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RESCENE Minami 狂瘦 18 公斤！自爆地獄減肥生活：「每天都在哭！」
RESCENE 日籍成員 Minami 竟然曾狂瘦 18 公斤！她近日登上成員 Woni 的 YouTube 頻道，大方公開出道前的減重經歷，坦言當時生活中所有壓力都來自減肥，甚至「每天都在哭」。如今她練習生時期的「地獄運動菜單」也被翻出， ...
- JUKSY_MAG
2026-09-17

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韓國女團 RESCENE 憑「呀吼」迷因翻身，新人時期「1 分鐘演出」心酸故事曝光！
在競爭極度激烈的韓國樂壇，新人女團想要爭取曝光機會往往充滿艱辛與淚水。如今憑藉迷因「呀吼」以及熱門曲〈 LOVE ATTACK〉、翻唱曲〈PRETTY GIRL 〉人氣一路飆升、成功實現逆襲的新人女團 RESCENE，過去一段充滿酸楚卻極具 ...
- Iris
2026-09-22
RESCENE Minami 狂瘦 18 公斤！自爆地獄減肥生活：「每天都在哭！」
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- JUKSY_MAG
2026-09-17
正常吃也能瘦？韓國妹子靠 3 招「不反彈瘦身法」激減 22 公斤，還不復胖！
你是不是對「減肥」這件事情又愛又恨，明明已經投入運動勤奮瘦身，卻因為小小鬆懈而復胖，一夕之間毀了過去努力辛苦的代價！如果你也身處在減肥反彈困惑裡的話，那一定要試試看以下這位南韓女生的減肥方法！ ...
- 瘦身
- 減肥
- 運動
- 熊
2021-08-20 更新
減肥好難？看這位韓國部落客用這 3 招「不痛苦減肥法」成功甩掉 20 公斤！
減肥對許多人來說是一件很困難的課題，在我們的認知裡，減肥就是要少吃多動才會有效果，但光是需要長時間的密集運動，就讓許多人打消減肥的念頭啊～ ...
- 減肥
- 韓國
- 部落客
- 熊
2021-08-20 更新
日本超風靡的減肥術！喝啤酒還能瘦身？甚至1個月狂減10公斤！！
日劇見到OL們都好愛下班後去居酒屋來個兩三杯啤酒，隨時飲杯宣洩工作鬱悶舒緩愛情迷失，輕度麻醉自己的心情。但成天這樣喝不怕有啤酒肚？原來日本OL喝法是有秘密，要配合啤酒酵母減肥妙方，美國哈佛大學也有過研究指出飲啤酒可以瘦，日本人說啤酒也可以 ...
- Cloud
2021-08-20 更新
再見水桶腰~腰細才能顯得胸部大啊！每天10分鐘小蠻腰S曲線GET
現在捏一下妳的肚子，有沒有肥肉~有沒有冰冰的肉~有沒有QQ的三層肉，還是覺得自己的腰沒有曲線很像直桶水桶腰!!!是的沒錯，妳有水桶腰或當了小腹婆XD ...
- 夏天
- 減肥
- 瘦身
- Bunnie
2021-08-02 更新
身型直接砍半！南韓網紅避開這 5 招「減肥人必掉入的陷阱」成功甩肉 10 公斤！
南韓一位知名網紅 gooniini ，看似與一般網紅一樣，擁有天使臉蛋、火辣的身材，但事實上她的體重曾胖到 65 公斤巔峰期，身高 171 公分的她，非常容易顯的體型壯碩！gooniini 終於警覺到體態豐腴，便開努力減肥，她除了靠基本運動 ...
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- 運動
- 熊
2019-03-04 更新
跟曖昧對象見面，「那坨肉」還在怎麼辦！韓妞超狂「3週 8kg 減肥法」網友暴動：第二週正常吃乾丟？
減肥一直對許多女生來說是一件很難得課題，偏偏再過三週要和喜歡的對象一起出遊，這時候看著一層層肥肉，不知該如何是好，各位別擔心，最近瘦身強國又有一位韓妞成功瘦在 3 周瘦了 8 公斤，不僅靠運動，熱愛吃美食的她還因此捨棄大魚大肉，努力搭配飲食 ...
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- 熊
2019-01-14 更新

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