出黃金比例！ ...
- UFC
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- diane
2021-08-20 更新
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春夏曬肌沒在怕！最強「增肌減脂」5招魔鬼級鍛鍊清單，製冰盒腹肌、馬甲線就在眼前！
隨著氣溫升高，春夏的炎熱氣息也逐漸蔓延開來，型男、潮女們齊聚海邊，大秀好身材的季節又快到了！面對成群結隊的肌肉棒子與乳波臀浪怎麼可以輸？揮別秋冬留下的大塊脂肪，掌握快速「增肌減脂」的 5 招終極魔鬼訓練，跟小編一起動起來！ ...
- UFC
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- 健身
- diane
2021-08-20 更新
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臺北馬拉松再掀運動潮流！是元介、林珈安、雷艾美等11位名人的極限語錄總整理
2016臺北馬拉松剛剛落幕，今天的賽事如常般的星光熠熠，是元介、張書偉、林珈安、雷艾美等多位藝人都前來共襄盛舉！本次小編有幸採訪到數位明星跑者，要來直擊他們為了這場馬拉松所做的訓練與突破，還有最深刻的自我喊話語錄，讓網友們跟著深入感受明星跑 ...
- diane
2021-08-20 更新
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只敢談夢不敢衝？「他們」台灣霹靂舞衝進世界前 6 強
關於跳舞這件事，外行人看熱鬧，內行人看門道。舞台上、街頭上的 B-Boy，瞠目結舌的我們吶喊「好帥！」、「好喜歡！」、「啊！！！」台下各種激情的崇拜，殊不知台上光鮮背後的犧牲與付出。尤其在一片仍被傳統觀念束縛的時代，當自己喜歡的事情不被認可 ...
- B-Boy
- toyota
- 霹靂舞
- Brenda
2021-08-20 更新
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夏天就是要炫腹！操出馬甲線就靠這 4 招
女孩們，炎夏來襲，夏天就是絕佳的炫腹好時機！不論是穿上比基尼，還是今年持續發燒的crop top 短版上衣，小肚肚都會出來見客，想要遠離鬆垮小肚肚，在今年夏天盡情玩樂、展現好身材，只要掌握幾個鍛鍊腹部的招式，勤奮地加緊練習，就可以好好「炫腹 ...
- doraimemine
2021-08-20 更新
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一起養出蜜糖身材！時髦運動女孩默默都在做的 3 件事
在韓國有蜜糖身材（꿀몸매）一說，指的就是勻稱緊實又健康的完美身材。而這幾年隨著運動風時尚的再興，不只衣著，就連運動本身都變成一件很時髦的事，追求極瘦的紙片人身材早就不流行，擁有蜜糖身材的運動女孩才更吸引人注目啊，不過想當個時髦的運動女孩，其 ...
- doraimemine
2021-08-20 更新
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Ready For More 堅持就有機會發光！藏鞋到出國比賽的鞋頭 V.S. 跳到亞洲冠軍的 Locker
說起喜愛的事，每個人或多或少都有一、兩件，但能一直堅持做下去，甚至還做出不賴的成績，受到許多人的關注就不是一件簡單的事。而一直默默支持許多潮流、創意人士持續創作的潮流品牌 Converse，去年就以「Ready For More」為概念，推 ...
- doraimemine
2021-08-20 更新
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變身魅力滑板人如此簡單一日體驗營讓你輕鬆上腳
當你在路邊看見滑板人，然後撇頭看見右手邊你心愛的女孩，眼中竟然發出閃亮亮熱愛的眼光的時候，有沒有閃過一絲想學滑板的決心？R編身邊許多女生朋友雖然沒有特別熱愛滑板，不過看見路上的滑板小帥哥時，還是禁不住給予注目禮，眼眶底盡是滿滿的愛心投射光。 ...
- Rich
2021-08-20 更新

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