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  竟然比糖更糟糕？這 8 種「日常食物」，不單只是肥胖元凶，淺在危機更不容忽視！

  每個人對於健康定義大不同，而且在市面上販售的食品，不一定會全面標示完整成分，所以淺在地飲食危機難以察覺，相信大家都聽過糖對健康非常不好，不僅會讓我們體重增加，精神上以及皮膚都有明顯的惡化，但你知道嗎？還有些食物危害的威力比糖來的更嚴重，而這 ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新

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  鄭智善「甜蜜蜜」台北店即將開幕！營業時間、地址、訂位資訊一次看！

  《黑白大廚》的粉絲準備衝一波！曾在節目中以俐落拔絲絕技、霸氣氣場圈粉無數的「港點女王」鄭智善，旗下人氣餐廳「甜蜜蜜 Tianmimi」正式宣布進軍台灣，海外首店就選在台北中山區，預計 8 月 16 日正式開幕！不用特地飛到韓國，台灣饕客就有 ...

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  • 黑白大廚 鄭智善

  • Renee

  2026-08-11
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  七七乳加巧克力竟是牛軋糖！全網震驚：「吃了 33 年才知道！」

  陪伴不少台灣人長大的經典零食「七七乳加巧克力」，近日意外掀起一波童年記憶大震撼！由宏亞食品於1977年推出的這款國民巧克力，至今已走過近半個世紀，沒想到竟有網友發現，原來裡面的經典夾心不是普通糖果，而是「牛軋糖（Nougat）」！一名網友在 ...

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  • Katherine

  2026-06-18
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  為什麼吃飽就想睡？醫師揭「暈碳」真相：「醣類攝取恐已超標 2 倍！」

  每天吃完午餐就昏昏欲睡、提不起勁，以為是睡眠不足或體質問題？日本糖尿病權威醫師山田悟點出一個被大多數人忽略的關鍵：「這很可能是「醣類疲勞」在作怪。」更驚人的是，一般成人每餐平均攝取 90 至 100 克的醣類，足足是他建議攝取量的 2 倍以 ...

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  2026-03-10
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  減肥也可以吃的低 GI「甜點防疫包」冷凍宅配到你家，肉桂捲、生吐司爽爽吃～

  三級警戒再度延長，必須來點甜的舒壓一下！然而現在沒辦法到咖啡廳享受悠閒的下午茶，加上一直宅在家裡沒出門，更擔心吃甜食會發胖。現在各位的救星來了，SUGARbISTRO 推出全新冷凍宅配甜點，從大人氣的肉桂捲、生乳捲到現在最夯的生土司，全部使 ...

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  • Iris

  2021-08-21 更新
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  竟然比糖更糟糕？這 8 種「日常食物」，不單只是肥胖元凶，淺在危機更不容忽視！

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  光做保養沒用，「靠吃」也能養膚？這 5 個「抗老美白食物」，直接吃出好膚質！

  曾有實驗測試，攝取過多的糖，不僅身體會有負擔，連肌膚也會影響，一但戒掉糖類，肌膚立即改善，且膚質更完美！身為一個愛美人士，除了要勤做保養以外，飲食控制也是養膚的關鍵，話不多說，趕緊跟著小編一起吃出好膚質！ ...

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  歐巴膩醬也愛吃！網友推薦十款日韓糖果

  從臉書代購一路夯到各大便利商店都進口，你一定看過這款糖果——「ㄈ口口」咦？好像不是這樣念？其實這款糖果的名字是日文片假名「コロロ」，發音讀作「Kororo」，台灣普遍翻譯成「酷露露」軟糖。除了名字超級特殊之外，爆紅的原因更是跟他的口感與外型 ...

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  • ann

  2021-08-20 更新
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  「Tequila Shot」能夠助於減肥、降血糖、還能越喝食量越小？讓 JUKSY 為各位酒友們揭密！

  為了維持身材，不少人都會盡可能減少飲酒的量與次數，但近期網路上卻瘋傳了一個好消息，那就是有別於啤酒、威士忌這樣高熱量的酒類，龍舌蘭酒( Tequila )竟可以幫助減肥、降血糖，還會讓人越喝食量越小，甚至對糖尿病的人也有益處，消息一出也讓酒 ...

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  2019-02-02 更新