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  Technogym 全新砂岩褐系列發表！首款皮拉提斯核心床登場、重塑義式健身美學！

  義大利頂級健身器材品牌 Technogym 推出全新砂岩褐系列（Sand Stone Collection），包含皮拉提斯核心床、全方位健康檢測站、腳踏車、滑步機、跑步機等有氧器材。以地中海砂岩的自然紋理與溫潤質感為靈感，將創新科技、天然材 ...

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  • 健身器材
  • 皮拉提斯

  • Jerry

  2026-07-14 更新

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  Technogym 全新砂岩褐系列發表！首款皮拉提斯核心床登場、重塑義式健身美學！

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  • Jerry

  2026-07-14 更新
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  ChatGPT 讀取 iPhone 健康數據惹議！專家示警：「別急著按同意！」

  人工智慧聊天機器人 ChatGPT 從 1 月 7 日起推出全新功能，iOS 版本已可透過健康工具組（Health Kit）讀取蘋果健康（Apple Health）與第三方應用程式彙整的健康數據，包括步數、心率、體重等資訊。只要使用者授權， ...

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  • Shawn

  2026-01-09 更新
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  健身房的面子不能輸！Red Bull Gym Clash資格賽開跑，尋找全台最強健身房前往希臘雅典

  全球頂尖健身競技場正式開戰！ Red Bull Gym Clash 即刻展開，這場史無前例的團隊健身大戰打破傳統個人競技模式，考驗挑戰隊伍的力量、耐力、技巧和團隊策略於一身。這不只是一場比賽，更是健身房之間的榮譽之戰，目前健身工廠、Worl ...

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  • Sammi

  2025-05-15 更新
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  冷季暖身好重要！3 個健身重訓前你必須要知道的暖身步驟，原來「靜態伸展」是大忌？！

  現今健身風氣盛行，相信在座許多讀者都有做重量訓練的好習慣，當然，在真正開始進入訓練前，「暖身」無疑是相當重要的一環，尤其在天氣變冷的秋冬季節更是如此，今番 J 編便要為各位整理出 3 個在重訓前你必須要先了解的正確暖身步驟，接下來就讓我們一 ...

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  • Jerry

  2021-08-21 更新
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  上傳IG影片炫耀二頭肌最好的方法就是用這「10公斤手機殼」邊健身邊自拍

  如果你是個關注自己健身美照讚數比健身還認真的人，這裡有一個完美的手機殼要介紹給你！ ...

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  2021-08-20 更新
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  隨時做運動！10 個手機 Apps 讓你的健身計劃事半功倍！

  「機不離手」往往是我們疏於鍛鍊的原因，但這次推介的十大手機應用程式卻可以令健身計劃更有效率，從此健康的生活唾手可得！ ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  【獨家追蹤】一起健身好快樂！氣質正妹 「樂明明 」 V.S 耍寶帥哥「小冰」的健康dating！

  什麼！擁有脫俗外表的網路正妹「樂明明」和《大學生了沒》的愛搞笑帥哥「小冰」竟然是好朋友！不僅如此，他們還都是喜歡運動的人－－筋軟、熟練健身器材、愛好揮汗的快感！這次 JUKSY 獨家追蹤到明明和小冰的健康 dating ，希望透過整個過程紀 ...

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  • Ruby

  2021-08-20 更新
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  【在家玩自己 5】誰說運動一定要去健身房？Nike這款健身APP就是你的超專業隨行教練，完全是防疫期間必備啊！

  這幾年吹起一股健身風，越來越多人為了健康和身形都慢慢開始運動，但也一定遇過以下狀況：到了健身房發現一個器材都不會用好尷尬？不知道從哪開始練但請教練又好貴？健身房人超多器材等到天荒地老？別再讓這幾種窘境阻擋你的運動魂！尤其最近肺炎來襲，多運動 ...

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  • Elaine

  2020-02-20 更新